做无痛胃镜前的注意事项

做无痛胃镜前首先需要注意饮食方面，要保持8小时左右的空腹状态，以及手术前一天保证饮食清淡，不能喝酒。同时，生活作息方面也要注意，要按时休息，不要熬夜，更不能在手术前吸烟。而且，需要做无痛胃镜的人群要注意调整好自己的心态，家人和朋友可以多安慰、开导，不要过于紧张或是不安，一定要放松心情。

无痛胃镜对人体产生的疼痛感相比于普通的胃镜手术较小，是先通过静脉注射一定量的麻醉剂，让人体处于一种睡眠的状态，在知觉较弱的情况下进行胃镜手术，因此受到了很多人的推崇。无痛胃镜手术前也需做一些具体的准备和了解相关的注意事项，以免影响检查结果。那么，做无痛胃镜前的注意事项是什么呢？
　　一、饮食方面
　　无痛胃镜前一定要保证人体处于空腹状态，一般需要持续8小时。若是消化能力较弱的人群，在手术前一天也要注意尽量食用易消化的流食，保证摄入食物的清淡，而且也不可以饮酒，这是极为重要的禁忌。同时，在无痛胃镜手术当天，牢记不能进食，也不能喝水，以免对结果造成影响。
　　二、生活作息
　　这主要指的是在无痛胃镜之前不要吸烟，以免在手术过程中出现咳嗽的情况，对检查结果产生不利作用。同时，在接近于无痛胃镜手术前的一周左右，要养成规律的作息习惯，不要熬夜，早睡早起，维持身体机能的正常运转。而且还要注意保暖，以免因着凉引发感冒、发烧等病症，否则影响无痛胃镜手术的正常进行。
　　三、心态调整
　　无痛胃镜相对于普通的胃镜给人体带来的疼痛感较小，但是仍会有一些心态不好，易于紧张的人群对此感到恐惧和不安，这对无痛胃镜的进行也会产生一定的影响。因此，家人和朋友要在无痛胃镜开展之前，对其检查者做好心理疏导，让其处于较为放松的心态，不要产生太多的心理负担，而且无痛胃镜实际上并不会给人体带来明显的痛感。

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胃不舒服怎么办

生活中的很多人都会经常出现胃不舒服的情况，这种状况的出现和人们的日常饮食有着很大的关系，主要是因为暴饮暴食、喜吃生冷油炸食物造成的，出现胃部不适的人不要存在侥幸心理，认为忍一忍就过去了，一定要充分的重视起来，下面，我给大家介绍一下胃不舒服应该怎么办。

１、胃不舒服首先要从饮食上来控制，不要吃一些生的、凉的，以及对胃有一些刺激作用的食物，否则如果不加控制的食用会更加重胃的负担，使胃更加的不舒服，要适量多吃一些对胃没有刺激的或者有养护胃的作用的食物，如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等，适量的吃这些碱性的食物对有中和胃酸有很重要的作用。

２、平时吃饭时不要吃的太饱，否则会加重胃的负担，要少量的吃，多次的吃，注意睡觉前不要吃，要注意胃部的保暖，寒气的加重也会导致胃部的不舒服。特别是夏天的时候晚上睡觉有些人不喜欢盖被子，其实这是对身体伤害很大的，尤其是对胃，再热的天也要拿一些东西护住腹部，平时可以喝少量酸奶，平时要注意多休息。

３、胃不舒服，要找到具体的原因，及时就医，医生会在诊断出病人胃不舒服的原因之后针对性治疗，如果不能马上鉴别清楚原因的话，患者要减少进食，减少胃肠负担。
　　虽然胃部疾病是生活中的常见多发病，但是人们也不能够掉以轻心，因为很多严重疾病都是从小病发展而来的，所以尽早治疗才是最主要的。

胃丢失蛋白怎么引起的

很多疾病的出现都不是一朝一夕就形成的，也不是无缘无故就出现的，胃丢失蛋白这种症状在临床上并不少见，诱发它的病因有很多，但是患者朋友往往对其忽视，因此引发了更大的出现，下面我们来了解一下胃丢失蛋白怎么引起。

1、下肢水肿：由于血浆胶体渗透压降低，导致液体从毛细血管渗出增加。虽然全身性水肿非常少见，但是上肢或颜面水肿和（或）单侧水肿，在淋巴管扩张可见。
　　2、消化不良：脂肪和（或）糖类吸收不良，可引起腹泻、脂溶性维生素缺乏的临床表现。
　　3、免疫功能降低：淋巴管阻塞、淋巴细胞减少症可使患者的细胞免疫功能降低。
　　肠道炎症引起蛋白丢失性胃肠病的机制还不清楚，可能是由于炎症区细胞外液和炎性液体渗出所致。在正常情况下，漏入胃肠道的血浆蛋白量不多，估计这些蛋白质不到血循环白蛋白的6％，只相当于这些血浆蛋白每天分解率的10％～20％，其中90％以上被消化后又重新吸收，因此，胃肠道的分解代谢在血浆蛋白总的分解代谢中并不占重要地位。
　　在蛋白丢失性胃肠病时，血浆蛋白质从胃肠道的丢失远越过正常丧失量。每天蛋白质在胃肠道的降解率可高达循环血浆蛋白质总量的40％～60％以上。蛋白质丢失性胃肠病时蛋白质从胃肠道丢失与蛋白质的分子量无关。血浆蛋白大量漏入胃肠道，致使血浆蛋白质半衰期缩短、周转率加快。
　　有研究表明，本病时由于血浆蛋白质无论其分子大小均从胃肠道黏膜漏出，因而合成率越慢和（或）半衰期越长的血浆蛋白下降越明显。白蛋白和IgG的半衰期较长，即使机体进行代偿性合成，其能力有限，肝脏合成白蛋白的速率最多能提高1倍；而IgG等免疫球蛋白的合成还不受血浆浓度降低的刺激，所以白蛋白和IgG的血浆浓度在本病时下降程度最重，使得本病患者常伴有低白蛋白血症。
　　周转率快、半衰期短的血浆蛋白，如转铁蛋白、铜蓝蛋白、IgM等不易受到影响，本病时仅轻度降低。而纤维蛋白原半衰期最短、合成速率最快，故血浆浓度一般正常。
　　丢失入胃肠腔的蛋白质在肠腔内被分解成氨基酸、肽而被再吸收入血循环，作为机体的氮源，如果丢失入胃肠道的蛋白质量较多、进入肠道的速度较快或肠蠕动较快，则有大量的蛋白从肠道排出。

因肠淋巴管阻塞而致蛋白质从肠道丢失者，可同时有淋巴细胞从肠道丢失而致血淋巴细胞减少。此外，其他血浆成分如铜、钙、铁、脂质等也可从胃肠道丢失。

怎么吃才能不伤你的胃

良好的饮食习惯对我们消化系统来说是至关紧要的，尤其胃部长期不适的人，更应适当的选择食物的种类，以减轻症状、恢复胃肠功能为主。主要的调理方法为：饮食以清淡、温和为宜，尽量避免刺激和油腻的食物，烹调方法以蒸、煮为佳。

此外，针对各种不适症状，应遵守不同的饮食禁忌：

1、胃溃疡避免刺激性食物：

诱发胃溃疡的原因很多：包括长期压力过大引起自律神经亢进，导致胃酸增加而形成慢性胃病，或摄取刺激性食物伤害胃部黏膜造成急性溃疡等。

其症状以上腹部闷痛、食欲不振、恶心、腹胀、嗳气和厌食等为主，急性患者尤明显感到饭后腹部刺痛或灼痛，甚至恶心、呕吐 。

调理注意事项：在医生的指示下循序渐进的调理饮食平衡。平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性物;少食粗纤维食物，以免吃到胃肠里损伤原本就已经脆弱的胃壁，使受伤的伤口更难愈合。

空腹时不要喝可乐等碳酸饮料;急性胃炎的患者易有出血的症状，容易造成缺铁性贫血，因此应选择含铁丰富的牛肉、猪肝等及富含维生素C的食物，例如橙子、柠檬、西红柿等，以促进铁质吸收。

　2、胃食道逆流少吃甜食、糯米：

胃食道逆流的原因是：下食道括约肌不自主地松开或张力下降，使胃和食道间的贲门口无法紧闭，胃里的胃酸和酵素便逆流向上，另外由于食道壁很薄无法抗酸，因此产生火烧心和灼热感。

其症状以打嗝、吞咽困难和灼热感为主，甚至引发食道溃疡或上皮黏膜细胞病变，最后易演变为食道癌。

治疗注意事项：要注意哪些食物最容易引起不适，就要减少摄取，以免胃酸大量分泌，逆流症状加剧，例如：空腹时不吃酸性食物，如糖类甜食、高脂;少吃油炸、难消化的糯米饮食;少吃芹菜、竹笋等粗纤维和动物的筋皮部位。

　3、消化不良、胃胀避免产气食物：

消化不良是最常见的胃病之一，如吃太快、吃太多、压力大都可能造成消化系统失调，引起消化不良。尤其是那些爱着急生气的人更为突出 。

症状以饭后出现腹痛、胃胀、恶心、呕吐为主，经过医院诊断排除溃疡因素，称为“非溃疡性消化不良”。

治疗注意事项：不吃难以消化和过油、辛辣的食物;少吃豆类、奶类等产气食物，以免腹胀难受;平时应少食多餐、细嚼慢咽，才能让消化不良症状早日消失。

总之，身体的健康与否，在于您平日的保健，只有养成良好的饮食习惯和自身压力的释放才是治胃病的根本。吃出好胃，人生更美!

盘点伤胃的10大因素

胃是重要的消化器官，也是人体易发疾病的器官，胃病难治，胃病要三分治七分养，因此养胃才是关键所在。如何养胃?首先要知道什么会伤胃?

一忌精神紧张

一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。

二忌过度疲劳

无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。

三忌酗酒无度

酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。

四忌嗜烟成癖

吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。

五忌饥饱不均

饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。

六忌饮食不洁

幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70—90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。

七忌晚餐过饱

有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

八忌狼吞虎咽

食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于胃的保护。

九忌咖啡浓茶

咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。

十忌滥用药物

容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须作用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。

胃病发病的四种原因

胃病的发作是一个漫长的过程。 据统计显示，我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番，并且其中有相当一部分患者是上班族。这是什么原因呢?

生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后，会直接影响胃的工作，加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律，导致胃黏液分泌不足，胃失去保护，浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率大大增加。

胃有4怕：“冷、晚、多、坐”

1冷：胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，一定要注意养胃。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状。

2晚：食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时，晚饭吃得太晚会导致胃肠道没有时间消化，从而使消化功能出现异常。

3多：吃得太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。

4坐：刚吃完饭不适合马上坐下埋头工作，因为胃肠的消化需要有足够的血液保障，如吃完饭就工作，血液供给大脑，胃肠得不到消化所需的循环血量，非常影响消化功能。