高度近视引起的眼底病变包括哪些

高度近视指高于600度的近视，建议患者进行定期眼底检查，及早发现眼底并发症，包括视网膜萎缩、视网膜出血、视网膜新生血管、青光眼。对于视网膜萎缩临床尚无较好的治疗手段，黄斑出血多采用保守治疗，服用药物促进吸收，大部分预后较好。

高度近视眼有很多种治疗方案，其中最重要的一点是防止视网膜剥离，眼底病变是眼睛的一些器官发生了炎症，还有肿瘤，和各类血管的病变，这些病变对生活会产生很大的影响，很多人想要知道高度近视引起的眼底病变包括哪些？
　　后巩膜葡萄肿
　　主要表现为眼球后极向后扩张，近视持续加深，眼球向后扩张如葡萄。近视眼度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。近视的加深使得戴眼镜不可能获得良好的视力。
　　由于眼轴延长，后巩膜葡萄肿加重，眼球内层视网膜变薄，供血不足，视网膜变性、出血、撕裂。
　　玻璃体液化
　　正常玻璃体呈胶状，对眼球的发育有一定的影响。高度近视眼患者由于眼球轴的不断伸长和玻璃体腔体积的不断扩大，玻璃样体的胶状物产生一种水状的包膜，医学上称为“玻璃体液化”。患者常感到眼前有黑影飘动或蚊子在眼前飞舞。
　　裂孔性视网膜脱离
　　由于近视眼眼轴伸长和眼内营养失调，视网膜外周常发生变性。变性区视网膜非常薄，容易穿孔。此外，高度近视常见的玻璃体液化和玻璃体牵拉可导致视网膜脱离。
　　高度近视黄斑病变
　　是一组严重损害患者视力的病理变化。主要包括重度后巩膜葡萄肿及前黄斑膜的改变（前黄斑增生，膜覆盖黄斑）。视网膜黄斑区裂孔（视网膜本身裂孔）、黄斑板层孔、黄斑全层孔、黄斑裂孔伴视网膜脱离、视网膜下新生血管形成、出血等。在出现这种现象的时候，一定要及时就医检查和治疗，避免病情加重，对身体造成严重的影响。

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近视眼吃什么好

科技发达的今天，虽然带来了很多便利，但是也使得很多人的工作每天都是对着手机，电脑，因此近视的人也变得越来越多，近视如果越来越严重，会导致眼球不断地往外凸出，镜片也变得越来越厚，对于眼部会带来极大的负担。但日常生活中除了改正用眼的不良习惯之外，也可以通过多吃一些食物来进行缓解，那么，到底吃什么食物对改善近视眼是有帮助的呢？

1，各类骨质品
　　食物当中的猪骨，牛骨，羊骨等各种动物的骨骼当中都含有非常丰富的钙元素，极易被人体吸收，然后利用。钙元素是骨骼的主要成分，当然也是人体眼部巩膜构成的主要成分。多吃含有钙元素的食物是因为能够将巩膜的坚韧性增强，让人的眼部变得更加牢固，不至于发生视网膜脱落等严重的情况。

2，含锌元素食物
　　锌元素能够促进叶黄素的合成，而叶黄素以及玉米黄质是构成人体视网膜黄斑的最主要成分，所以多补充一些含有锌元素的食物是能够让眼睛保持清洁明亮的。还有这种元素的食物有很多，比方说紫菜，海带，黄豆，奶粉，干类等都含有非常丰富的锌元素。
　　3，含蛋白质食物
　　就人体体巩膜来讲，它可以成为我们眼睛最坚韧的外壳，但是他的合成是由多种人体必须的氨基酸所构成的，只有这样才能够有非常坚固的纤维组织。巩膜虽然本身有柔韧性，但是她的后颈部位非常的柔弱，因此可以多吃一些含有蛋白质的食物，增强它的柔韧性。

综上所述，其实有近视眼的人能够吃的食物还是非常多的，平常也可以多吃一些胡萝卜等维生素含量非常丰富的食物，促进近视眼的改善。

如何消除近视眼

近视会给我们生活带来一些很大的影响，如果近视眼的度数很高还会引起眼睛变形，视网膜脱落等一些眼睛疾病，对人的形象还有就业方面带来不利的影响，随着现在科技的发达和医学的进步，我们应该如何消除近视眼呢？

1.配戴眼镜
　　生活中戴眼镜的人有很多，所以眼镜是解决近视眼的办法之一，它可以分为框架眼镜，隐形眼镜，等等其他一些眼睛，其中框架眼睛是日常我们最常见的眼镜之一，但是它还会对鼻梁造成一定的负担，并且不方便携带，另外因为隐形眼镜是戴在眼睛里面的，所以如果经常佩戴，很容易引起眼镜发炎的情况。
　　对于近视眼的患者来说，眼镜给他们带来了清晰的世界，解决了生活的困扰。跟其他的方法来对比，眼镜的成本不高，也非常容易配置，人们可以随时配到适合自己的眼镜，不需要花费过多的时间。但是戴眼镜有个坏处就是它会逐渐的让近视的度数增加，让你的依赖性加大。

2.近视手术
　　跟戴眼镜相比，做激光手术是解决近视根本的一种方法，它是通过计算机来进行测试眼角膜的范围距离，通过激光在眼角膜开一个光滑的曲面，这种办法相当于就是在眼角膜上做出一个眼镜片，来恢复人的视力的。
　　这种方法并不适用于所有的人群，像未成年人群，患有先天性眼睛疾病或者其他一些眼睛疾病的人，患有老花眼的人，和一些从事水上工作的或者高空工作，还有运动员等等这些人群都不适合做近视手术。

消除近视眼的方法主要还是以上两种方法，虽然手术可以彻底的解决近视问题，但是不适用于所有的人群，它有一定的限制，眼镜这种方法就比较方便。另外人们也要在日常中重视眼睛卫生，做好眼睛护理工作。

如何消除近视眼

近视，是在放松状态下，平行光线经过眼球屈光系统以后聚焦在视网膜前。因为，这种近视眼是只能看到近处。当眼睛在休息的时候，从远处来的平行光经过眼睛的屈光系统折射后，在视网膜前聚合成焦点，在视网膜上是不清楚的。远视力明显下降，但近视力却是正常的。那么，我们到底怎么样才能根除近视眼呢？

如何消除近视眼？
　　1、手掌搓热，捂在眼睛上，反复操作。
　　这样，不仅可以放松双眼，还非常的舒服。这个动作，可以在任何时间和地方做。
　　2、站在某个地方，尽可能的找一棵远一点的和近一点的树，然后观察远处的树一会儿，再观察近处的树一会儿。
　　这样做，不仅可以帮助我们放松眼睛，还可以调节眼部的肌肉。
　　3、站着偶坐着的时候，眼睛先平视前面，然后眼睛上下左右的转动，让眼珠尽可能的朝每一个方向上拉伸，最好可以在每个方向上停留几秒钟。
　　人们近视以后，会看到眼睛变形了。那么，这个办法不仅可以帮助我们恢复眼睛的聚焦力，还可以帮助我们将眼睛调节到正常的形状。

4、保持一个好的工作姿势，保持一个适当的工作姿势，让双眼轻度向下或平视注视屏幕。
　　这不仅可以放松颈部的肌肉，还可以降低眼球暴露在空气中的面积。
　　5、保持一个好的工作条件
　　工作的环境周围光线要柔和，电脑屏幕亮度要适当，清晰度要好，椅子和桌子的高度一定是与电脑的高度相一致。
　　6、一个好的适当的工作距离
　　电脑屏幕和眼睛之间的距离，最好是在60cm以上。
　　7、日光浴
　　天气晴朗的时候，闭上眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑来刺激眼细胞。近视眼的人通常对光线是很敏感的，一遇到强光就会斜眼或眯着眼睛。这样做，可以增强眼睛对光线的接受力。
　　8、避免长时间的操作计算机，中间要有休息的时间。
　　一般情况下，不间断操作一个小时，要休息一段时间，最短5分钟，最长是10分钟。休息的时候，可以做眼保健操或观察远处。

高度近视怎么办

近几年，近视在儿童中的发病率逐渐上升，其中高度近视的患者有很多。那么产生高度近视的原因有哪些呢？首先是眼底血管疾病所致，其次是由于先天性遗传因素，最后是患者后天不良的生活习惯。当出现高度近视，会对患者的日常生活造成很大的不便，不及时的治疗，也会引起加重眼底的病变。所以当出现高度近视时，需要积极的采取治疗措施。目前针对高度近视，我们主要采用外科手术治疗，佩戴矫形眼镜和后天日常生活保健这三个方面。

一、　首先，手术治疗。对于高度近视来讲，外科手术治疗是很好的一种治疗。其中晶状体手术，对于有病理性疾病和度数超过1200度以上的患者来讲，具有很好的治疗效果。而角膜手术大部分时候是用于轻度屈光不正的近视。
　　二、其次，佩戴眼镜。很多患者认为佩戴眼镜不方便，而且会增加眼睛的度数，对近视没有好处。实际上这种想法是错的。对于高度近视的患者，只有佩戴矫形眼睛，才能够延缓近视度数的增加。矫正度数一般以验光师的检查后决定。

三、最后，日常的保健。对于很多低度近视的患者或者是假性近视的患者来说，治疗近视的最好方法，就是平时多到外面活动锻炼，多看看绿色的东西。平时多吃一些护眼的食物，不要长时间看书和手机，或者盯着电脑，以免加重眼部的疲劳，避免不良的用眼姿势。同时可以经常做一下眼部保健操，定期检查，注意眼部的卫生，对保护眼睛也有很大的好处。
　　近视，是一种会影响人们日常生活的疾病，如果是发展为高度近视时，会引起眼部的病变，更容易给我们造成不便。因此在日常生活中，我们要注意保护眼睛，预防近视。当出现了高度近视时，也要及时治疗。

转动眼球能治高度近视吗

近视后不戴眼镜，看不清东西，戴着眼镜也有诸多的不便。有人说转动眼球能治疗近视，那么这种说法正确吗？转动眼球能治高度近视吗？如何治疗高度近视呢？

一、转动眼球的好处
　　当感觉眼睛疲劳的时候，可以试一试转动眼球的方法，比如静坐，闭上眼睛5到8秒钟后，睁开眼睛向上看3到5秒钟，再向下看3到5秒钟，然后让两个眼球向左旋转10次，再向右旋转10次，如果每天能定时转动眼球，可以有效的改善眼睛疲劳的症状，对于恢复眼睛视力是有帮助的，尤其是对假性近视效果很好。
　　二、转动眼球能治高度近视吗
　　转动眼球只是一种眼保健方法，通过这种方法虽然能够有效的缓解眼睛疲劳，但是真性近视的人通过这种方法很难逆转。高度近视的人更不可以随便转动自己的眼球，因为高度近视的人眼睛玻璃体已经出现了变性，周边可能会有黏连的情况，如果高度近视的人经常转动眼球，会有疼痛的感觉，而且有可能会导致视网膜裂孔，甚至视网膜脱落，所以转动眼球不但不能治疗高度近视，甚至还会造成更大的伤害。

三、高度近视的治疗
　　1.佩戴眼镜
　　当出现高度近视的时候，不戴眼镜几乎看不清周围的人和物，所以此时可以佩戴合适度数的近视镜来提高视力。经常戴近视镜，还可以有效的避免近视的度数再次下降，防止屈光度加深。但是佩戴眼睛只能矫正视力，不能改变高度近视的病理变化，所以一旦出现了并发症，就应该及时去医院对症治疗。
　　2.手术治疗
　　近视的人如果感觉戴眼镜不方便，或者影响美观，可以去正规的医院采取手术的方法治疗，常用的手术有角膜手术，晶状体及人工晶状体手术，巩膜后部加固术等方法，高度近视的人可以采取晶状体及人工晶状体手术，这种手术尤其适用于1200度以上的高度近视。
　　由此可见，转动眼球不能治疗高度近视，出现高度近视后要注意避免剧烈的运动和重体力劳动等，因为这样有可能会导致视网膜脱离，还要注意避免持续用眼，经常熬夜等，以免对眼睛造成更大的伤害。