如何知道是干眼症

干眼症的患者眼睛会有明显的异物感，眼睛就像有沙子一样。如果损伤了眼表，还会有怕光、眼睛发红等一些症状，或是眼睛有疲劳感等都可以知道是干眼症。导致干眼症的疾病有很多，比如说电器的使用，还有粉尘，自身免疫力下降。

干眼症这种疾病已经比较普通了，是一种人人皆知的疾病，很多人都患上了这些疾病，但是干眼症这种疾病并不好治，很多人患上该病后都错过了最佳的治疗时间，延误到病情，那么如何知道是干眼症？
　　根据干眼症的一些症状就可以判断出自己是否患上了干眼症，以下就是干眼症的症状，大家可以了解一些。
　　1、干眼症最常见的就是眼睛有异物感，好像眼睛里面有沙子一样，并且还有严重的干涩感，眼睛看东西会有疲劳感。病情过于严重的眼睛还会有烧灼感、酸胀感、刺痛感等一些感觉。
　　2、如果损伤了眼表，还会有怕光、眼睛发红，甚至是眼睑痉挛的现象发生，这些也是干眼症的一些表现。
　　3、还有就是眼睛有严重的疲劳感，这种感觉占所有干眼症患者的75%左右，由于泪膜稳定性遭到了破坏，眼睛就会出现怕光、发红、干涩等一些症状。
　　干眼症的病因
　　4、电器产品产生的一些辐射，从而刺激到了眼睛引起的眼睛出现严重不适的感觉，比如说日常中使用电脑、手机等时间过长，从而就导致了干眼症的发生。
　　5、外界的粉尘对眼睛的刺激也非常大，还有烟雾、风沙对泪膜的刺激，也会导致泪膜下降，还有空调、暖气的使用也会导致房间的温度下降，导致眼睛的湿度下降。还有人们佩戴隐形眼镜，或是化眼妆，都会对眼睛产生一些刺激。
　　6、红眼病属于一种病毒感染，如果患上了该病后，就要注意尽早的治疗，治疗的不及时，就会导致炎症难以控制，继续发展，也就出现了继发性的干眼症，对患者造成的影响也就会非常大。
　　此外，更年期的女性内分泌失调后，导致免疫系统紊乱，也会引起干眼症，还有一些老年人，尤其是70岁以上的老年人，自身免疫力下降，就会引起干眼症。

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眼睛干涩怎么办吃什么

有些人人会忽略眼睛干涩的问题，随便使用眼药水来治疗，都是不可取的做法，滥用眼药水无法对症下药，不仅延误眼睛干涩的症状，还会带来其他副作用，下面我们一起来了解一下眼睛干涩怎么办。

1、用热毛巾敷眼睛，当用眼过度或者空气干燥而导致眼睛干涩的时候，我们可以用热的毛巾敷住眼部十分钟，通过热敷，能够让眼部湿润，促进眼睛周围血液的循环，可以很快缓解眼睛干痒的问题。
　　2、水蒸汽熏眼，倒一杯四十度左右的热水，通过水蒸气来熏眼睛，可以湿润我们的双眼为眼睛补水，还能让内膜的脂质层保持良好的状态。熏蒸的过程，水温不要太高，可以根据自己的适应情况，慢慢调整水温和方法，蒸三至五分钟后，清洗双眼，闭上眼睛休息一会，可以缓解眼睛过度使用的疲劳，也可以解决干涩的问题。

3、温水冲洗眼睛，经常用干净清洁的温水冲洗眼睛，能够提前预防眼睛的干涩问题，当眼睛已经觉得干涩的时候，使用温水冲洗也能有效的缓解眼睛干涩的症状。注意水温和清洁度，避免给眼部带来伤害和炎症。
　　4、多眨眼睛，眼睛干涩大多数是因为我们使用手机电脑时间过长，使用过程中太过关注，忘记了眨眼，泪水带不到眼球上而导致眼睛干涩。要适当的多眨一眨眼睛，正常情况下每分钟大约十五次，多眨眼睛可以清洁和湿润眼球，也能让眼睛短暂的休息，从而有效的缓解眼睛干涩。

5、做眼睛保健操，无论眼睛是否干涩，都可以坚持做眼保健操，通过按摩眼部的穴位，可以促进眼睛周围血液循环，能够很好缓解眼睛疲劳，缓解眼睛干涩的问题。

眼睛痒怎么办

眼睛是心灵的窗户，也是需要重点保护的部位，但是有时候眼睛也是会出现一些小状况，患者需要及时的处理才行，否则眼睛也特别敏感，容易造成视力的影响，眼睛痒就是很多患者都容易发生的状况，那么眼睛痒怎么办？大家来看一下。

1、湿巾擦洗
　　眼睛进沙子，或者是其他的小东西飞进去都是比较多件的，这个时候可以用清洁湿巾来擦拭一下眼睛，也可以选择用干净的布或者是纸巾来擦眼睛，过一会脏东西出来了就会好转了。
　　2、淡盐水冲洗
　　如果患者的眼睛还是比较痒，可以用淡盐水来洗眼睛，1:100的比例就可以。如果症状还是没有缓解，可以去医院眼科看一下，让专业的眼科医生帮助清洁眼睛，观察一下眼睛是怎么回事。

3、眼药水
　　眼睛痒可能是干眼症造成的，这个是因为泪液分泌不足或者是经常的对着电脑，或者是戴隐形眼睛，用眼疲劳造成的。可以通过适量的休息来改变，如果觉得眼睛不舒服，可以让医生给开一些眼药水，可以帮助缓解眼睛疲劳，达到止痒的效果。

4、服用抗炎药物
　　如果眼睛痒的部位是在眼角或者是周边的皮肤，那么可能是炎症引起的，需要去正规的医院检查一下，服用抗炎药物，或者是采取适合的方式来治疗的，以免炎症加重出现更严重的情况。
　　患者在眼睛痒的时候还需要观察有没有眼睛红，烧灼感等表现，或者有时候因为分泌物太多睁开比较困难，这个可能是患有了结膜炎，需要立马就医进行治疗。眼部的保养和护理是特别重要的，如果没有好好的护理，那么很有可能造成眼睛疾病发生，从而给健康带来影响，一定要重视起来。

眼睛痒痒是怎么回事

眼睛对于人们的出行十分的重视，若是眼睛出现问题后，不仅仅没有办法出门工作，就是在家生活也会受到影响。一些人就出现了眼睛发痒的情况，严重影响到工作与生活，在医治之前，想要了解眼睛痒痒是怎么回事？

1、眼睛干涩
　　许多人有眼睛发痒的状况，多是因为眼睛太干导致的，让人感觉眼睛里有异物感，同时人们还会伴有口舌干燥。出现这种状况原因是眼睛里的水分太少，就会出现眼睛发痒、干涩，以及烧灼感比较明显。
　　2、用眼过度
　　现在人们的生活中离不开电视、电脑以及智能手机，许多人因为追剧长时间盯着电视看，一些游戏爱好者坐在电脑前玩很长时间的游戏，因为聚精会神地紧盯着电脑的屏幕，眼睛很长时间不会眨动，导致视力疲劳很严重，就会出现眼痒、眼干的状况。

3、眼睛过敏
　　有一些眼睛痒的患者是由于过敏造成的，经常在春暖花开时眼睛发痒，但是发现在其它的季节却没有这种症状发生。而且眼睛痒地同时，还有会有鼻子发痒、有清鼻涕、打喷嚏这些症状发生，则可以诊断为过敏性结膜炎。

4、眼部污染
　　日常有许多爱美的女生经常出现眼睛痒的症状，则是因为眼睛发生严重的污染造成的。因为许多女生出门前都有化妆的习惯，涂眼影、描眼线，之后再涂上睫毛膏，经常这样化妆不小心就会导致眼睛受到污染，就会出现眼睛痒的状况。当然除此之外，还有许多女生会佩戴隐形眼镜，若是没有注意卫生，也是导致眼睛发痒的诱因之一。

眼睛疼是怎么回事

眼睛是心灵的窗户，眼睛不适给生活带来的不便更是常人难以想象的，尤其是当下电子设备的泛滥，很多人都会有眼睛疼，视物困难的症状发生，出现这些症状想要缓解治疗首先要找到病因，只有这样才能正确的缓解眼部疾病，那么，眼睛疼是怎么回事？

1、异物
　　如果眼睛突然疼痛，可能是由于眼睛或头部受损，或异物进入眼睛。若是严重头痛、恶心、呕吐、发烧、头颈僵硬等情况则应该尽快去看急诊室，这些病症都是非常的危险不可忽视。
　　2、鼻窦炎
　　头部向前倾斜会加重眼睛疼痛感可能是患有鼻窦炎，如果患者有慢性鼻窦炎，或最近有感冒或过敏症状，头部倾斜时可能就是眼睛疼痛加重时。患有这种病症的患者这个时候应该去耳鼻喉科作进一步的检查。

3、偏头痛
　　如果眼睛疼痛伴有视力模糊，眼睛红肿，经常流泪，对光线敏感，以及眼睛有金星，一侧的眼睛流泪，鼻子的一侧则流鼻涕或者总是鼻塞，可能患有偏头痛，患者需要到内科进行一个彻底的检查。
　　4、甲亢
　　如果眼部疼痛伴有突眼症状，可能是甲状腺机能亢进，此时应及时到内分泌科进行就诊。最常见的引起眼睛疼痛的原因，其实是眼睛过度使用引起的疲劳，这不是一种眼睛疾病，足够的休息后，症状就会消失。

平日里要注意眼睛健康，积极参加户外活动，每次用眼半小时后就站起来休息上几分钟，把眼睛闭上安静的做一下眼保健操，会立即缓解视觉疲劳。戴上正确的眼镜，在正确的位置阅读，将桌子和椅子的高度进行调整，保持健康距离。有眼病和其他全身性疾病时，应及时诊断和治疗。

眼睛干涩怎么办

因为电脑的普及，许多工作都需要在电脑上完成，长时间用电脑，就可能导致眼睛干涩发痒，特别难受，那么眼睛干涩怎么办呢？
　　一、热毛巾敷眼
　　当因为用眼过度导致眼睛干涩的时候，不妨用热毛巾敷眼十分钟，通过对眼睛热敷，就可以促进眼睛周围血液的循环，可以有效的缓解眼睛干痒的症状。

二、蒸汽熏眼
　　用四十度左右的水熏眼睛，不但可以为眼睛补水，还能让内膜的脂质层保持良好的状态，所以能缓解眼睛干涩症状。但是要注意水温不可以太高，以免烫伤眼睛。最好第一次用水蒸汽熏眼的时候闭眼熏，循序渐进，慢慢的琢磨适合自己熏眼方法。一般眼睛熏三到五分钟后就要清洗眼睛，这样才能保障内膜的良性循环。
　　三、温水冲洗眼睛
　　当眼睛干涩的时候，可以试一试用温水冲洗眼睛，可以有效的缓解眼睛干涩症状。平时经常用温水冲洗眼睛，还能预防眼睛干痒症状的出现。但是要注意所使用的温水一定要清洁，否则可能会引起眼病。

四、做眼睛保健操
　　当感觉眼睛干涩发痒的时候，不妨做一做眼睛保健操，这样也可以促进眼睛周围血液循环，对于缓解眼睛疲劳，减轻眼睛干涩等症状也有很好的帮助。
　　五、多喝茶
　　因为茶叶中含有丰富的胡萝卜素，可以在身体中转化成维生素a，能起到护眼明目的作用，所以建议经常用电脑的人平时多喝茶水，不但能缓解眼睛干涩不适的症状，还能减少电脑辐射对身体的危害，可以喝绿茶、乌龙茶、铁观音等。

六、打呵欠
　　人们在打呵欠的时候，眼睛就会分泌泪液，这时候就能起到湿润眼睛的作用，所以打呵欠也是有效的防止眼睛干涩症状的不错方法。
　　七、多眨眼
　　如果是因为使用电脑时间太长，导致眼睛干涩症状，注意适当的多眨一眨眼睛，一般每分钟不少于五次，也能湿润眼球，可以有效缓解眼睛干涩。