风湿骨病运动时需注意什么

风湿骨病的出现，对患者朋友乃至整个家庭而言都是一种巨大的痛苦，它的病程漫长，且迁徙不愈，需要很长的治疗时间，严重者甚至会失去生活自理的能力，终生卧床不起，那么，得了风湿骨病还可以进行运动吗?运动时需要注意哪些呢?

其实，风湿骨病的病人也要做一些运动，运动过多也不好，不运动也不好，关键要掌握一个度掌握一个量，运动过多对关节来讲实际上是一种过度的负担。本身风湿骨病就是发生在关节当中的滑膜，从滑膜到关节软骨受到破坏导致关节的硬化、关节的骨质增生，如果过度活动会导致关节疼痛加剧。除了运动量以外也要掌握好正确的运动模式，选择适合自己或者选择适合风湿骨病病人的运动很关键。

我曾看到过一个患类风湿性关节炎的妇女，我问她活动吗?她说活动，经常蹬自行车，有时候很使劲。其实这个活动对于类风湿性关节炎或者是膝关节疼痛的人来讲不适合，在蹬自行车的时候膝关节老处于半屈状态，膝关节内的压力高不利于膝关节内的软骨营养。

除了蹬自行车还有打太极拳，太极拳是一个很好的运动，对老年人锻炼身体来讲很好，但是膝关节疼痛的病人在打太极拳的时候膝关节始终处于半屈状态，而且又在左右转身，实际上膝关节像磨盘一样在左右碾搓，所以她的疼痛就和她的运动有关。不适当的运动或者不合适的运动做了会适得其反，建议关节不好的、腿脚不好的、风湿骨病的病人可以采用关节不负重的锻炼方法，比如游泳就是一个比较好的运动方法，而且锻炼肺活量心功能的时候关节病不负重。

游泳也会有一个情况，水温的选择太重要了，如果选择游泳池水温比较低，凉水刺激关节同样会导致风湿骨病的发生甚至加重。所以对于风湿骨病的病人来讲，选择什么样的运动，运动量多少，还有运动时的环境因素太重要了。希望他们选择这些运动的时候最好征求医生的意见，让医生去帮助他选择一个正确的运动模式，一个合适的运动量，这样会好一些。

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消肿止痛酊有什么禁忌

消肿止痛酊是人们在日常生活中买来用于消肿消炎等而用的一种外用药物，它的效果一般还是比较明显的，但是消肿止痛酊也是有一定的禁忌的，比如有饮食禁忌、过敏禁忌、不能放进眼睛里，还有就是如果皮肤破了溃烂了也是不可以使用这种药物的。

在平常的生活中，人们难免都是会受到一些磕磕碰碰的，而这些都是稍微严重一点的话都是可以导致身体某些磕碰的部位变肿甚至可能会有炎症，所以很多人会备用一个消肿止痛酊来治疗日常的一个跌打损伤，但是消肿止痛酊也是药物，是药物都是有它的注意事项的，下面就带大家讲一下消肿止痛酊有什么禁忌。
　　1.饮食禁忌：如果正在使用消肿止痛酊的话，那么就要管一管自己的嘴啦，像生冷的食物是不要碰的，还有就是比较辣的比较刺激的食物也不要吃哦，特别是针对已经有炎症的，食用这些食物的话是会刺激到伤口的，不说会不会影响肿胀部位及时消肿了，肯定会加速炎症的，为了一口吃的这样子是不是就不值得了呀。
　　2.过敏禁用：有的人皮肤是属于那种比较容易过敏的人，如果这种人在受到跌打损伤以后，用消肿止痛酊进行消肿的话，如果产生了过敏反应，比如导致皮肤发红啊，起小红点啊，瘙痒难耐啊，那么是要立刻停止继续使用这个药物的，如果过敏比较严重的话，还要及时去医院解决这个问题的。
　　3.皮肤破溃处禁用：如果皮肤除了肿胀以外，已经破了烂了的情况下，是不可以使用消肿止痛酊的，而且消肿止痛酊不适合大面积使用的，也不适合经常使用，这样对皮肤都是会产生多多少少的影响的。
　　4.不可内用：消肿止痛酊了解的应该都知道它是属于外用药物的一种的，它是直接涂在皮肤的表面的，所以一定不要直接口服哦，这一点可能发生的情况比较小，但是这也是需要注意的，因为难免会让一些人误解。
　　5.其他：使用消肿止痛酊的时候不要触摸眼睛，要不然是会对眼睛产生反应的，如果不小心碰到的话，要立刻用清水清洗。严重的话还是要去医院看一看的哦。

风湿性关节炎吃什么药

风湿性关节炎的患者，可以服用非甾类药物止痛，配合骨肽、氨基葡萄糖等药物修复关节，还可以服用一些钙片辅助治疗。不过这种疾病，服用中药或者中成药的效果更佳，可以更好的去除，身体内的寒气和湿气，平时还要注意预防风湿性关节炎，加强锻炼提高免疫力，还要注意预防湿气侵袭身体。

风湿性关节炎是一种常见的急性，或慢性结缔组织炎症，通俗的讲，就是在关节连接处的组织结构，发生了炎症。而这些炎症，常常又会发生在寒冷、潮湿的状态下，因此被称为风湿性关节炎，这种疾病是很痛苦的，患者都在不断的寻找治疗方法，那风湿性关节炎吃什么药？
　　一、风湿性关节炎吃什么药
　　风湿性关节炎，是发生在关节部位的病变，一定要吃一些有助于保护关节的药物，可用骨肽、氨基葡萄糖等药物来治疗。还可以吃一些非甾药止痛，同时服用钙片补钙，也能起到很好的效果。
　　风湿性关节炎是湿气和寒气，侵入体内造成的，如果使用中药治疗，当然是以“疏散寒邪、温经通络”为要。可以服用一些具有去湿气、舒经活血、化瘀止痛功效的中成药来治疗。同时还可以配合中医针灸、按摩、烤电、热敷等方法辅助治疗。
　　二、如何预防风湿性关节炎
　　1、增强锻炼，加强身体素质，进步免疫力
　　经常参与体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做播送体操、漫步等，大有益处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病才能强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭，才能比普通没经过体育锻炼者强得多。
　　2、防止风寒湿邪侵袭
　　要避免受寒、淋雨和受潮，关节处要留意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候枯燥，但秋风送爽，天气转凉，要避免受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，留意保暖是最重要的。
　　3、留意劳逸结合
　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情基本控制，处于疾病恢复期，常常由于劳累，而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

风湿性关节炎怎么治疗

风湿性关节炎是临床上很多见的一种疾病，好多中老年人群已经有了这方面的困扰，可以在初期使用镇痛药物来缓解痛苦和控制病情，当然在生活中应该要配合使用热疗或者超声波等物理疗法来进行治疗，非常严重的风湿性关节炎患者应该要考虑在正规的医院接受手术治疗。

风湿性关节炎是一种在发病率上有明显提升的疾病，很多中老年人已经有了这方面的征兆，发作期间会产生严重的疼痛感，发作的地方会出现无法正常支配的情况，应该要注意选择这个方法来改善这个问题，那么风湿性关节炎怎么治疗？
　　1、药物治疗：许多人在遇到风湿性关节炎疾病的时候，都会主动选择使用一些药物来缓解疼痛，但是这个药物并不能帮助人们从根源上解决问题，反而会在长期的使用过程中产生依赖性和毒副作用。风湿性关节炎患者在发病初期可以考虑使用这种方法来缓解病情和痛苦，但是长期使用一段时间后会对肝脏产生的影响比较大，所以不建议大家长期使用止痛药物。
　　2、物理治疗：风湿性关节炎患者可以考虑用物理治疗的方法来改善病情，比较常见的有热疗和中医熏洗，有的朋友也可以通过超声波和离子导入等方法来进行治疗，不仅可以帮助患者缓解疼痛的症状，也能够维持和恢复关节的正常功能。但是其中的一些治疗方法比较容易产生副作用，因此大家应该要到正规的平台接受物理治疗。风湿性关节炎患者在生活中要注意季节的变化，如果季节变冷，很有可能会导致关节受寒，因此会导致发作的频率变高，也有可能会导致疼痛的症状加剧，所以大家在秋季和冬季需要格外注意做好关节的保暖工作。
　　3、手术治疗：风湿性关节炎的情况没有得到有效的控制，病情就会继续发展和蔓延，晚期的患者可能会出现关节痉挛和关节畸形的问题，可以根据每个患者的临床期望值，也要根据患者的年龄和全身状况来选择一些方法来治疗。尽管手术治疗的风险比较高和创伤比较大，但是可以帮助一部分风湿性关节炎患者恢复到正常的状态，其中老年人和体质比较弱的人应该要慎重手术。

泼尼松片怎么停药

泼尼松片是治疗风湿类疾患的药物，其也是激素类药物，对很多疾患都有治疗效果，但是在治疗疾患的过程中，因此其是激素药，其也就和别的药物有少许差别，那么有些患者就质疑了，泼尼松片怎么停药？

1、其停药要看疾患具体情况
　　泼尼松片可以用在患者肌体过敏、免疫性炎症等疾病治疗上。还可以用在结缔组织、红斑狼疮、多肌炎、支气管哮喘、皮肌炎、血管炎等诸多过敏疾病上，就是白血病、淋巴瘤及其他肾上腺皮质治疗上都可以使用此药，其是使用激素类药物成分治疗疾患的。诸如：在治疗红斑狼疮、胃综合征、溃疡型结肠炎、免疫性溶血性贫血等免疫性疾患的时候，每天服用40—60毫克就可以了，在病情逐渐稳定之后就可以减量了。

2、对肌肤疾患治疗上停药方式
　　对患者出现药物性皮炎、荨麻疹、支气管哮喘等过敏性疾病的时候，其就可以服用泼尼松片，每天大约20——40毫克，在此症状减轻之后就可以逐渐减量了，具体方法是每隔1——2日减少5毫克。
　　3、防止器官移植排异反应停药方式
　　在治疗防止器官移植排异反应的时候，一般在患者术前1——2天就要服用100毫克此药，在术后一星期之内改成每天60毫克，之后逐渐减少药量。

4、治疗白血病及恶性肿瘤上停药办法
　　在治疗急性白血病及恶性肿瘤的时候，患者每天可以口服60——80毫克，在症状缓解之后就可以逐渐减量。
　　综合以上分析可以得知泼尼松片在患者服用的时候，其服用多久停药要依据患者疾病痊愈情况确定，因此要在医师指导下确定停药时间及方式，在患者长期服药之后，停药之时必须逐渐减小剂量。

风湿骨病常见的类型主要有哪些

风湿骨病属于临床的常见病、高发病之一，它的出现给患者带来了很大的身心痛苦，严重者甚至生活都无法自理，很多人在谈到风湿骨病时都会想，风湿骨病是不是风湿病呢，它们两者有什么关系，风湿骨病的常见类型又有哪些呢?

风湿病是指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病，包括一百多种病，包括平时老百姓经常讲的类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症都属于风湿骨病的范畴。

风湿骨病常见的发病部位主要在关节，包括四肢关节，也包括脊柱关节。所谓颈椎病、腰椎间盘突出症主要是脊柱关节上的一些疾病，而比较常见的类风湿性关节炎，就是好发于四肢关节上的风湿骨病。

我们平时所说的关节炎，是广义的，它其实包括很多的分型，而类风湿性关节炎是关节炎中比较特殊的一种类型，主要和人身体当中的一些免疫因素有关，这属于内因，还有一些外因，比如天气寒冷、受风或者是潮湿。

很多人也有这样的疑问，腰腿痛也属于类风湿性关节炎吗?腰腿痛是比较通俗的称法，腰腿痛可以由多种疾病产生。腰椎间盘突出症有一些就表现为腰腿痛，还有一些病，比如腰骶部神经炎、腰椎管狭窄、腰椎肿瘤、腰椎结核，也会产生腰腿痛。

综上所述，临床疾病的分类是多种多样，出现风湿骨病的症状之后，如果经过充分的休息或治疗，肌肉及韧带可以得到恢复，症状即可得到一定程度的缓解。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。