腰腿痛的症状

腰腿痛的症状包括了腰部的症状和腿部的症状，腰部的症状主要就是一侧或双侧的腰痛，主要特征就是局部疼痛，而且位置比较固定；腿部的症状主要就是下肢外侧或后侧牵扯疼痛或麻木，病情严重的话，还会伴随足底或足外侧麻木。

腰腿痛是生活当中很常见的情况，很多的疾病都会导致这样的症状。如果说腰腿痛的病情比较严重，治疗又不及时，很有可能会影响患者正常的生活和工作，甚至还会导致各种严重的并发症，因此大家一定要多加重视。那么，腰腿痛的症状有哪些？
　　一、腰腿痛的症状
　　1.腰部症状
　　腰腿痛的腰部症状主要表现为一侧或者是双侧的腰痛，其主要的特征就是局部疼痛，而且位置比较固定，一般不会出现移位现象，或者是会呈下肢放射性疼痛以及牵扯痛。
　　2.腿部症状
　　腰腿痛除了会导致腰部出现一些症状之外，也会使腿部出现相应的症状，主要表现为下肢的外侧或者是后侧牵扯疼痛或麻木，若是病情比较严重，还有可能会伴随足底或者足外侧麻木的症状。要是神经根压迫的时间比较长，那么下肢神经根支配范围内的肌肉也会发生萎缩和感觉改变，甚至还会导致大小便功能障碍。
　　二、腰腿痛的症状如何缓解
　　1.卧床休息
　　腰腿疼发热的时候，如果说症状表现比较明显，那么患者一定要尽量的卧床休息。卧床休息对于症状的缓解来说非常有帮助，而且还有可能会使症状消失。
　　2.推拿按摩
　　推拿按摩是临床上常用的一种物理治疗方式，只要能够找准穴位，并且采取正确的手法，可以有效的改善局部的血液循环，也能够缓解肌肉痉挛的现象，这对于缓解腰腿疼的症状来说很有帮助，建议患者尽早的到正规的医院去做推拿和按摩。
　　3.积极治疗原发病
　　如果说腰腿痛是由于腰椎发生了病变或者是激发了肿瘤、受了外伤等导致，一般的方法是难以缓解症状的，这个时候必须要积极的针对原发病进行治疗。轻症的患者可以采用保守的方法来治疗，重症患者则需要进行手术治疗，只有原发病的病情得到了控制，腰腿疼的症状才能够缓解。

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跑步腿痛怎么办

跑步腿痛可以先按摩疼痛的部位，然后用热毛巾热敷患处，在跑步之前应该做准备活动。如果是因为长时间不运动所引起的腿痛，那么就需要每天坚持运动，通过以上方法，如果疼痛部位没有缓解，那么最好及时就医。

很多人现在越来越喜欢锻炼身体，最常见的就是跑步，尤其是晨跑，会让一天的精神状态更佳。但是一些人在跑步的时候会出现腿痛的情况，这通常是因为跑步时间太长或幅度太大所导致的，也可能是一些疾病所引起的，那么跑步腿痛怎么办呢？
　　一、跑步腿痛怎么办
　　1.按摩患处：跑步过后如果出现腿疼的情况，那么可以适当的对患处进行按摩，那可以使腿部肌肉放松，而且还可以促进血液循环。也可以适当的敲打腿部，这样可以使肌肉内部的乳酸排出来，从而缓解疼痛的情况。
　　2.做整理运动：在每次跑步之前最好多做一些热身运动，这样可以把身体的筋骨给伸展开。跑步结束以后，也不要马上的休息，最好做一些整理运动，这样可以避免跑步过后腿部出现疼痛感。
　　3.持续锻炼：有一些患者是因为长时间没有锻炼，而突然跑步就会出现跑步过后腿痛的情况，这个时候建议患者坚持跑步，这样可以有效的将腿部肌肉拉开，从而改善腿痛的情况。
　　4.热敷患处：如果患者在跑步过后出现剧烈的腿痛的情况，那么可以选择用热毛巾热敷患处，这样可以促进血液循环，有效的缓解疼痛感。除此之外也可以进行泡热水澡，或者泡脚。
　　5.及时就医：如果患者是剧烈的撕裂感疼痛，那么最好及时就医，这样可以准确的判断是否是肌肉拉伤所引起的。
　　二、跑步腿痛的原因
　　1.缺乏锻炼：大多数人跑步腿痛的原因，通常都是缺乏锻炼所引起的，如果平时不经常锻炼突然进行高强度的跑步锻炼，那么就很容易导致腿部肌肉无法适应，从而出现疼痛的情况。而且通常在跑步的时候，人体会产生大量的乳酸，如果没有及时的排出就会堆积在人体内，这就会使腿部酸痛。
　　2.姿势不正确：还有少部分的患者在跑步的时候，跑步的姿势不正确，这就会导致腿部肌肉负荷增大，就很容易出现跑步过后腿痛的症状。

腿痛是怎么回事

导致腿痛的原因很多，比如腿部受伤，身体缺钙抽筋，腿部出现血栓，有静脉曲张，腰间盘突出，膝关节滑膜炎等疾病时，都会引起腿痛症状；另外，腿痛时还有腰背疼痛的症状，要警惕是否出现了脊椎转移癌。

腿痛是日常生活中比较常见的一种症状，有的人可能是突然出现腿痛的症状，经过适当的休息后能缓解，也有的人常年有腿痛的症状，严重影响正常的走路，大大降低了生活质量，那么，腿痛是怎么回事呢？腿痛的时候应该怎么护理呢？
　　一、腿痛的原因
　　1.腿部受伤：如果是在运动后出现腿部疼痛的症状，可能是因为运动过于激烈，导致腿上的肌肉或者软组织被拉伤，这时候就会有腿痛的症状出现，此时应该停止运动，注意休息，必要时到医院检查治疗。
　　2.缺钙：当身体缺钙的时候，小腿会抽筋，此时也会有腿痛症状出现。
　　3.腿部血管血栓：如果在小腿在疼痛的时候，还有明显的红肿症状，要警惕是否大腿上的血管出现了血栓堵塞的情况，或者血管是否有发炎的症状。
　　4.静脉曲张：从事体力劳动的人，经常长时间站立的人都容易在腿部出现静脉曲张，这种疾病严重时，也会有腿痛的症状出现。
　　5.腰椎间盘突出：当患有这种疾病的时候，患者会有明显的腰痛症状，随着病情的加重，还会出现腿麻，腿痛的症状出现。
　　6.滑膜炎：当膝关节出现滑膜炎的时候，膝关节会肿胀，疼痛，严重时活动受限。
　　7.脊椎转移癌：如果患有癌症，病情严重会向其他部位转移，当肿瘤侵犯到脊柱的时候，会让患者出现背痛、腰痛症状，这种疼痛会随着神经放射，出现腿部疼痛症状，一般引起癌症导致的腿痛，痛感比较剧烈而且呈现持续性，不容易缓解。
　　二、腿痛怎么护理
　　1.注意多休息：出现腿痛症状时，应该减少活动量，适当的多休息，对病情的缓解有一定的帮助。
　　2.中医治疗缓解：一般腿痛的时候，可以选择一些中医治疗方法缓解病情，比如推拿，拔罐，牵引，针灸等，都能起到良好的效果。

老年人腿疼应该怎么办

老年人腿疼，一定要积极治疗原发病，很多老年人腿疼都是因为腿部患上了一些疾病，积极治疗，就可以从根源上缓解腿痛。平时可以多补钙，这样能够增强骨质，另外也要坚持运动，但要适量，平时出门的时候要注意关节保暖。

很多老年人在年纪越来越大之后，都会出现关节疼痛和腿痛的症状，并且也会因为这种症状而无法正常活动。而老年人又会因为活动量的减少，身体血液没有办法正常流通，疼痛症状会进一步加剧，因此形成恶性循环，那么老年人腿疼应该怎么办？如何预防老年腿疼？
　　一、老年人腿疼应该怎么办
　　1.积极治疗原发病
　　老年人出现腿疼症状，一般都是有原发病导致的，所以一定要积极治疗原发病，只有这样才能从根本，上缓解腿疼症状。如果不治疗原发病只靠养的话，那么是没有办法让这种症状完全消失的。
　　2.适当补充微量元素
　　老年人身体微量元素，流失的比较快，所以一定要适当补充微量元素，平时可以进行补钙治疗。具体的治疗方法，是服用钙片或者是打钙针，老年人补钙可以增强骨骼硬度，也可以有效缓解腿疼症状。
　　3.坚持运动
　　腿疼可以通过运动来缓解，但要注意运动，不可以过量，老年人平时可以多做一些适合自己的运动。运动能够促进局部血液循环，当血液流通以后，就不容易产生疼痛症状了。
　　4.注意关节保暖
　　腿疼很有可能是受凉导致的，所以老年人平时一定要注重关节保暖，即使在夏天的时候，也最好选择穿上长裤，尽量不要让腿部见风。
　　二、如何预防老年腿疼
　　1.多按摩腿部
　　多按摩腿部肌肉，能够促进腿部肌肉的血液循环，还能够帮助放松。按摩腿部肌肉，还可以刺激到腿上的穴位，对老年人身体是很有好处的。
　　2.避免剧烈运动
　　有一些老年人平时比较喜欢做运动，但是老年人的关节，不像年轻人的关节耐受力那么强，老年人经常做运动的话，反而会磨损关节，这样就会诱发疼痛。因此老年人做运动要量力而行，少做剧烈运动。
　　3.多晒太阳
　　晒太阳虽然有可能会导致黑色素沉积在体内，但是晒太阳可以补钙，并且能够补充维生素d，可以预防骨质疏松引起的腿痛。

大腿刺痛怎么办

大腿刺痛的症状，可能与大腿神经被压迫，或大腿局部出现炎症有关，出现大腿刺痛的现象，患者在家可通过热敷、按摩的方式来缓解症状，也可以通过服用止痛药物缓解症状，并仔细观察大腿是否有红肿、增大的现象，疼痛明显的话，应到医院检查。

大腿刺痛是指大腿出现被针刺一样的疼痛，这种疼痛可发生在大腿的内侧或外侧，发作时间也不固定，对患者正常的生活，造成了很大的影响，那么大腿刺痛怎么办？一起来了解一下吧。
　　一、大腿刺痛怎么办
　　大腿出现刺痛的现象，有可能是由于软组织肌肉出现的疼痛，也有可能是由于骨的疾病引起的，比如骨肿瘤等。如果刺痛比较明显，患者可以服用一些止痛药物，比如芬必得等。
　　还要注意观察大腿是否有红肿、增大的现象，如果局部的肿大或刺痛比较明显，应及时到医院检查，可通过拍X片或进行核磁共振检查，来确定是否有严重的疾病。疾病不严重的话，可在家里通过局部热敷、按摩来缓解刺痛的症状。
　　二、大腿刺痛的原因有哪些
　　1、腰椎间盘突出
　　腰椎间盘突出会压迫到神经，从而引起大腿刺痛的症状。腰椎间盘突出应及时治疗，否则后期对神经的压迫会越来越严重，引起更为严重的疼痛，甚至会影响到患者的日常行走功能，还可能导致下肢萎缩的现象。
　　2、大腿局部炎症
　　大腿局部炎症有可能引起淋巴炎，从而导致淋巴结出现肿大。这类疾病患者，也应及时到医院治疗，否则疾病有可能影响到肢体功能。
　　3、股外侧皮神经炎
　　这是引起大腿刺痛常见的原因之一，股外侧皮神经炎的患者，多为20-50岁的肥胖男性，由于此类疾病引起的刺痛，通常发生在大腿单侧，除了刺痛之外，还会出现麻木感、蚁爬感等等，患者在行走、活动时，刺痛的感觉会加重。由于刺痛的症状，在夜间会更加明显，因此，股外侧皮神经炎，常常会影响到患者的正常睡眠。

打封闭针副作用是什么

打封闭针的副作用主要有药物依赖性，无法根治疾病，还容易诱发高血压和糖尿病，注射部位局部会出现红肿发热等等。打封闭针可以直接让药物进入到病灶部位，起到消炎镇痛的功效，它还可以解除肌肉痉挛和关节痉挛。封闭针还有理气活血的作用。

打封闭针是一种在骨科上非常常见的治疗方法，它主要可以用来治疗关节炎症或者是骨囊炎，并且它还可以缓解软组织疼痛。很多有慢性肌肉劳损的运动员都会打封闭针。但是这种针主要成分对人体刺激性比较大，那么打封闭针副作用是什么？封闭针有哪些作用？
　　一、打封闭针副作用是什么
　　1.药物依赖性
　　封闭针其实是一种激素类药物，这种药物虽然见效很快，而且可以有效缓解患者关节部位的不适症状，但是它会产生药物依赖性。很多患者在打了一针之后还需要继续打封闭，只有这样才能够缓解身体不适。
　　2.无法根治疾病
　　封闭针只能够消炎镇痛，它是没有办法根治炎症的，必须要配合其他药物或者是手术进行治疗。只打封闭针的话，只是治标不治本，并且还会导致疾病反复发作。
　　3.诱发高血压和糖尿病
　　封闭针的成分可以使血压上升，并且还会提高血糖浓度，所以打封闭针是很容易诱发高血压和糖尿病的。
　　4.局部红肿发热
　　除了一些内在的副作用以外，打封闭针还会出现外在的副作用，接种部位的皮肤一般会出现疼痛和红肿症状，有一些人还会出现类似过敏的皮肤表现。
　　二、封闭针有什么作用
　　1.消炎镇痛
　　封闭针最主要的一个作用就是消炎镇痛，因为封闭针是直接将药物注射在痛点上，所以消炎药物可以直接达到病灶部位，这样就可以起到消炎杀菌的功效。炎症消除之后，疼痛也可以得到缓解。
　　2.解除痉挛
　　因为关节炎症而出现痉挛的人可以注射封闭针，这样就可以解除痉挛。
　　3.理气活血
　　封闭针除了消炎和解除监管以外，还可以帮助血液流通，能够促进关节部位的血液循环。