眼睛快要近视怎么办
近视是很大的一个问题，很多人在近视之后才后悔，这时候已经来不及了，我们可以提前预防近视。首先，要保持正确的阅读姿势。其次，增加户外时间，让眼睛多休息锻炼一下。最后，出现假性近视之后，可以使用滴眼液治疗，这种方法很有效。
现在基本十个人中有九个带眼镜，其实眼睛近视会对我们生活造成非常多的不便，因此我们要尽早预防眼睛的近视。其实预防近视的方法有很多，那么当眼睛快要近视的时候，我们应该怎么办呢？
1.保持正确的阅读姿势
很多人在读书的时候就没有一个良好的阅读姿势，他们经常会把眼睛贴在书上，这种阅读姿势不仅对眼睛不好，而且我们还可能会驼背，因此我们要保持良好的阅读姿势。在读书的时候，眼睛和书本最好可以保持35-40厘米的距离，而且最好可以端端正正的坐在书桌前看书而不是躺在床上。其实我们看电脑和看手机是同理的，长期躺在床上看手机，只会降低我们的视力，而且长期侧卧看手机，我们会发现两只眼睛的度数差距会越来越大。因为一个正确的阅读姿势非常正确。
2.增加户外时间
学生时代，每节课都保持在40-50分钟治疗，之后会有一个十分钟的休息时间，这样做的原因主要有两个：一，用这十分钟让学生们换一下思路，为下一节课做准备，因为长期学习一个学科学生会产生厌倦感。二，利用这十分钟让学生们休息一下眼睛，学校会鼓励学生们在这十分钟到教室外溜达一圈，这样不仅可以锻炼身体，还可以休息锻炼我们的眼睛。这些做法是经过临床试验之后，得出的正确做法。
3.使用滴眼液
如果已经出现了假性近视，那么是可以使用滴眼液治疗的，很多人认为滴眼液不能治疗眼睛反而会伤害到我们的眼睛，这种想法其实是不正确的。因为大多数滴眼液是经过试验证明的，所以不会对我们的眼睛造成任何伤害。
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激光治疗近视多少钱
很多人在学习或工作过程中，因为用眼不恰当，导致出现了近视眼，虽然可以佩戴眼镜来恢复视力，但是经常戴眼镜总会有很多不便，常常会影响人们正常的生活，因此很多人会想方设法的来降低近视度数，其中最常见的就是激光治疗近视，很多人想知道激光治疗近视多少钱？一起来看一下。
一、激光治疗近视眼价格
很多患有近视眼的人，为了能够彻底摆脱近视，会通过激光手术治疗，而且随着医疗水平的发展，这项手术也越来越成熟，操作起来安全性也很高。但是受到很多因素的影响，激光治疗近视眼的价格并不固定，它的费用在5000元到20000元不等。
二、影响激光治疗近视眼价格的因素
1、手术方式影响手术价格
临床上激光治疗近视的手术方式有很多，不仅有常见的准分子激光手术，近年来飞秒制瓣手术以及全飞秒激光手术也得到广泛应用，它们的价格分别是5000元左右、13000元左右、2000元左右等。一般手术越高级成本就会越高，因为在手术中会减少患者的痛苦，同时也会将损伤降到最低，重要的是术后易恢复不容易感染。
2、选择的医院影响手术价格
一般一线城市的三甲医院，做激光手术的费用要高于普通城市，因为一线的医院使用的设备比较先进，而且它们的医生技术会更娴熟、操作会更安全，能够降低手术风。
3、选择的耗材不同会影响手术价格
在手术过程中有些人会选择进口耗材，有人会选择国产耗材，二者之间的价格差异是比较大的。而且一些小的医院为了节省成本会反复使用角膜刀，这会使病人很容易感染，影响手术效果。
近视如何防治
随着生活水平的提高，视力也成为很多家长担心的问题，很多小学生甚至患有严重的近视。那么如何预防近视对家长和学生来说是非常重要的，如果不尽早治疗近视眼，等成年后很难通过非手术的办法进行纠正，那么近视要如何防治？
1、保持眼睛和书本的距离
保持眼睛距离书本20厘米的距离，也就是一把尺子的长度。在读书的时候，有意识的保持一段距离，一段时间后，就会形成习惯，今后在读书学作业时就会自觉的地保持这个距离，这样还可以防止驼背的问题。
2、闭上眼睛
当看书到眼睛很干涩疲劳的状态时，就会习惯性地揉眼睛，这不是一个好习惯。上课或读书50分钟左右，然后闭上眼睛休息一下。闭上眼睛时，眼泪会滋润眼睛并起到保护眼睛的作用。对于滴眼液，个人认为是药三分毒，不能长期依赖。
3、看远方
学生不应该一直坐在教室里，课间休息要出去一会儿，看看远处，可以保持眼睛放松，缓解眼睛疲劳。
4、眼保健操
作为学生会觉得，眼保健操很麻烦，不愿意做。但如果你认真的做一次，就会感觉眼睛很舒服。感受一次让眼睛舒服的感觉，慢慢就会爱上保健操。
5、与电视、电脑保持距离
在看电视时距离电视至少2.5米，在上网时距电脑约70厘米，离得越近对眼睛的辐射越强烈，必须保持距离，并减少对眼睛的伤害。
6、睡觉
充足的睡眠会保护眼睛，睡觉会让大脑保持清醒。如果学生睡眠不足，严重影响其眼睛的发育。因此，建议中午小睡半小时以缓解眼睛疲劳，良好的习惯是健康的基础。
近视眼手术好吗
现在激光手术治疗近视眼的普及度越来越高，大部分高度近视患者都曾心动过，但大家可能只看到了好的一方面，却没有看到它坏的一面。光知道做完手术就可以恢复视力，却不知为了恢复视力是否会对我们的眼角膜造成伤害，其实结果是一定会的，那么到底近视眼手术好吗？大家还是需要具体了解一下的。
一、近视眼手术的好处
激光近视手术适用于800度到1200度的高度近视，它可以帮助高度近视患者有效快速的恢复眼睛视力，激光手术的创伤口很小，在角膜上方只存在小于两毫米的切口，可以保留眼角膜的完整性，有效的减小了对眼角膜神经纤维的损伤。并且通过切口可以取出激光制作的透镜组织，从而帮助视恢复。
二、近视眼的手术坏处
1.适用的人群少
并不是所有人的都适合做近视眼手术，在做手术之前，是需要通过严格检查的，眼周有炎症、眼肌活力小，患有重度干眼病和其它眼周病症的患者都不可以做激光手术，只有眼睛条件好的患者才可以通过这种办法进行治疗。
2.手术后遗症繁多
近视眼手术或多或少都会对眼角膜造成损伤，在术后恢复这一方面，患者必须小心再小心，恢复注意不当容易出现炎症问题，由于眼睛术后过于干涩，会加大患有干眼症的可能性。患者在术后还要小心避免碰撞，防止出现剧烈运动导致眼角膜破裂这一情况。
3.容易反弹
激光手术术后恢复不当，会导致视力慢慢减退，回到近视眼的状态，并不是说做完近视眼手术之后，眼睛视力就如新生了，还是需要小心呵护的。
近视眼吃什么好
科技发达的今天，虽然带来了很多便利，但是也使得很多人的工作每天都是对着手机，电脑，因此近视的人也变得越来越多，近视如果越来越严重，会导致眼球不断地往外凸出，镜片也变得越来越厚，对于眼部会带来极大的负担。但日常生活中除了改正用眼的不良习惯之外，也可以通过多吃一些食物来进行缓解，那么，到底吃什么食物对改善近视眼是有帮助的呢？
1，各类骨质品
食物当中的猪骨，牛骨，羊骨等各种动物的骨骼当中都含有非常丰富的钙元素，极易被人体吸收，然后利用。钙元素是骨骼的主要成分，当然也是人体眼部巩膜构成的主要成分。多吃含有钙元素的食物是因为能够将巩膜的坚韧性增强，让人的眼部变得更加牢固，不至于发生视网膜脱落等严重的情况。
2，含锌元素食物
锌元素能够促进叶黄素的合成，而叶黄素以及玉米黄质是构成人体视网膜黄斑的最主要成分，所以多补充一些含有锌元素的食物是能够让眼睛保持清洁明亮的。还有这种元素的食物有很多，比方说紫菜，海带，黄豆，奶粉，干类等都含有非常丰富的锌元素。
3，含蛋白质食物
就人体体巩膜来讲，它可以成为我们眼睛最坚韧的外壳，但是他的合成是由多种人体必须的氨基酸所构成的，只有这样才能够有非常坚固的纤维组织。巩膜虽然本身有柔韧性，但是她的后颈部位非常的柔弱，因此可以多吃一些含有蛋白质的食物，增强它的柔韧性。
综上所述，其实有近视眼的人能够吃的食物还是非常多的，平常也可以多吃一些胡萝卜等维生素含量非常丰富的食物，促进近视眼的改善。
如何消除近视眼
近视，是在放松状态下，平行光线经过眼球屈光系统以后聚焦在视网膜前。因为，这种近视眼是只能看到近处。当眼睛在休息的时候，从远处来的平行光经过眼睛的屈光系统折射后，在视网膜前聚合成焦点，在视网膜上是不清楚的。远视力明显下降，但近视力却是正常的。那么，我们到底怎么样才能根除近视眼呢？
如何消除近视眼？
1、手掌搓热，捂在眼睛上，反复操作。
这样，不仅可以放松双眼，还非常的舒服。这个动作，可以在任何时间和地方做。
2、站在某个地方，尽可能的找一棵远一点的和近一点的树，然后观察远处的树一会儿，再观察近处的树一会儿。
这样做，不仅可以帮助我们放松眼睛，还可以调节眼部的肌肉。
3、站着偶坐着的时候，眼睛先平视前面，然后眼睛上下左右的转动，让眼珠尽可能的朝每一个方向上拉伸，最好可以在每个方向上停留几秒钟。
人们近视以后，会看到眼睛变形了。那么，这个办法不仅可以帮助我们恢复眼睛的聚焦力，还可以帮助我们将眼睛调节到正常的形状。
4、保持一个好的工作姿势，保持一个适当的工作姿势，让双眼轻度向下或平视注视屏幕。
这不仅可以放松颈部的肌肉，还可以降低眼球暴露在空气中的面积。
5、保持一个好的工作条件
工作的环境周围光线要柔和，电脑屏幕亮度要适当，清晰度要好，椅子和桌子的高度一定是与电脑的高度相一致。
6、一个好的适当的工作距离
电脑屏幕和眼睛之间的距离，最好是在60cm以上。
7、日光浴
天气晴朗的时候，闭上眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑来刺激眼细胞。近视眼的人通常对光线是很敏感的，一遇到强光就会斜眼或眯着眼睛。这样做，可以增强眼睛对光线的接受力。
8、避免长时间的操作计算机，中间要有休息的时间。
一般情况下，不间断操作一个小时，要休息一段时间，最短5分钟，最长是10分钟。休息的时候，可以做眼保健操或观察远处。