乳腺癌有什么前兆吗

乳腺癌的前兆就是乳房突然出现肿块，并且乳房的外形也会出现明显的变化，有些还会出现乳房表皮的颜色变成暗红，还有的会出现破溃形成溃疡。因此在出现这些现象的时候，就要及时作出检查，便于确诊以后更好的治疗。

乳腺癌对于身体的影响极大，因此一旦发现患有这种疾病，就需要及早做出治疗。乳腺癌如果不能及时治疗，就会导致癌变，一旦癌症发展到晚期，就会对治疗增加一定的难度。因此及时了解乳腺癌的症状就十分重要，有些人想要知道乳腺癌有什么前兆吗？
　　乳腺癌并没有特异性的前兆，一般是患者在无意间触及乳房上的一些小肿块。一旦发现乳房上出现肿块，那么就需要及早就医检查，由专业的医生进行相关的体格检查，必要的时候还可以通过彩超检查的方式，以及核磁共振的方式来检查。如果发现患有乳腺癌，就需要及时作出治疗，手术治疗就是十分有效的治疗方式。
　　乳房外形改变很有可能就是乳腺癌的前兆，有些女性还会出现乳房表面皮肤凹陷，并且会出现局部水肿的情况。乳房表皮出现暗红，以及破溃形成溃疡，也可能是乳腺癌的前兆。所以一旦出现这种问题，就需要引起高度重视，及时去医院进行检查来排除乳腺癌的可能。并且如果确诊是乳腺癌，也能更好的做出相关的治疗。
　　乳腺癌的发生和不良的生活习惯有很大的关系，所以在生活中应该做出一些调整，来预防这种疾病的出现。经常熬夜的女性患有乳腺癌的几率会更高，所以应该有规律的作息。并且还需要从饮食方面做出调整，要合理的安排饮食，不要吃一些不利于健康的食物，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜及水果，对于预防疾病有很好的作用。
　　众所周知，抽烟会严重的影响身体健康，并且还容易引发很多癌变，所以想要预防乳腺癌的发生，也需要戒烟。饮酒会损伤肝功能，还会影响到脑垂体催乳素的分泌，一旦催乳素分泌异常，就容易引发乳腺癌的发生。所以为了避免患上乳腺癌，在生活中一定要远离烟酒，养成良好的生活习惯。

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乳房胀痛是不是乳腺癌

很多女性都有乳房胀痛的经历，有时疼痛甚至非常严重。近几年因为乳腺癌发病率不断升高，大家往往非常紧张，担心疼痛与乳腺癌相关，那么乳房胀痛是不是乳腺癌呢？

实际上，乳房疼痛与乳腺癌的关系不大。大家所感受的“乳房痛”实际上不仅包括乳房本身的疼痛，还往往包括其他原因引起的乳房部位疼痛，因此，在进行乳房疼痛的分析时，首先应该将乳房以外的原因排除在外。
　　（1）乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛最常见的原因是胸壁疾患，如胸部的创伤或肌肉牵拉，肋软骨炎。
　　（2）周期性乳房疼痛
　　按照疼痛产生的规律、乳房疼痛大致可以分为周期性疼痛和非周期性疼痛。周期性疼痛与月经用期有关系、是体内激素周期性变化的反映。这种疼痛在很大程度上是正常的，或者说是生理性的。周期性乳房疼痛多数不严重，月经来潮前最重，来潮后逐步缓解。同一个妇女、在每一个周期之间疼痛的程度不同，有时疼痛很重，有时却很轻，因为乳房外上象限的腺体最多，疼痛的部位多数位于外上象限。疼痛可以是胀痛、针扎样或酸痛。很多人同时伴有同侧腋窝的疼痛。因为乳房是成对的器官，同时受到激素的影响，所以双侧乳房同时发生疼痛。周期性疼痛主要发生在绝经前妇女，尤其多见于35岁以前。大部分周期性乳房疼痛会自行缓解，还有半数的疼痛会因绝经而逐渐缓解。
　　（3）非周期性乳房疼痛
　　非周期性乳房疼痛不论在时间和程度上都没有明显的规律。相对于周期性乳房疼痛而言，非周期性乳房疼痛更值得引起注意。非周期性乳房疼痛绝大多数也是良性原因。由乳腺癌引起的疼痛是很少见的，除非在疾病晚期。

什么样的乳腺癌最凶险

近年来，关于乳腺癌的防治宣传知识不绝于耳，乳腺癌的“女性头号杀手”之称也被大众所熟知。然而，乳腺癌有着多种临床分型，其中的HER2阳性乳腺癌和三阴性乳腺癌，你了解多少呢?

HER2阳性乳腺癌

临床研究发现，乳腺癌患者中约有20%—25%的患者为HER2阳性乳腺癌，其恶性程度高，容易复发和转移，患者的生存期往往较短。因此被认为是乳腺癌类型中的凶险之最。

HER2又称人表皮生长因子受体-2，既是一个独立的预后因素，也是一个预测指标，对肿瘤的预后判断非常重要。在正常细胞表面，也有HER2的表达，HER2蛋白将生长信号从细胞外传至细胞内。但HER2阳性乳腺癌患者，癌细胞内HER2蛋白高度表达，就会有很多HER2蛋白出现在这些癌细胞表面，称之为HER2蛋白过度表达。

HER2蛋白过度表达，就会刺激癌细胞疯狂生长，侵袭性增加，复发和转移也相对较快。因此，乳腺癌患者应尽早进行HER2检测，不仅可以预测乳腺癌的预后是否良好，更为重要的是，经检测为HER2阳性乳腺癌的患者，医生可据此选择有针对性的靶向治疗药物，其生存期也可以接近HER2阴性者。

目前，通常有两种方法检测HER2水平：免疫组化法(检测HER2蛋白的过度表达)和原位荧光杂交法(检测HER2基因的扩增)。2007年美国临床病理学协会和临床肿瘤学会推荐HER2阳性的定义标准是HER2免疫组化检测或原位荧光杂交检测阳性。

针对HER2阳性乳腺癌患者的治疗，除手术、放疗、化疗、内分泌治疗外，以曲妥珠单抗为靶向药物的分子靶向治疗，可取得不错的疗效。

　三阴性乳腺癌

三阴性乳腺癌是指雌激素受体、孕激素受体及人表皮生长因子受体-2表达缺乏的一种乳腺癌，约占所有乳腺癌患者的12%—17%。

与非三阴性乳腺癌相比，三阴性乳腺癌患者的生存时间较短，内脏转移及局部复发率高，其发生远处转移的部位依次为肺、脑、肝等。此外，三阴性乳腺癌的肿瘤较大，组织学分级高，病理类型通常为浸润性导管癌。

在治疗上，手术仍为三阴性乳腺癌的主要治疗方法。此外，可通过化疗杀灭肿瘤细胞、抑制肿瘤细胞的增殖来改善乳腺癌患者的预后。虽然目前尚没有有效的针对三阴性乳腺癌的治疗方式，但部分研究进展显示三阴性乳腺癌是由多种不同临床、病理、分子特征的生物学亚型组成的，有的亚型可能存在一些潜在可行的治疗靶点。这将为靶向治疗提供可行性，从而改善三阴性乳腺癌的预后。

防治乳腺癌的七种食物

乳腺癌是现代女性的高发疾病之一，很多女性都闻之色变。其实只要在日常饮食中多选择以下7种食物，就能有效地预防乳腺癌，降低乳腺癌的发病率。另外，注意饮食的同时，别忘了保持一个好的心情，同样可以帮助预防乳腺癌。

1、芒果

芒果不仅有抗氧化的美容养颜效果，更有预防和抑制乳腺癌的功效。芒果中带有涩味的生物活性成分丹宁是种多酚，它能对癌细胞的分裂周期产生抑制作用，但同时又不会影响正常细胞的代谢。

因此，营养专家建议女人最好每天都食用一个芒果，以达到预防乳腺癌的功效。可以直接食用，也可以将芒果制作成芒果汁。但直接食用能保留更多的植物纤维，提供饱腹感，同时还有助于燃烧脂肪，达到瘦身功效。

　2、低脂酸奶

女人每天都饮用富含优质乳酸菌的低脂酸奶，可以有效降低患乳腺癌的概率。这是因为低脂酸奶中含有活性很高的乳酸菌和嗜热链球菌，它们在人体内被消化吸收后生成的产物，可以改善人体内的肝肠循环，降低乳腺癌的发病率。因此，建议每天都食用1杯低脂酸奶，可以加上一些坚果仁或水果粒拌匀食用，也可以在吃早餐时用酸奶代替果酱和黄油。

　3、白菜

美国纽约州立大学对600多名女性进行的健康研究发现，那些在一日三餐中经常食用白菜的女人，比起那些不吃或很少吃白菜的女人，乳腺癌的发病率要低54%。这是因为白菜中含有一种叫吲哚-3-甲醇的化合物，它可以在人体内转化成一种叫“甲醇酶”的分解酶，这种分解酶能够分解女人体内过剩的雌激素，以达到预防乳腺癌的功效。

每100克白菜中就含有1%的甲醇酶，所以只要每天吃50克白菜，就能获得500毫克甲醇酶，从而会使体内“甲醇酶”的含量达到有效浓度，发挥预防乳腺癌的功效。

4、大豆

对女人而言，大豆是一种非常神奇的食物。天然大豆和用它制成的大豆制品中都含有异黄酮成分，异黄酮是一种非常重要的植物雌激素，它能抑制人体内的酪氨酸激酶的活性，从而有效抑制癌细胞的生长。此外，异黄酮还可以平衡女人体内的雌激素水平，保护乳腺健康，也能预防乳腺癌。

　5、海带

早在中国古代的医书中，就记载了海带对女人的健康保护作用，说海带可以“软坚散结”，使人体全身气血通畅，能有效消除体内肿块。现代营养学研究也发现，海带中所含的热量较低，而胶质和矿物质含量较高，所以食用后易于消化吸收，还有抗老化的功效，而且完全不用担心吃了它会发胖。

此外，海带中还含有大量的矿物质碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而平衡女人体内的雌激素水平，避免因内分泌失调而导致的雌激素过剩，消除乳腺增生的隐患，有效预防乳腺癌。

6、鱼肉

根据英国女性健康专家的最新调查，发现那些经常吃鱼的女人比起不吃或很少吃鱼的女人，乳腺癌的发病率要低45%。这是因为鱼的脂肪中含有的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸成分对癌细胞有很好的抑制作用。所以，建议每周至少吃鱼2~3次。

7、蘑菇

女人每周食用4~5次蘑菇可以达到预防乳腺癌的功效。因为蘑菇是天然的生物反应调节剂和强有力的免疫系统调节器，它可以大大增强人体的免疫能力。尤其是蘑菇中含有的丰富的微量元素硒，对癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，同时对正常细胞不会产生任何负面影响。

此外，蘑菇中还含有丰富的矿物质锌、锰、镁、铁、钙，以及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等，它们都能发挥预防癌症的功效。

哪些因素会影响女性乳房健康

乳腺癌是危害女性的常见疾病，一般早期症状基本没有什么明显的表现，所以难于被发现，直到病变晚期可出现乳腺肿块，肿块部位以外上方可见，目前治疗乳腺癌基本没有什么比较好的方法，大多数病人都会有生命危险，所以主要还是要预防为主。

饮酒喝奶防乳癌，不能轻信!

美国进行了一项研究，将6327名乳腺癌患者和7558名没有癌症的健康人群进行比较，结果显示每周饮用14瓶或者更多酒的女性，不管是什么种类的酒(红葡萄酒、白葡萄酒、烈性酒或啤酒)，与没有饮酒的女性相比，24%饮酒女性更容易得乳腺癌。该研究总结认为不管是红葡萄酒或者是白葡萄酒对乳腺癌的发生都存在着不利因素，并且两者引起乳腺癌的风险是相等的。

看来，女性饮用红葡萄酒也不是安全的，甚至不科学的饮用红葡萄酒会增加患上乳腺癌的危险。那么，在日常生活中，还有哪些因素看起来无害，却“暗藏玄机”，偷偷“袭击”女性的乳腺呢?

六大“胸”器 谋杀女性的乳房

激素水平改变

随着女性审美观念的改变，再加上丰胸产品泛滥，很多年轻女性禁不住诱惑，这些丰胸产品大部分含有激素，进入人体后会影响到正常的激素水平。另外，不良的生活方式、饮食方法、环境污染等，都会对扰乱体内正常的激素水平，增加乳腺癌风险。

精神压力增大

生活节奏的加快使女性面对来自各方面的压力，这就造成女性身体素质下降，容易受到外界病毒或细菌的感染。还会造成内分泌失调，乳房是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便成为乳腺癌的诱因。

晚婚晚育晚哺乳

有些女青年为了自己的事业得到更好的发展，往往是30岁以后才怀胎生子，甚至丁克，虽然晚婚晚育不是乳腺癌的危险因素，但是在一定程度上会对乳房产生不良影响，增加乳腺癌的发生风险。

使用含过量激素的产品

大量使用加入雌激素以达到嫩肤效果的美容品;而年轻女性为保持身材而不愿生育或生育后不愿哺乳也增加了乳腺癌的发病机会。于此同时，很多丰胸产品如果含有不健康的或者过量的激素，这对乳房肯定也是不利的。

不良饮食习惯

很多研究显示，与荷尔蒙有关的癌症如乳腺癌，均与大量摄取动物性脂肪与蛋白质有关，所以在日常生活的饮食中，应减少吃动物性脂肪和蛋白质，包括全脂牛奶、奶油、红肉等，限制每日脂肪的摄取量保持在每天总热量的15%~30%水平。

　避孕方式不妥当

虽然避孕药的成分已经多次调整，副作用已经非常弱，但不正确的使用方法，同样会让避孕药的副作用放大。同时，错误的避孕方式会是避孕失败，发生意外怀孕，多次流产以及流产后护理不当，会对身体造成深远的影响，埋下乳腺癌的隐患。

温馨提示：饮用红葡萄酒对于乳腺癌发生不是绝对安全的，对于患有乳腺疾病的女性，为了预防乳腺癌的发生，最好不要饮酒。因此，预防乳腺癌要从身边的小事做起。

乳腺癌患者不可不知的6大转移途径及早期征兆

很多乳腺癌患者在乳房切除手术以及化疗后都会有再次复发的可能，那么乳腺癌复发前都会有哪些征兆呢?日常生活我们应该如何防范癌症再次复发呢?

乳腺癌复发的前兆——乳房肿块

乳房肿块是乳腺癌复发的最主要的表现，一般都会出现在乳腺的外上象限;由于肿块形态差异比较大，所以形态偏不规则，边缘不清晰，质地较硬。

癌性肿块在早期还能够推动，但也不像良性肿瘤那样有较大的活动性。一旦侵犯了筋膜或者皮肤肿块，就不能推动了，这就预示着病情属于晚期了。尤其成年妇女有乳房内肿块的，应该引起高度重视，及时就医。

乳腺癌的转移途径及早期征兆

肺部转移

肺部转移的主要症状是咳嗽、胸闷气短、有时还会出现咳血痰的症状;这些属于大多数患者的症状，但并不是所有患者都会出现这些症状。所以如果乳腺癌患者想要进行肺部转移的排查，可以在做完手术之后进行定期的胸片检查。

骨骼转移

乳腺癌的骨转移以胸、腰椎和盆骨最常见，其次为肋骨、股骨等，骨转移病灶多为溶骨性改变，成骨性改变少见。脊柱转移时，肿瘤或其造成的压缩性骨折可压迫脊髓引起截瘫;长骨转移时，可发生病理性骨折，临床上表现为病变部位持续疼痛。

　肝转移

乳腺癌肝转移的临床表现和原发性肝癌很相似，转移的早期无症状，后来会逐步出现右上腹部或肝区的胀痛不适，然后会出现腹胀、黄疽、食欲减退、乏力、体重减轻、肝区剧烈疼痛、发热等一系列症状。体征上可见右上腹肝肿大，甚至医生通过扣诊可探查到肝表面和边缘凹凸不平的肿块。

　胸膜转移

乳腺癌肺部转移可并发或单独胸膜转移。单纯胸膜转移者少见，临场表现为胸痛，胸腔积液，胸腔穿刺胸腔积液为血性。有时可找到癌细胞。治疗可用全身化疗，也可加胸腔注射药物化疗。

脑转移

乳腺癌脑转移，病人早期可能出现轻微头痛、头晕、性格、行为改变等，严重的可有头痛、恶心、呕吐、肢体感觉及运动障碍等中枢系统的表现，头颅CT、MRI是常规检查方法。有助于发现病灶。

乳腺癌晚期多处转移

晚期乳腺癌患者全身多发转移灶，健康状况迅速恶化，出现恶病质，精神萎靡、抑郁、表情淡漠、食欲不振、体重下降、贫血等进行性加重，剧烈而顽固的癌性疼痛，体温升高。而一旦出现了乳腺癌复发或者是乳腺癌转移的症状，治疗难度就会大大增加，同时将直接威胁患者的生命。