肠胃炎可以吃饼干吗

肠胃炎给人们的生活带来极大的影响，一般来说在急性发作期最好不要吃饼干，因为容易导致肠胀气，不容易消化。不过如果症状不是很严重，可以适当的选择一些苏打类的、容易消化的饼干吃一点，不要吃太甜的饼干。

肠胃炎的饮食是非常重要的，要根据不同的时期来进行饮食的调整。对于饼干来说，因为不太容易消化，因此在急性期时最好不要吃，病情缓和以后也要少吃、适量吃。下面我们就来仔细的分析一下肠胃炎能否吃饼干吧。
　　1、肠胃炎在急性期最好不要吃饼干
　　肠胃炎如果是在急性发作期，胃肠功能还没有完全恢复，不要吃饼干。饼干属一种零食添加剂比较多，而且也不容易消化，吃进去饼干以后在胃部与水膨胀，容易引起胃肠胀气，对于肠胃炎来说是不利于恢复的，从而加重症状。肠胃炎在急性期需要注意尽量吃清淡的、低脂肪的食物，最好食用流质食物或软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻胃肠负担。一般来说就是熬煮稀饭喝，为了补充食物、控制的营养摄入，可以煮五谷杂粮类的稀饭，稀饭要尽量煮得烂一些。
　　2、肠胃炎的症状如果不严重可以适量吃饼干
　　肠胃炎的病人，如果病情比较轻微，呕吐腹泻症状并不严重，可以适当吃饼干的。但也不要多吃，应该选择苏打类的饼干。因为小苏打比较容易消化，而且可以改善胃酸的情况。但是注意不要太甜，尽可能的吃一些蔗糖的或无糖的饼干。一般的肠胃炎都是一个肠胃功能紊乱，或者是炎症性刺激引起的。这种情况不要吃太油炸油腻，辛辣刺激的食物以清淡的食物为主，少吃如易产气的豆腐、豆浆、土豆、南瓜、番薯、芋头及广东的肠粉、濑粉、米粉。另外还要注意及时对症治疗。如果肠胃炎伴有一些发热的情况下，最好还是给一些抗炎的药物治疗，如果伴有腹痛，或腹泻的情况，最好还是给一些调节肠胃功能治疗，比如诺氟沙星胶囊，蒙脱石散，藿香正气口服液对症治疗。

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肠胃不好怎么调理

现代人由于生活和工作压力比较大，日常饮食不规律，难免会出现肠胃不好的情况。那么肠胃不好怎么调理？几个小妙招让你的肠胃恢复健康。

一、彻底戒掉刺激性的食物
　　不少人都喜欢吃刺激性的食物，比如说辣椒、大蒜等，甚至还经常喝酒和碳酸饮料，这些东西都会对肠胃造成很大的伤害。所以肠胃不好的人，一定要彻底戒掉这些刺激性的食物，否则症状不仅不能改善，还有可能会加重。
　　二、一日三餐定时定量
　　想要调理好肠胃，就要养成良好的饮食习惯，一日三餐一定要定时定量。不管工作多忙，到了点就要先去吃饭，而且也要注意吃饭的量，不要遇到爱吃的就暴饮暴食，遇到不爱吃的就吃几口甚至不吃。
　　三、吃饭要吃七分饱
　　肠胃不好的人，吃饭的时候最好是能吃七分饱，不要一次吃得太撑，这样会增加肠胃的负担，很容易使肠胃罢工，引起各种身体不适。而且吃的太多，肠胃会超负荷工作，根本起不到调理的作用。

四、随时注意保暖
　　肠胃不好的人应该要随时注意保暖，即便是在炎热的夏季，也不能掉以轻心。晚上睡觉的时候尽量不要开空调，这样很容易导致肠胃功能紊乱，会加重症状。女性朋友平时不要总穿露脐装，要随时注意腹部保暖。
　　五、适当的吃一些烤馒头
　　烤的馒头上或多或少的分布着一些黑点，这些黑点其实是淀粉受热过度所致，属于是一种炭。虽然看起来微不足道，但是人吃下去之后，能够在肠胃当中当中吸附大量的气体和水分，还会吸附一些细菌以及毒素。无论是胃酸过多，还是消化不良、胃胀等导致的肠胃不适，适当的吃一些烤馒头，都可以有效的缓解。
　　六、多补充益生菌
　　我们的肠胃当中有很多的细菌，有的是有害细菌，但也有一些益生菌，当有害细菌过多时，就会引起肠胃不适。此时应该要注意补充益生菌，调节肠道菌群平衡，缓解肠胃不适的症状。

餐后发作性腹痛症状是怎么引起的

腹痛多由腹内组织或器官受到某种强烈刺激或损伤所致，也可由胸部疾病及全身性疾病所致。此外，腹痛又是一种主观感觉，腹痛的性质和强度，不仅受病变情况和刺激程度影响，而且受神经和心理等因素的影响。即患者对疼痛刺激的敏感性存在差异，相同病变的刺激在不同的患者或同一患者的不同时期引起的腹痛在性质、强度及持续时间上有所不同。

发病原因：
　　1、动脉性疾病：绝大多数发生在有动脉粥样硬化的基础上，动脉的附壁血栓和粥样斑块形成致管腔狭窄甚至使之闭塞。在血管逐渐闭塞的同时，附近血管的侧支循环也随之建立起来，如动脉瘤、动脉狭窄、大动脉炎。
　　2、静脉闭塞性疾病：静脉内血栓形成常继发于腹腔内感染、血液病、外伤、胰腺炎、腹腔内大手术、结缔组织病、长期应用肾上腺皮质激素及长期服用口服避孕药等。
　　3、低灌注心力衰竭：各种原因引起的休克及血容量不足、血压突然下降、药物或某些内分泌引起肠道小血管收缩。
　　4、小血管炎性疾病：如Wegener肉芽肿、系统性红斑狼疮、白塞病、皮肌炎、糖尿病、高血压、结节性多动脉炎及过敏性紫癜等亦可累及中小动脉而致管腔狭窄、闭塞。
　　5、其他：肠腔内压增高如肿瘤性梗阻、顽固性便秘等。腹部外伤和放射性病等。
　　发病往往是多因素协同作用的结果。腹腔动脉和肠系膜上下动脉多同时受累。

微生态调节剂的选择和注意事项

微生态调节剂，是供口服或经其他黏膜途径投入的含活菌和(或)死菌(包括组分和产物)的微生物制剂。具有调解和改善肠道微生物和酶的平衡，刺激特异性和非特异性免疫的作用，用以增进健康、防治疾病。

目前可供选择的微生态调节剂有数十种，根据他们的来源和不同组成成分可做以下区分和选择：来源于食品的有发酵食品如酸奶，来源于保健品的如昂立1号，来源于药品的如整肠生、培菲康等。作为药品使用的微生态调节剂按成分不同分为益生菌、益生元和合生元三大类。

益生菌是人体的有益菌，含有活菌或死菌(菌体成分及代谢成分)，有液态和固态的，经口服或其他黏膜给药，可改善菌群失衡状态。益生元是一种不被人体消化的食物成分，在肠道能选择性地刺激有益菌生长、繁殖，增进宿主健康，如寡聚糖等促进双歧杆菌生长的因子，合生元是益生菌与益生元的组合制剂，也有再加入维生素、微量元素的，我国也有加入中草药的。

具体可选择的微生态制剂有由单一活菌制剂做成的乳酶生、丽珠肠乐胶囊(含双歧杆菌)、整肠生胶囊/颗粒剂(含地衣芽胞杆菌)、米雅颗粒(含酪酸梭状芽胞杆菌)、肠复康(含蜡样芽胞杆菌)、亿活粉或胶囊(含冻干活布拉德酵母菌)、舒畅宁片、定君生胶囊(含乳酸杆菌)等。

死菌或细菌代谢产物制剂有乐托尔散剂或胶囊(含热处理的嗜酸乳酸杆菌及其代谢产物)、乳酸菌素片(含以鲜牛奶为原料提取的促进有益菌生长的物质)；多菌种微生态制剂如培菲康、金双歧、普乐拜尔、威特四联活菌片、聚克、美常安等。

虽然临床上应用微生态调节剂是安全的，到目前为止还没有因过量使用而发生不良事件的报告，但由于其作用的专一性较差，使用时应选择合适的适应证。同时对制品的选择上应对其性能、质量、效果作充分了解。

应用时需注意几个问题：

①判定是否存在菌群失调和确定严重程度。

②原则上不要同时使用抗生素，重症患者不能停用抗生索时，需加大微生态调节剂的用量。

③同时注意要提高患者机体全身免疫力。对腹泻病人应了解有无水电解质失调及低蛋白血症，若有应作相应的处理，对频繁水样泻而肠道无明显炎症的患者，应酌情给予收敛剂，对长期慢性腹泻者应尽量针对病因处理，同时可合用增强免疫力的中西药。

④活菌效果最好，复合菌种比单菌种效果好，但不是菌数越多越好。在选择微生态调节剂治疗肠道菌群失调时，全面细致的考虑方能取得良好的治疗效果。

如何呵护您的肠胃

肠胃是人体消化吸收营养的器官，肠胃好就会抵御百病、身体健康。那么应该如何保养厂为呢?保养胃、肠的原则就是胃、肠喜欢什么，你就给它什么，胃、肠怕什么，你就不要做什么。说起来简单做起来难!我们许多人在年轻的时候往往不自觉地虐待自己的肠胃，比如：暴饮暴食、生冷辣烫，这样伤害自己的肠胃就等于破坏健康。

胃、肠最喜欢你的细嚼慢咽。这样能减轻它的负担，所以易消化、温度适宜、可口的食物最受胃肠的欢迎，而那些过硬、过烫、过冷、过辣、过黏、油炸、腌制的食物应该离我们的嘴巴远远的。

胃、肠喜欢定时、定量和有规律的进食。你看所有的长寿老人，他们从不暴饮暴食，总是定点吃饭、睡觉，饮食极有规律。所以，定时定量要从婴幼儿就开始抓起，一直坚持到老。

胃、肠更喜欢好心情。大家都有生气吃不下饭的时候，生气的时候肝火就旺，按五行相生相克规律，肝是木，脾胃是土，木是克土的，当肝火旺时会直接抑制脾胃的功能，使人没有胃口，所以放松心情是增加食欲，促进消化、吸收很重要的一个方面。

胃、肠最怕冷。有胃肠疾病的人都知道，当胃肠不适时，抱个热水袋捂一会儿就会舒服些。这说明体内寒重，因为胃属土，主黄，面色发黄时说明消化功能不好，发暗时说明寒重，这时，就不能再吃寒冷的东西了。寒冷之物之所以会引起胃肠的不适，是因为寒冷会使胃肠的血管收缩，影响食物透过消化道的黏膜化生为血液。

所谓的“寒冷”，除了指食物本身的温度外，还有食物的属性，比如你把香蕉加热了吃，它还是寒性的，吃多了不能消化，只能匆匆排出体外，这就是为什么吃多了香蕉会腹泻的原因，所以，一定要尽量少吃寒凉性质的食物，多吃性平、性温的食物。

有的人会说为什么外国人经常喝冷水、吃冷食都没事，还长得那么强壮?我说你们只看到了他们的这一面，但注意过他们的饮食结构与我们有什么区别吗?人家大量吃肉、黄油、奶酪，都是高能量、高热量的东西，正好起到中和的作用。而我们中国人的饮食普遍清淡，能量、热量本身就不足，这时你再去喝冰水、吃冷饮，就是自讨苦吃了。

体育锻炼让你胃口大开。有人可能觉得这样说有些片面，为什么有的人锻炼后食欲旺盛，另外的人锻炼后反而不想吃饭了，这类人就是气血不足。因为，锻炼后气血多分布到了四肢，如果气血不足，胃肠就会相对缺血，血供减少后，消化功能就下降，反倒不想吃饭了。遇到这种情况时，一是减少运动量，尽可能多吃一些细、软、烂的食物，等气血补足的时候再去锻炼，就不会出现上述不适了。

胃、肠最喜欢按摩。当经常有胃胀、消化不良的症状时，在腹部左右上下轻轻按摩，不舒服的症状会随之减轻，所以胃、肠消化功能不好的人，要经常摩腹。肚子上有人体最重要的9条经络，按摩时等于把9条经全照顾到了，真是一个一举多得的健康良方。

孩子肠胃不适怎么办

肠胃不适的孩子增多了.受凉、感染、饮食不当、无规律、过饱都等会导致孩子消化功能出现紊乱，常见的症状有食欲减退、呕吐、腹泻、便秘、恶心等症状。孩子肠胃不适，该怎么办呢?下面介绍一些方法和用药，(适合孩子病情教轻和较大的孩子)，如孩子症状较重较急，请迅速去医院就诊。(下面的方法也适合成人大朋友)

(一)饥饿疗法

俗话说:"一日吃伤,十日喝汤".吃多了孩子,当他没有食欲,恶心或轻度呕吐的时候,最好的办法就是饿饿他,或者说孩子不是很饿时,就不要给他吃.同时限制他吃油腻的肉蛋类以及薯类食品,让孩子的肠胃休息一下.给他喝点稀饭或菜汤就好了.这一招不适合一岁以下吃奶为主的小婴儿,可以给他们买专门针对腹泻孩子的无乳糖奶粉吃,过度一下.

(二)防止脱水

孩子不吃饭不要紧,可是要防止出现较严重的脱水.一些家长在孩子出现腹泻后自己配一些糖盐水给孩子喝,这是有道理的.但是,最好的糖盐水选择口服补液盐(ORS液)比较合理,一般药店里都有卖的,8毛钱一小袋,用500毫升水化开,让孩子少量频服,能喝多少是多少.但三岁以下的孩子不要按照说明配制,可以多用点水,因为标准的口服补液盐浓度对小孩子来说有点高,可以用700或更多的水化开,比较安全.

(三)通便

当孩子出现呕吐,恶心的时候,即使不便秘,也要询问一下孩子的大便情况,如果一天之内没有大便,可以给孩子用一只开塞露通便,排出体内的宿便,对肠道的恢复也有促进作用.当然了,这一招不适合腹泻的孩子.

(四)化验大便

如果孩子出现腹泻,可以把孩子的新鲜大便迅速送到医院化验(半小时内).大便的结果可以帮助医生给你选药物,是否需要使用抗生素等.注意采集小婴儿的大便要注意,不要采集纸(布)尿布里的大便,因为纸(布)会把部分成分吸附走,导致化验不准.

药物主要针对非感染原因引起的腹泻，根据不同的情况选择，具体请询问身边的医生。

1、胃黏膜保护药

能在胃黏膜上形成薄膜,使胃黏膜不受胃酸、胃蛋白酶、食物等侵蚀,从而保护胃黏膜的药物，副作用很小。

代表药：双八面体蒙脱石(思密达)

这种药物不但对消化道黏膜具有极强的覆盖能力，还能吸附病原体。主要用于治疗急、慢性腹泻,尤其对儿童病毒性腹泻(例如秋季腹泻)疗效较好，因没有杀菌作用，所以不能代替抗生素。

服用该药有讲究，一是有浓度要求，50毫升水冲一包，按照说明给不同年龄的孩子一次或分次喂服，不可直接将本品倒入口中吞服或调成糊状后服用;二是要求空腹喝，因为此药可影响其他药物的吸收,如须和抗生素、微生态制剂等联合应用时,须在服用本品之前1 h服用抗生素、微生态制剂。

　2、微生态制剂　

是根据微生态学原理，通过调整微生态失调，保持微生态平衡，提高宿主的健康水平，利用对宿主有益的正常微生物或促进物质所制成的制剂。

代表药，双歧杆菌、复方乳酸菌健肠剂 (商品名:妈咪爱)等。

该类药可补充生理性有益菌群，抑制有害菌群过度繁殖，在临床上多为辅助性药物，而且不宜与抗生素合用,因为抗生素的抑菌、杀菌功能可能降低或杀灭这些活菌,从而降低药物的疗效。要注意该类药物怕高温，服用时水温不宜高于40度。另外微生态制剂的储存条件有特殊规定, 适宜储存温度是2～10 ℃,所以剩余药物要置于冰箱冷藏。

3、助消化药

是促进胃肠道消化功能的药物。

代表药：胃蛋白酶、胰酶、多酶片、麦飞鸣(乳酶生)等。

该类药物常用于进食过多蛋白性食物导致的消化障碍或病后恢复期消化功能减退时。应在饭前或饭时服用。

要注意该类药不能与碱性药物(如碳酸氢钠)同服，否则降低其活力;胰酶、多酶片是肠溶衣片,可使药物延迟到肠内释放,避免药物在胃中崩解破坏,这些制剂有特殊的制作工艺,故不能咀嚼或掰开,如胰酶片嚼碎后可引起口腔溃疡;麦飞鸣与抗生素合用时,会降低其疗效,同时服用上述两药,发药时应写明麦飞鸣应在饭前服,抗生素应在饭后服。

4、促胃动力药

促胃动力药能恢复上腹部胃肠道动力,提高食管下括约肌张力,改善胃排空并加强肠蠕动,主要用于治疗食管及胃肠道各种运动障碍性疾病。

代表药：多潘立酮(商品名:吗叮啉) 、西沙比利(商品名:普瑞博思)等。当孩子严重呕吐不能进食时，可以短期使用该药，促进孩子恢复饮食。该药须在餐前15 min服用。因为此类药物有可能引起小婴儿神经系统副作用，< 1岁的婴儿必须在医生的监护下才能使用。对于大孩子，使用该药物时要注意，当有胃肠道出血、肠梗阻或穿孔等，此类药禁用。

5、止吐药

止吐药是通过抑制呕吐不同环节反应的药物，对于顽固性呕吐有效果。

代表药氯丙嗪，胃复安。

该类药物副作用大，通常用于住院的病人，家长不能私自使用。

6、止泻药

该药能增加肠张力，抑制肠蠕动，使肠内容物延迟，对于严重难控制的的腹泻。

代表药：地芬诺酯(苯乙哌啶)

临床上短期内使用该药。该药副作用较多，药典上规定2岁以下小儿禁用。所以，家长们不经医生允许，不要私自购买。

总之，孩子出现消化系统疾病时，首先要寻找引起疾病的原因。针对病因用药后，再结合孩子出现的实际情况选择一些辅助性质的药物，上面介绍的前三种药，比较安全，可以单用或联合使用。后三种，没有医生的允许，不要私自购买。