鼻塞鼻痒怎么办

鼻塞鼻痒患者首先要戒烟。抽烟会刺激鼻腔黏膜，导致症状加重，戒烟就可以大大缓解症状。然后要坚持用盐水冲洗鼻腔，平时可以适当服用一些鼻炎片进行内部治疗。最后要注意保持环境清洁，防止病情反复。

鼻塞鼻痒是生活中很常见的一种症状表现，如果是偶尔出现的话，一般不需要特意治疗，但是如果是频繁出现，那么就必须要及时确诊原发病并积极治疗。因为鼻塞鼻痒，很有可能是慢性炎症引起的，长期不治疗的话，有可能会诱发头痛和记忆减退。那么鼻塞鼻痒怎么办？
　　一、鼻塞鼻痒怎么办
　　1.及时戒烟
　　大多数鼻塞鼻痒的患者都有长期抽烟的习惯，所以一旦有这类症状出现，首先要做的就是及时戒烟。如果没有办法戒掉的话，那么可以在发病期间减少抽烟，这样可以在很大程度上缓解不适的症状。
　　2.用盐水冲洗鼻腔
　　这种症状也有可能是鼻腔内部出现了慢性炎症导致的，所以可以使用生理盐水来冲洗鼻腔，可以购买专门的洗鼻壶来冲洗。经常用盐水冲洗鼻腔，不仅能够治疗鼻炎，还可以防止鼻炎反复发作。
　　3.适当服用鼻炎片
　　除了外部治疗以外，要想缓解鼻塞鼻痒的症状，也可以适当服用一些鼻炎片。鼻炎片能够缓解这些充血反应，这样就不会出现鼻塞，鼻痒的症状也会随之消失。
　　4.保持环境清洁
　　鼻塞鼻痒的患者要注意自己所停留的环境，必须是清洁的，一定不可以有太多的粉尘。如果有粉尘的话，会导致这类症状反复发作，疾病就没有办法正常康复。
　　二、鼻塞鼻痒要注意什么
　　1.尽量不要使用香水
　　有这类症状的患者注意在发病期间最好不要用香水。香水里面的香精会刺激到鼻腔黏膜，导致症状加剧。
　　2.勤换床上用品
　　床上用品不干净的话，也是很容易引起类似症状的，所以一定要定期更换床上用品。经常更换床上用品，还可以防止螨虫引起过敏性鼻炎，导致鼻塞鼻痒症状。
　　3.不要用手挖鼻子
　　患者要注意不要用手挖鼻子，这样会伤害到鼻腔黏膜，很容易引起鼻炎发作，鼻塞鼻痒也会随之出现。

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小孩鼻塞怎么办

在秋冬换季的时候，天气易变。抵抗力弱的小朋友很容易染了风寒出现感冒鼻塞的情况。这时候很多的父母会对症下药，给小朋友们准备感冒药。但是有时候鼻塞却让人烦恼，即使是药物也不能够疏通鼻子。因此在孩子感冒的时候，小孩鼻塞怎么办呢？

一、缓解鼻塞的方法
　　1、使用通鼻贴
　　通鼻贴的效果十分不错，作为一种药贴，在晚上睡觉的时候可以给小孩子使用，贴上以后鼻子通气会更加顺畅，更加舒服，缓解比赛的症状。
　　2、用生理盐水进行喷鼻
　　生理盐水喷嚏能够让鼻腔当中的粘膜被打湿，缓解鼻子当中干燥的情况。可以用小喷壶装一些生理盐水喷进鼻子当中，缓解鼻塞的情况。

3、热敷鼻子
　　热敷鼻子这个方法十分不错。毛巾通过热水打湿，轻轻地敷在鼻子上面，让鼻子吸入毛巾上面所散发的热蒸汽，能够对鼻子粘膜进行刺激，减轻鼻腔当中的鼻塞情况。可以有效缓解鼻塞，打通呼吸。
　　4、用偏方治疗鼻塞
　　在我们国家当中中医也是十分发达，可以利用一些偏方来对鼻塞进行治疗。用薄荷以及蝉脱各三克，煲水服用，一天三次，能够缓解鼻涕堵塞的情况。

二、注意事项
　　在孩子鼻塞的时候，各位家长要注意不要给孩子使用成人所用的通鼻剂。由于小孩子的鼻腔仍然是处于发育的状态，使用成人的滴鼻剂，容易导致小孩子鼻腔粘膜的萎缩。不仅仅不能够缓解感冒，还会对孩子的鼻腔健康有很大的影响。
　　在发现小孩子出现鼻塞情况的时候，要合理进行处理。并且要观察孩子的精神状况，在服药和通鼻以后仍然没有好转，就需要到医院当中进行治疗。

小孩鼻塞睡不着怎么办

感冒鼻塞对于抵抗力较差的小孩子们来说是常有的事情。每当感冒出现鼻塞的情况，小孩子鼻子不能够进行换气自然会感到十分难受。特别是在晚上睡觉的时候，不能够进行舒服地呼吸，将会大大地影响睡眠治疗。对于刚出生没多久的婴儿来说，鼻塞难以睡着更是十分煎熬。那么有什么办法能够缓解小孩子鼻塞呢？在晚上，小孩鼻塞睡不着怎么办？

一、小孩鼻塞睡不着怎么办
　　1、热气熏鼻法
　　小孩子因为鼻塞难以入睡的时候，不妨给他准备一条用热水浸泡过的毛巾，敷在鼻子前面，热水蒸发的时候的水蒸气能够疏通鼻腔，缓解鼻塞的症状。这个方法十分不错，能够快速地缓解鼻塞。情况严重的还可以在湿毛巾上面加一点薄荷香油，会有更好的效果。
　　2、小儿推拿法
　　鼻塞十分难受的时候，不妨用推拿的方法来刺激鼻子附近的穴位，打通鼻子旁边穴位，缓解鼻塞。轻轻柔安鼻翼两旁以及鼻唇沟，按压十分钟左右能够缓解鼻塞的情况。让小孩子在晚上能够更好地入睡。

二、治疗鼻塞的方法
　　1、药物治疗
　　在感冒很多天都没痊愈的情况之下，就要到医院当中进行治疗。通过医生的诊断判断鼻塞的缘由，通过吃药来缓解鼻塞。用西医的方法来解决鼻塞，会更快见效。
　　2、中医治疗
　　中医治疗的方法缓解鼻塞，可以用艾灸或者是针灸的方法。把艾条点燃以后在鼻子附近进行熏陶，能够打通鼻子当中的穴位，缓解鼻塞。但是在熏陶的时候要注意火星，防止火对小孩造成伤害。

鼻塞在秋冬季节以及换季的时候更容易发生，要注意保暖以防感冒。假如是有鼻炎的小朋友要即使进行治疗，才能够缓解鼻塞。

鼻塞流鼻涕吃什么药

鼻塞流鼻涕是再正常不过的疾病了，不过也需要进行及时的治疗，不然也会对患者的生活造成一定的影响，药物治疗是比较不错的方法，不过鼻塞流鼻涕应该吃什么药呢，需要根据自身的情况来选择药物，不能盲目用药，下面我们就来看看吧。

感冒是很常见的比较，它属于呼吸道系统的疾病，主要是由于病毒、病菌、支原体等等感染造成的，随着病毒的释放进入到呼吸道，产生的一系列的呼吸道的症状，临床上会出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状。
　　一、鼻塞流鼻涕的药物治疗
　　不过临床上的鼻塞感冒多数是由于病毒感染造成的，可以选择药物治疗，比如利多唑、利巴韦林等抗病毒的药物，如果是特殊类型的病毒感染，可以服用达菲药物。

当然如果不是病毒的感染造成的鼻塞流鼻涕的现象，可以服用大内酰胺类、大环内酯类或者是喹诺酮类等药物进行治疗，所以说需要根据自身的情况来选择合适的药物，同时还可以配合服用一些感冒药，比如感冒颗粒等等，如果持续不见好转的话，最好去医院做进一步的检查。
　　二、日常生活护理
　　另外除了药物治疗以外，也可以配合生活中的一些护理方法进行改善。

1、热毛巾热敷
　　可以用热毛巾热敷来缓解鼻塞流鼻涕的现象，先把毛巾在热水里浸泡，然后拧干取出，放在鼻子上，让鼻子充分把热水蒸气吸入到鼻腔，反复多做几次，可以改善鼻塞流鼻涕的现象。
　　2、睡前热水泡脚
　　在睡觉之前用热水泡脚，可以促进人体的血液流动，因此也可以改善鼻腔的通气情况。
　　3、注意保暖
　　在出现流鼻涕鼻塞期间，要注意身体的保暖，如果不注意受凉的话，会加重病情，不利于病情的恢复。
　　4、生理盐水清洗鼻腔
　　可以试试用生理盐水清洗鼻腔，不加可以改善症状，还可以在一定程度上预防鼻炎。

宝宝鼻塞怎么办

深秋和初冬时节，气温骤降，早晚温差比较大，宝宝容易出现感冒鼻塞的症状。而宝宝鼻子不通气，晚上睡眠都会受影响，那么，宝宝鼻塞怎么办？

一、用母乳滴鼻子
　　如果宝宝鼻塞是因为鼻孔中有分泌物堵塞导致的，可以为宝宝的鼻孔中滴一滴母乳，就可以让鼻腔中的分泌物软化，这些软化后的分泌物会随着宝宝的呼吸自行排出。
　　二、用麻黄素滴鼻子
　　如果鼻塞不通的时候，可以用麻黄素滴鼻子，每次滴一滴，每天使用三四次就可以，不可以用的太多，以免导致药物性鼻炎出现。
　　三、做好室内的清洁卫生
　　有宝宝的家庭，平时要注意做好家中的清洁卫生工作，床单要勤换，还要经常的吸尘，可以有效的降低宝宝出现鼻子过敏的情况。

四、用温热的毛巾热敷鼻子
　　当宝宝因为感冒导致鼻塞症状时，可以用温热的毛巾敷在鼻根处，对鼻塞症状有一定的缓解作用。
　　五、利用浴室蒸汽
　　蒸汽中水分比较多，在帮宝宝洗澡的时候，可以让浴室中充满蒸汽，帮助宝宝蒸一蒸鼻子，湿润的空气就能让宝宝的鼻涕流出来，鼻痂能得到软化，也可以自行的排出来。
　　六、用手按摩鼻子
　　宝宝鼻塞的时候，妈妈可以把手指搓热，然后轻轻地按摩宝宝鼻子的两侧，这对于缓解鼻塞很有效果。

七、定期用吸鼻器
　　宝宝感冒鼻塞后，妈妈可以定期的用吸鼻器帮助宝宝吸走鼻涕和粘液，不过这样做的时候一定要注意力度，以免导致宝宝鼻腔受伤。
　　八、用姜片，蒜片泡脚
　　如果宝宝比较大了，出现感冒鼻塞症状时，可以用煮姜片和蒜片的水，再加入适量的盐和醋来泡脚，一般需要泡到脚部皮肤发红为止，也能有效的缓解鼻塞症状。
　　九、用热毛巾盖眼睛
　　当宝宝鼻塞的时候，可以用温热的毛巾盖在宝宝两只眼睛的中间，这样也能有效的缓解鼻塞症状。
　　十、使用喷鼻剂
　　宝宝鼻塞的时候，可以用生理盐水喷鼻剂喷鼻子，这样可以刺激宝宝打喷嚏，能有效的缓解鼻塞症状。
　　当宝宝出现鼻塞症状的时候，家长可以试一试上述的十种方法缓解症状。气温骤降的时候，要为宝宝做好保暖工作，避免感冒鼻塞症状出现。

中医的鼻子保健法

鼻，古称明堂、面王，位于脸的正中央，是肺的外窍，气体进出的重要门户。《内经》指出：“肺气通于鼻”。肺气升降调和，能使鼻窍通畅，嗅觉灵敏。鼻还与脾胃、胆等脏腑有着一定的关系。从生理结构上讲，外与自然界相通，内与很多重要器官相连接。

鼻腔上部与颅脑相近，在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通，后鼻孔的鼻咽部与咽喉相接，气管与食道在此分道，中耳与两边耳咽管相连。因此，鼻的很多疾病常影响相邻器官的健康。
　　从鼻的作用来看，鼻五呼吸道的出入口，既是人体进行新陈代谢的重要器官之一，又是防止致病微生物、灰尘，脏物等侵入的第一道防线。鼻腔内有鼻毛，又有粘腋，故鼻内常有很多细菌、脏物，有时会成为播散细菌的疫源。因此，鼻的保健十分重要，应从多方面着手。
　　另外，健鼻功出自《内功图说》，分三步进行锻炼。两手拇指擦热，揩擦鼻头36次，然后静心意守，排除杂念。二目注视鼻端，默数呼吸次数3-5分钟；晚上睡觉前，俯卧于床上，暂去枕头，两膝部弯曲使两足心向上，用鼻深吸清气4次，呼气4次，最后恢复正常呼吸。本法可润肺健鼻，预防感冒和鼻病，还有健身强体的作用。
　　推擦鼻梁
　　推擦鼻梁，又称灌溉中岳（中岳指鼻）。用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时钟和逆时钟方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20至30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部，在按揉上迎香。
　　适合鼻道感到不通气、鼻塞，过敏性鼻炎患者，在症状还未明显发作之前，每天持之以恒，做10至20次，可以缓减病症。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。
　　《杂病源流犀烛·鼻病源流》引《养性书》：“常以手中指于鼻梁两边，楷二三十遍，令表里俱热。所谓灌溉中岳，以润于肺也。”手足阳明大肠经、胃经、手太阳小肠经等皆经过鼻，按摩促进经络的气血运行，阴阳调和，有防治感冒、鼻病的作用。现代医学的观点，认为鼻道不通畅，往往因血管收缩，鼻内分泌物太多，加速血液循环，清除鼻内异物，可以减轻症状。
　　擦鼻根
　　鼻根又名下极，俗称鼻梁、山根。操作此法时，如果有戴眼镜的人，先将眼镜拿下，让鼻根放轻松5秒，用拇指与食指轻轻捏起鼻根，会觉得鼻根有些酸胀，是很正常的，因为鼻根长时间被眼镜压迫，血循不畅所造成。再用食指快速来回擦鼻根，约20次，使鼻根略红即可停止。
　　此法适合戴眼镜族群。另外，鼻根扁平的小宝宝，父母可以经常轻轻捏起宝宝鼻根，会有意想不到效果。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。
　　两目之间，鼻柱之上凹陷，足阳明胃经之所起，透过推擦表面皮肤，中医认为皮部，表面经络气血进行阴阳调和。中医理论认为山根与五脏六腑的关系是可以反应心的状况，心主神明，有时候白天思虑太过，晚上却睡不着失眠时候，按擦山根处，可以帮助入眠喔！
　　拿鼻翼
　　用拇指与食指，同时放在鼻翼两侧，轻轻拿起鼻翼然后放下，动作反复约20至50下。适合鼻部疾病，症状不严重者，偶尔感到鼻塞或是鼻翼两侧上有毛细血管扩张，还有脾胃功能较差，食用较凉食物之后，如西瓜，容易腹泻的人。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。
　　鼻孔之上称方上，现称鼻翼，中医理论认为鼻翼与五脏六腑的关系是可以反应胃肠道的状况，透过按摩此处，气血运行通畅，以调整脾胃功能。
　　捏鼻孔
　　捏鼻孔，又可称俯按山源（山源指鼻中隔部）。用食指放在鼻孔内，食指与拇指一起捏鼻孔，一捏一放，用力均匀，每分钟约60次，至鼻有酸胀感为止。用食指、中指分别深入两鼻孔，挟住鼻中隔轻轻柔捏。此法对过敏性鼻炎、鼻塞，能有不错的效果。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。
　　正常都是用鼻呼吸空气，空气中的灰尘与细小的微生物被鼻毛阻隔在鼻腔中，容易造成鼻腔有异物，每天可藉由捏鼻孔前，先将鼻内异物清除，在捏鼻中隔，促进鼻内血液循环，呼吸充足的空气，使我们身体获得需要的氧气，维持生理代谢。
　　揉按迎香
　　迎香在鼻翼外缘中点旁开0.5寸，在鼻唇沟中取迎香。用手指尖按压迎香，一边按一边振动，达到酸胀感为止。每次约5至10分钟。对鼻塞不闻香臭，面部浮肿，有邪风引起抽动，面痒状如虫行的人，此穴位有不错效果。
　　迎香穴是手、足阳明交会处，就解剖位置来看，在提上唇肌处，布有上颌神经的眶下神经分支，面神经颊支，面动、静脉的分支。按摩刺激迎香穴，对于面部与鼻子周围经络可以畅通及气血流畅，使鼻部的气行血亦行，中医认为气血不通，疾病随之而来，养生就是要防范未然，之前加以保养，维持健康的体魄，正所谓正气存于内，邪不可干也。
　　按揉掐人中
　　水沟穴又叫人中穴，在人中沟的上1/3与中1/3交界处。用一指尖轻掐人中穴以顺时钟方向揉转20至30次，再逆时钟方向揉转20至30次，然后再用指腹点按10次。平时保健，力道宜轻，不宜过重；如果应用在突然神昏的人，手法需重，赶紧送医，不要担误治疗的黄金时刻。
　　精神委靡不振，嗜睡，面部有不自主抽动者，平时可利用按揉此处，有助于缓减症状，提神效果不错。兔唇患者在做修补手术过程或此处皮肤有受损，不适宜按人中。
　　水沟为督脉，手足阳明之会，现代解剖所在位置为口轮匝肌，布有眶下神经的分支和上唇动、静脉。功用在于镇痉熄风、开窍醒脑。
　　抹全鼻
　　鼻与外界直接相通，增强鼻对外界的适应力，才能提高其防御功能。所谓抹全鼻即与浴鼻锻炼有相似功用，就冷水浴鼻和冷空气浴鼻。若一年四季坚持不懈锻炼，可有效地改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻对天气变化的适应能力，能很好地预防感冒和呼吸道其它疾患。
　　具体操作方法是：两手食指或用右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦，从目内眦（精明穴）下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁（迎香穴），用力均匀，上下搓擦100次。适合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者，应坚持天天抹全鼻，能增强身体免疫功能，减少患病机会。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。
　　经常擦鼻两侧可使鼻腔血流通畅，温度增高，从而可是吸进的空气变温，使肺脏部受冷空气的刺激，免除咳嗽，预防感冒。增强局部气血流通，使鼻部皮肤津润光泽、润肺。