肺炎注意什么饮食禁忌

就饮食而言，肺炎患者有许多饮食禁忌。首先，在疾病发作期间，患者不应吃太多刺激性和冷性食物，也不能吃辛辣的东西。此外，不能摄入过多的盐，要多吃些有营养的食物，和蔬菜和水果来补充人体所需的维生素，切勿吸烟喝酒喝浓茶。

肺炎困扰着许多人的工作和生活，作为一种急性疾病，通常表现为咳嗽，胸闷，呼吸急促和胸痛。在肺炎的治疗中，除了积极分配药物外，还应注意许多饮食禁忌症，认真对待疾病，并积极治疗。那么，肺炎注意什么饮食禁忌？
　　肺炎患者不应该吃高蛋白食物。鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆制品。蛋白质的吸收过程需要水的参与，最终的代谢产物是尿素。肺炎患者会摄入过多的蛋白质，排泄的尿液中尿素含量很高。因此，高烧的患者应避免进食高蛋白食物，这种食物可以在治疗恢复期间适当补充，但一次不要吃太多。
　　生冷的食物和水果会伤脾胃，不利于消化，引起肺炎的延迟恢复，症状很长一段时间都不会减轻，很容易损坏胃粘膜并影响消化功能。碳水化合物食物受到很多人的喜爱，可以补充能量和体力，但营养含量较低。吃了多糖类食物后，肺炎患者抑制了体内白细胞的杀菌作用，不利于炎症的恢复。还回消耗的糖分越多，抑制作用就越明显，疾病也会加剧。
　　肺炎是一种常见的肺炎性疾病，在患上肺炎后，通常医生要强调换吃容易消化，热量相对较高且营养丰富的食物。尽量避免辛辣和过度油腻的饮食，以免增加胃肠道负担，并增加心肺功能的负担。还提倡患者多吃新鲜水果和蔬菜，其中含有大量的维生素也可以增加抵抗力。
　　发生肺炎时，避免吸烟，饮酒和喝浓茶，另外要注意不要吃油炸，烤，腌制的食物。对于那些咳嗽和痰多的人，应少吃高糖食物。发烧患者也禁止进食高蛋白饮食，以避免消化不良引起的腹泻症状。只有通过饮食注意，才能更好地促进肺炎的恢复。

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肺炎一定会传染吗

肺炎是一种常见的呼吸道疾病，发病原因是受到细菌感染引起的，一般情况下肺炎是不会传染的，不过在个别情况也不排除肺炎传染的情况，像抵抗力低下和一些老年人，是不建议靠近肺炎患者的，那么肺炎到底会不会传染呢？下面我们就来具体看看吧。

　　原则上肺炎一般而言，普通的细菌性它不叫传染病，但因为是病原体可能存在一定的感染性，但是它不是人群普遍易感。比如说，病人跟健康成人接触，一般而言不至于一起来传染，但是如果是一些老年人或者是婴幼儿抵抗力低下的，有可能会传播。而这种传播更多情况下是一种接触性的传播，不是直接的呼吸道传播。就像我打一个喷嚏像感冒一样传给另外一个人，这种情况很罕见。
　　此外的话，有些像病毒性肺炎，因为呼吸道的病毒是可以直接传染的，但是传染给别人它不见得是肺炎，也许只是一个普通感冒，或者一个流感。在学校和一些人群密集的地方，所谓的我们知道叫不典型肺炎，所谓的不典型肺炎跟传染性非典型肺炎是不太一样的。这种就是我们平时说的衣原体、支原体的感染。它可能在这种密集人群中会有一个传染性。一般的学校里，幼儿园类似于军队这种地方可能会有一定传染性。
　　通过以上内容的了解，我们知道了肺炎是有可能传染的，所以我们一定要重视该病，不要掉以轻心，在生活中要注重细节，避免肺炎的发生。

宝宝肺炎一定要输液吗

很多患有肺炎的宝宝都会出现很多症状，比如说精神不佳或者是没有胃口以及严重咳嗽等等，这些症状让爸爸妈妈都十分的担心孩子的情况，因此就想到输液治疗，那么宝宝肺炎一定要输液吗？

　　小儿肺炎必须输液吗
　　肺炎不是必须要输液的。 90%的肺炎是不需要输液治疗的，都是轻症肺炎。我国儿童肺炎的诊疗指南上也明确指出，很多肺炎其实口服药治疗就可以了。 建议： 一定是重症肺炎才需要静脉治疗；或者孩子因为一些并发疾病原因无法服药治疗，比如严重的呕吐、腹泻，不能口服药物，这个时候是可以做输液的。
　　宝宝肺炎输液：优先选择静脉注射
　　宝宝肺炎输液，优先选择静脉注射，其次选择肌肉注射，从产生的抗药性上来说，二者基本一样，对身体的免疫力的损害也没有太大区别。但是，肌肉注射在注射的局部形成极高浓度的药物，很容易产生刺激性形成局部肌肉挛缩。静脉注射则不容易产生这个情况，当然他的不利就是比肌肉注射要麻烦的多。
　　儿童静脉输液的方法：总量不宜过多，速度应较慢，婴幼儿总补液量以60—80ml/kg/d为宜，一般选1/4张溶液，速度应控制在5ml/kg/小时以下，如果主要目的在于通过静脉途径滴注药物，则一次量以不超过20mL/kg/d，主要是用10%葡萄糖液，肺炎如伴有重症腹演出现脱水和代谢性酸中毒时，可按消化不良的补液原则处理，但液体总量及电解质液量均应较同等脱水者减少约1/4，输液速度应较慢。

支气管肺炎和肺炎区别

肺炎和支气管肺炎都是比较常见的一种，但是不管是患上哪一种疾病，对于患者的危害性都是非常大的，因此对于这两种疾病需要区分清楚，以免影响疾病的治疗，那么这两种疾病的区别是什么？

小儿肺炎按病理分类分为支气管肺炎、大叶性肺炎、间质性肺炎，以支气管肺炎最为多见，支气管肺炎又称小叶肺炎，是小儿的一种主要常见病，尤多见于婴幼儿，多发生于冬春寒冷季节及气候骤变时，但夏季并不例外。
　　小儿支气管肺炎的表现：咳嗽。开始为频繁的剌激性干咳，随之咽喉部出现痰鸣音，咳嗽时可伴有呕吐、呛奶。呼吸表浅增快，鼻扇，部份患儿口周、指甲轻度发绀。除呼吸道症状外，患儿可伴有精神萎靡，烦躁不安，食欲不振，哆嗦，腹泻等全身症状。
　　所谓支气管，字面上就可以理解，支气管炎是排行气道膜，或者，支气管的炎症，炎症影响到气管周围组织，在胸片上可以显示肺纹理增强模糊，这就叫支气管肺炎，影响范围是肺泡。
　　而小儿肺炎，如果炎症影响到肺组织，胸片或胸透看见有大片的或斑片状阴影，就叫肺炎。这些得需要通过观察胸片才可以察觉。
　　肺炎，是指肺脏发炎，一般症状比支气管肺炎为重，患儿常常表现精神萎靡、食欲不振，或烦躁不安，呼吸增快而表浅；重症且炎患儿则有呼吸困难、鼻翼扇动（呼吸时两鼻孔外侧肌肉扇动）、三凹症（指胸骨上窝、肋间以及肋骨弓下部随吸气向下凹陷）、口唇与指（趾）甲盖发青等症状。
　　小孩肺炎初期，患儿多表现为精神萎靡，烦躁不安，食欲不振，哆嗦，腹泻等症状。重症肺炎可合并心力衰竭、脑病、肠麻痹，治疗不当，还会引发死亡。
　　而支气管肺炎患儿最为明显的就是咳嗽，但一般精神较好，无呼吸困难，口唇不发青；至于是否发烧，不能作为区分两者的依据。新生儿、早产儿或体弱儿患肺炎，往往并不发烧，仅表现拒乳或吃乳后呛咳、口吐白沫、呼吸困难、面色阵阵发青等。而肺炎往往会出现发烧的现象。
　　一般支气管肺炎主要病变散布在支气管壁附近的肺泡，支气管壁仅粘膜发炎。肺泡毛细血管扩张充血，肺泡内水肿及炎性渗出，浆液性纤维素性渗出液内含大量中性粒细胞、红细胞及病菌。病变通过肺泡间通道和细支气管向周围邻近肺组织蔓延，呈小点片状的灶性炎症。
　　而小儿肺炎是由病原体感染或吸入羊水及油类和过敏反应等所引起的肺部炎症，通过X线胸片可直接反映患儿肺部病变情况，是诊断肺炎的重要依据，并且可通过X线所示，区别是何种类型肺炎。如支气管肺炎，多表现为非特异性小斑片状肺实质浸润阴影；大叶肺炎为大片阴影均匀而致密，占全肺叶或一个节段。

如何减少室内污染对人体的危害

由于室内引入能释放有害物质的污染源或者室内环境通风不佳导致室内空气中有害物质无论数量还是种类上不断增加，引起人们的一系列不适应症状的现象成为室内污染。人类至少70%以上的时间在室内度过，尤其是婴幼儿和老弱残疾者在室内的时间更长。美国环境保护署一项长达5年的调查指出，很多建筑里的空气污染程度是室外的数倍至数十倍。世界卫生组织一组数据显示，全球近半数人处于室内空气污染中，导致22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎。全球每年有2400万人的死亡与室内PM2.5密切相关，我国每年有11万人因此丧命。

室内空气污染的表现

1.过敏性鼻炎表现：鼻痒、喷嚏、流涕、咳嗽等等;

2.难以控制的支气管哮喘：胸闷、咳嗽、喘息等等;

3.清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩;

4.经常容易患感冒;

5.虽然不吸烟，但经常感到嗓子不舒服、有异物感、呼吸不畅;

6.有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的;

7.家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转;

8.新搬家或者新装修后，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力最强的植物也难以正常生长。

室内空气污染的治理

1.通风：通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害，特别是在冬天。

2.植物除味：一般室内环境污染在轻度污染可采用植物净化。根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。

3.竹炭吸附：竹炭是是公认的吸毒能手，活性炭口罩、防毒面具都用它。竹炭比一般木炭吸附能力强2-3倍，由于价格便宜，也是市民家中去除装修污染常用材料。竹炭对甲醛其实是吸附而不是吸收，由于这种吸附的不牢固性，当吸附达到饱和值后，甲醛可能会重新释放出来。可以将竹炭包放置两三天后，拿到太阳底下晒一晒，然后再重新使用。

4.使用空气净化器：空气净洗器以臭氧技术结合负氧离子技术，同时辅以被动吸附过滤的净化方法，从而达到一定的空气净化效果。

室内空气污染的预防

1.住房要采光充足和通风良好。室内的光照是家居必不可少的。据调查，在影响室内空气质量的几大因素中，通风不良几乎占了一半，是其中最主要的原因。因此，通风换气是改善室内空气最主要的方法，同时，也是排除室内毒性化学污染物最有效的手段。通风换气包括自然通风和人工换气两种，目前效果较佳者仍是自然通风。但雾霾天时别开窗。

2.做饭时，锅不太热时就要打开油烟机，炒完菜再多开5分钟;橱柜不装背板，既节省材料，又能减少污染释放源;厨房别堆放得太满，保证污染物快速排出。

3.居室环境要保持“绿色”化。即房屋、装潢、家具、电器以及各种生活物品，其选取、使用、维护、保养均应符合环保要求，尤其是在购买时，尽可能做到无毒、无害，最大限度地减少室内污染和对人体的损害。

4.要讲究居室卫生：被褥、衣物勤洗勤晒;合理使用清洁剂、消毒剂和化妆品、洗发剂，少用杀虫剂、灭菌剂;对家庭宠物要进行防病检疫，并定期消洗。

5.养花种草抗污染：在室内养花种草不仅能够绿化、美化居室环境，还可帮助人们抵御室内有害物质的污染和对人体健康的损害。仙人掌、仙人球能吸收空气中的二氧化碳和有害气体，释放出氧气及负氧离子;吊兰净化空气的能手，一盆吊兰在24小时之内，可将二氧化碳、二氧化硫、过氧化氯等挥发性气体吸净;虎皮兰能吸收氮氧化物和甲烷气体;芦荟能吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛;龙舌兰能吸收50%的甲醛和24%的三氯乙烯;月季、玫瑰能吸收二氧化硫。注意有的花卉也不宜放在室内，如兰花： 散发的香气如闻得过久，会使人过度兴奋引起失眠;夹竹桃所散发出的有毒气体，能使人心郁气喘，易引发气管炎，经常闻其味可使人智力下降等等。

6.避免室内吸烟：烟草烟雾包括69种一类致癌物质和172种有害物质，除可致肺癌、心脏病及支气管炎和哮喘外，还是室内空气污染的重要源头。在有人吸烟的室内，来源于二手烟中的微颗粒物约占室内PM2.5总量90%左右。一口香烟吸进去的颗粒，几乎100%都属PM2.5，二手烟受害者的程度与吸烟者一样。

7.办公室里最好把打印机安放在通风处，并且离人至少3米远，不用时尽量关掉电源。

了解呼吸系统的解剖结构，更好保护肺脏

气管支气管的结构：气管为管腔脏器，管壁由软骨环、弹性纤维、结缔组织、平滑肌及含有腺体的粘膜共同组成，厚度约2～3mm。软骨环(气管软骨) 具有16～20个独立的透明软骨环，占气管周径的前2/3，位于外膜与粘膜下层之间;多数软骨环呈单独的平行排列。各软骨环之间由排列紧密的结缔组织即环状韧带互相连接。气管最下一个软骨环，由于左右支气管在此分出，此环在管腔内形成一个由下向上的矢状突起，即气管隆突。

支气管亦以软骨环为支架，分至细支气管以后，软骨环逐渐变小，数目亦逐渐减少，软骨呈不规则块状排列于管壁，在1mm直径以下的细支气管已无软骨存在，没有软骨环的细支气管靠肺的弹性保持通畅。

黏膜层：为假复层柱状纤毛上皮，内含许多杯状细胞，其厚度个体间有差异。固有膜为疏松的结缔组织，含有胶原纤维及丰富的弹性纤维，均按气管的长轴排列成束，以维持管道的张力。固有膜内有血管、淋巴管及浆细胞，深部形成弹性膜与黏膜下层分隔。至细支气管以后，黏膜上皮由复层细胞逐渐变为单层细胞，杯状细胞亦逐渐减少，直至消失。肺癌大多发生于黏膜层。

黏膜下层：为疏松的纤维结缔组织，内含脂肪、浆液腺、混合腺(气管腺)，腺导管排泄口在粘膜表层。腺体分泌浆液与粘液，以维持管腔的湿润，有利于清除管内有害颗粒，且具有免疫等保护功能。