如何预防甲亢

甲亢是甲状腺功能亢进症的一种简称，其英文叫做hyperthyroidism，是一种甲状腺功能激素水平增高所致的一种内分泌的疾病。各种年龄层的人都可能会出现。日常生活中我们是可以通过对甲亢进行预防的，其预防的方式主要有：合理缓解生活压力，避免精神方面的刺激；注意饮食防止摄入碘过多；定期体检；保持良好的生活习惯。

说起甲亢，大家可能都不陌生了。早些年，由于人们生活水平低下，盐的稀缺导致很多人患上了甲亢，表现为甲状腺肿大，俗称大脖子病，以及突眼症等等。甲状腺是我们人体很重要的一个器官，一般来说甲亢是一种比较难治愈的疾病，需要长期服用药物来控制病情。今天我们就来讲讲如何预防甲亢？
　　1、避免精神方面的刺激。人们的生活中很少有一帆风顺的，总会有一些挫折，打击等，因此，要合理的接受这些刺激，避免由于精神刺激出现甲亢的疾病。
　　2、注意补充维生素。由于甲亢的病人身体代谢非常快，消耗能量很大，因此需要一些高蛋白，富含维生素以及高热量的食物来满足身体的需要。因此需要特别注意补充维生素，尤其是B族维生素。
　　3、注意饮食。我们都知道碘是一种非常重要的微量元素，也是我们人体不可或缺的，每日定量的摄取碘元素，可以减少甲亢的发生，但是也应该注意防止碘摄入过度。尤其是沿海地区，需要特别注意。
　　4、避免一些可能诱发甲亢的因素。如不吃碘含量过高的食物。日常多锻炼身体，增强身体素质，减少感冒，避免甲状腺炎症等。
　　5、定期体检。我们都知道定期体检有益于早发现身体的不良状况。因此，定期体检也可以帮助预防甲亢。
　　6、保持良好的生活习惯。良好的作息和规律的饮食习惯都是维持身体健康不可或缺的因素，因此，我们只有日常保持良好的生活习惯，避免烟酒，合理的锻炼，可以最大程度的避免疾病。

如何预防甲亢相关阅读

甲亢备孕注意什么

由于甲亢以及甲亢药物对怀孕和宝宝有可能产生不良影响如增加早产、流产等风险，因此到底何时可以备孕常常是困扰育龄期甲亢女性的一个常见问题，今天糖甲大院李医生就和有备孕计划的准妈妈们谈一谈什么时候备孕最合适。

如果是最近刚发现甲亢的女性，建议在甲亢病情没有控制前采取避孕措施。因为在怀孕早期孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）浓度明显升高，而HCG可以刺激甲状腺加重甲亢，这样势必导致怀孕后甲亢病情加重而影响孕妇和宝宝，同时也会使甲亢药物剂量加大，而妊娠早期又是胎儿器官发育的关键期，较大剂量的甲亢药物会增加药物对怀孕和胎儿的不良影响，因此，新诊断的甲亢女性在甲亢没有控制时不建议备孕。
　　病情稳定的甲亢女性患者，如果近期打算备孕，一定要提前告诉内分泌科医生。医生会根据具体情况调整甲亢治疗方案。一般来说，如果以前是服用甲亢药物甲巯咪唑的，备孕前需要把甲巯咪唑换成甲亢药物丙硫氧嘧啶，因为与甲巯咪唑相比，丙硫氧嘧啶对妊娠的影响更小。由于甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶的药效并不一样，因此换药后甲状腺功能可能会出现波动，所以换用丙硫氧嘧啶后一定要等甲状腺功能稳定后再考虑备孕。考虑到调整甲亢治疗方案需要一定的时间，一般建议至少提前3个月告知内分泌科医生自己的备孕计划，只样才有比较充足的时间调整好甲亢治疗方案，安全地备孕。

如果甲亢治疗时间已经在两年以上而且甲状腺功能一直比较稳定，而且促甲状腺激素受体抗体（TRAb）持续正常的甲亢女性，如果所服用的甲亢药物剂量比较小，也可以尝试停药备孕，当然停药后还是需要密切监测甲状腺功能和促甲状腺激素受体抗体，以免甲亢复发耽误病情而影响备孕。
　　有的女性患者担心甲亢药物对妊娠有不良影响，常会自作主张，擅自停用丙硫氧嘧啶。这种做法是十分有害的。如果甲亢经治疗病情已经稳定，且医生认为可以停药，这种情况是可以停药备孕的。如果甲亢经治疗虽然甲状腺功能已经正常，但是还不宜停药，此时千万不能停药备孕，因为这种情况下怀孕，在怀孕早期甲亢往往会加重，从而导致妊娠早期使用更大剂量的丙硫氧嘧啶，反而对妊娠不利，因此宁愿服用小剂量的丙硫氧嘧啶稳定甲亢病情，这样对妊娠影响反而更小。

有的患者可能在服药过程中意外怀孕，或者是在怀孕后才发现甲亢，此时患者常常会反复问医生，我这个宝宝到底能不能要？而不同的医生会给出不同的建议，让甲亢孕妇更加无所适从！其实对于这种情况需要具体分析，如果孕妇没有出现严重的甲亢并发症和妊娠并发症如甲状腺危象等，仅仅是单纯的甲亢，此时进行积极的药物治疗，尽快控制住甲亢，把甲状腺功能恢复正常，对孕妇及胎儿的危害还是比较小的，可以考虑继续妊娠。需要提醒的是，如果以前是服用甲巯咪唑的，发现怀孕后需要立即把甲巯咪唑换成丙硫氧嘧啶。相反，如果甲亢孕妇出现了严重的并发症，不终止妊娠会危及孕妇生命，此时应尽早终止妊娠，同时积极治疗甲亢，以挽救孕妇生命。
　　总之，有备孕计划的甲亢女性患者，尽早做好备孕前的准备，提前和医生沟通，在合适的时机备孕，是完全可以开开心心迎接一个健康宝宝的到来的！

甲亢的危害有什么

有些人内分泌功能失调后，就可能会导致甲状腺功能亢进，这种疾病对于身体健康的影响不小，需要及时治疗，那么，甲亢的危害有什么呢？

一、甲亢性心脏病
　　甲亢患者病情严重时，会出现心律失常，甚至心力衰竭的症状，一般老年人，长时间患有甲亢没有好好控制的人，都容易出现这种并发症。患者会有心悸，呼吸困难，早搏，房颤等症状出现。如果甲亢能控制好，这些心脏不适的症状也能恢复正常。
　　二、甲亢性突眼
　　这是甲亢患者常会出现的一种并发症，患有甲亢后眼睛会出现外突，严重时眼角膜都会外露，而且患者的眼睛特别怕光，总是流泪，刺痛，甚至眼睛不能闭合，失明等，即使甲亢治好后，这种突眼症状也很难恢复。为了缓解病情，外出的时候要避免强光的刺激，最好能戴上太阳镜、眼罩，睡觉的时候把床头抬高一些。

三、慢性甲亢性肌肉病
　　这种并发症比较常见，大概有80％的甲亢病人会出现这样的问题，患者会感觉肌肉无力，甚至出现肌肉萎缩的情况，有的患者在蹲下，起立，上楼，梳头的时候都感觉特别吃力。不过一般不用特殊治疗，只是积极治疗甲亢就可以，甲亢控制住后，这种并发症就能减轻。
　　四、甲亢合并周期性麻痹
　　有些青年男性患有甲亢后会出现血钾低的情况，所以患者在半夜的时候会出现肢体麻痹症状，严重时甚至有呼吸肌的麻痹。
　　五、甲亢危象
　　如果甲亢疾病长时间不能得到控制，患者有可能会出现高烧，超高烧，心烦意乱，恶心，呕吐，腹泻，昏迷等，如果甲亢危象严重时，可能会导致死亡。
　　六、白细胞减少
　　甲亢患者的甲状腺激素对于骨髓有一定的影响，所以患者末梢血中的白细胞数量会减少，当甲亢病情缓解后，白细胞会逐渐上升到正常水平。

甲亢症状有哪些

患有甲亢后如果不能积极的治疗，可能会导致甲亢性心脏病、甲亢性突眼、重症肌无力、白癜风、甲亢危象等并发症，严重时会危及到生命，所以发现甲亢症状时就要及时去医院检查治疗，那么，甲亢症状有哪些呢？

一、多汗

甲亢患者首先表现出来的就是怕热多汗，即使是在寒冷的冬天，也会有这种症状出现。在别人觉得温度刚刚好时，甲亢患者却会觉得燥热，出汗特别多。

二、心慌

健康的成年人心跳每分钟在60到100次左右，甲亢患者心跳频率比较高，即使不运动，每分钟的心跳次数也会在100次以上，所以患者总会感觉心慌难受。

三、排便增加

甲亢患者的食量增大，排便次数也增加，所以即使饭量增加了，体重不会增加，反而有下降的趋势，如果出现这样的症状，就应该警惕是否出现了甲亢疾病。

四、精神异常

有些甲亢患者情绪非常不稳定，白天容易生气，发脾气，或者焦虑不安，晚上会有失眠，多梦，易惊醒的睡眠障碍。

五、眼部改变

因为患有甲亢后交感神经往往会过度的兴奋，所以导致眼裂变大，眼显后缩，眼球突出，病情严重时会导致视神经受伤害，引起视力减退，甚至失明等。

六、生殖系统的影响

甲亢疾病对于生殖系统也有一定的影响，男性可能会出现阳痿，早泄，乳房发育等症状，女性会有月经不调，闭经，不孕症状出现。

七、出现并发症

甲亢病情进一步发展，会危及到身体多个脏器，诱发多种并发症出现，对健康的影响非常大。比如会出现甲亢性心脏病，甲亢性肌病，白细胞减少，糖尿病，斑秃，肾小球肾炎，硬皮病，血小板减少性紫癜，甲亢危象等。

一旦出现了疑似甲亢的症状，就要及时去医院检查，确诊后要积极治疗，防止对身体造成更大的危害，而且甲亢积极治疗，是可以治愈的。

甲亢是什么疾病

有的人吃得很多，但是身体却在逐渐消瘦，脖子也比原来的粗了许多，这应该是患上甲亢了，应该及时去医院确诊对症治疗。那么，甲亢是什么疾病呢？应该怎么治疗？

一、甲亢是什么疾病

甲亢是一种内分泌异常导致的疾病，主要是因为甲状腺激素分泌太多导致的，患有甲亢后，患者会出现心悸，出汗，进食多，体重却减少的症状，严重的时候还会出现脖子粗、突眼，视力减退等症状。这种疾病对身体的危害很大，但是如果能积极治疗，这种疾病是可以治愈的。

二、甲亢的危害

1.危害生殖系统

甲亢严重的时候，会影响到患者的生殖系统，比如男性会出现性欲减退，精子数量减少，不育，而且可能会出现阳痿、早泄的症状，女性会出现月经不调，闭经，不孕等症状。

2.危害消化系统

患有甲亢的人胃肠功能会出现紊乱，许多患者有吃的比较多，但是身体却消瘦的很快的表现。

3.危害造血系统

如果甲亢不能及时治疗，对造血系统会造成一定的影响，比如，会导致白细胞减少，贫血，血小板减少等。

三、甲亢怎么治疗

1.药物治疗

甲亢患者可以在医生的指导下，应用硫脲类药物治疗，这类药物可以抑制甲状腺激素的合成，从而缓解甲亢病情。但是服用药物治疗疗程比较长，大概需要一两年甚至更长的时间治疗，需要坚持。因为药物会有一些副作用，在服药治疗的时候，要定期检查肝功、肾功。

2.放射性131碘治疗

采取这种方法治疗比较方便安全，但是需要严格计算放射性元素的用量，否则会出现加减。孕妇和哺乳期女性不可以采取这种方法治疗甲亢。

3.手术治疗

甲亢病情严重的时候可以采取手术切除大部分的甲状腺，大概有90％的患者是可以治愈的。

甲状腺疾病的症状

甲状腺疾病的症状主要有三大类，如果出现其中部分症状，那么你就要小心了，你有可能已经患有甲状腺疾病。
　　（1）颈部症状
　　甲状腺疾病本身可表现为颈前局部改变，即甲状腺肿大。如果在颈前能够触摸或看见除甲状软骨及环状软骨以外的肿物，应考虑患甲状腺疾病的可能。

亚急性甲状腺炎患者可继于上呼吸道感染后出现颈前肿痛，触痛、压痛明显，疼痛可向胸部，耳后和枕部放射，吞咽，说话或转动颈部时可加重疼痛。
　　单纯性甲状腺肿以颈前无痛性肿大为主要表现，病情严重时可出现呼吸或吞咽困难，如果出现喉返神经受累，可表现有声音嘶哑。甲状腺肿瘤多表现为颈部单个结节性肿块。恶性肿瘤质地偏硬，形态不规则，边缘不清楚，活动度差，生长较快。

（2）甲状腺激素引起的代谢症状
　　甲状腺激素的分泌过多或过少，亦可出现全身表现，可以引起人体代谢水平的增加或减少，还可以影响全身多种器官和系统，如消化、心血管、血液和生殖系统等。
　　甲状腺功能亢进时血液中甲状腺激素水平升高，可引起心慌，气短，怕热，多汗，焦躁不安，食欲亢进，消瘦，突眼，手抖及大便次数增多，月经紊乱等全身症状。甲状腺功能减退时血液中甲状腺激素水平降低，表现为怕冷，乏力，汗少，食欲减退，便秘，体重增加，健忘，反应迟钝，皮肤发凉，干燥粗糙，小腿肌肉痉挛性疼痛，月经紊乱等全身表现。

另外，对于甲状腺自身免疫的异常，可表现为育龄女性受孕困难，亦或妊娠后容易出现自然流产。
　　（3）其他一些特殊表现
　　除了甲状腺本身的一些症状外，甲状腺疾病还可以出现其他器官或部位的症状。如Graves病甲亢患者，可以出现突眼，小腿前部皮肤增厚粗糙（即胫前粘液性水肿）等。
　　日常生活中，如果发现有上述症状，要引起大家的注意，及时去医院检查。