长期喝酒酒精中毒症状

在朋友聚餐和工作应酬当中时都难免要喝酒，并且有些人也喜欢自己喝酒，而如果喝酒量太多导致体内积存大量酒精，就十分容易导致酒精中毒。而酒精中毒引起的不良反应也是多种多样，那长期喝酒酒精中毒症状主要有哪些呢？

一、轻度酒精中毒症状
　　对于醉酒比较轻微的人群来说，就会出现头部眩晕、头痛流涎以及言语增多等不良症状，而且可能会不断的呕吐，情绪也会变得异常兴奋，眼部可能会有充血的情况，面部会呈现出潮红或者苍白的反应，这时一般适当休息，并吃一些可以解酒的食物就可以缓解。

二、中度酒精中毒症状
　　如果患者处于中度酒精中毒状态，往往会有头痛头晕、言语含糊不清的症状，而且主要会出现一些共济失调类症状，比如步态不稳、动作笨拙，可能还会打人和毁坏物品，出现行为异常的情况，此时就需要多喝些食醋水或者白开水，必要时可用手指按压咽喉部，使患者尽快将酒精吐出。

三、重度酒精中毒
　　在体内酒精量达到一定程度时，就会引起重度中毒症状，常见的有口唇发紫、瞳孔放大以及心跳加快等，而且情绪会变得躁动不安，甚至会昏迷不醒，部分患者还会有四肢持续性抽搐、痉挛的情况发生，甚至还会有肝硬化、酒精肝等肝脏疾病的发病可能性，这时一定要及时送往医院救治，必要时需进行血液透析治疗或者腹膜透析治疗，以尽快中和体内的酒精。
　　总而言之，酒精中毒引起的症状有很多，因此在饮酒时一定要清楚自己的酒量，不要过量饮酒，一旦有头晕、面部潮红等反应，就最好立即停止饮酒，以免会中毒。

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酗酒的危害

现在不少人喜欢喝酒，希望能够通过酒精来麻醉自我。很多人因为工作的缘故，需要每天晚上应酬喝酒，对自己的身体健康，造成了很大的压力，长期下去必然对健康不利。一些年轻人也喜欢酗酒，整日活在幻想里，那么酗酒的危害是什么？

一、酗酒的危害
　　1.肝病
　　长期酗酒会让肝脏功能，受到一定的损伤，同时也大大增加了传染性肝炎的概率，此外还很容易患上肝硬化、脂肪肝等等。
　　2.肠胃病
　　很多酗酒的人出现了消瘦的迹象，常常有胃痛的感觉，这是因为酒精导致胃酸，不能进行消化，出现了腹痛腹泻引起的。
　　3.心脏病
　　长期酗酒，对心脏也会造成负面影响，加速了心脏动脉硬化，因此提前患上了冠状动脉粥样硬化性心脏病，心率速度会越来越快，同时心肌功能，出现了不同程度的衰退程度。

4.中枢神经
　　酗酒会让人容易患上高血压，然后再加上动脉硬化，脑梗血、脑血栓就很容易发生，老年痴呆症提前出线，严重还会患有精神病。
　　二、酗酒后吃什么醒酒
　　1.富含淀粉的食物
　　淀粉和酒精是可以发生化学反应，可以延缓酒精的吸收，像薯片就是很理性的食物。

2.奶类和豆浆等蛋白质饮料
　　酸奶吃起来黏糊糊的，一般里面含有植物角增稠剂，吃进胃里停留时间越长，是可以稀释酒精，并且延缓被吸收的速度。除了酸奶，其他饮品含有胃黏膜，也是可以起到醒酒的作用。
　　3.富含B族维生素的食物
　　补充大量的维生素b，可以参与酒精代谢活动，粗粮、奶类、蛋黄等都是可以醒酒的，或者采用复合维生素b片来进行醒酒，非常方便。

醉酒怎么办

随着广泛的交流，人们越来越多地享受娱乐，餐桌上也离不开各种酒类助兴，并且现在很多人谈生意都离不开酒，酒文化在我们生活中的作用变得越来越重要，难免有些人因为酒量不甚或者饮酒过多导致醉酒，那么喝醉后该怎么办？

如果被迫喝酒，在寂静没有被吸收之前，可以用去洗手间用筷子或者用手指刺激喉咙，产生呕吐反射，并将胃里的酒吐出来。然后漱口，以减少酒精吸收和酒精对人体的伤害。醉酒后缓解不适的措施。
　　1、缓解疼痛：头痛是醉酒后的主要表现，服用阿司匹林或布洛芬会有所帮助，但这些药物有刺激性，有时会导致因大量酒精损害而发炎的胃出血。如果有消化不良和溃疡的长期病史，最好不要轻易服用。

2、用草药治疗：柳树皮是一种天然止痛药，它含有天然水杨酸盐，是阿司匹林的有效成分，因此对治疗头痛非常有效。
　　3、补充水分：酒精会导致人体细胞脱水，睡觉前喝点水，第二天早上醒来时会缓解不适和头痛的症状。
　　4、服用维生素B：饮酒会导致人体重要的维生素流失，当受到精神压力时，过量饮酒无疑会增加对人体的压力，身体会消耗维生素b，及时补充多种维生素b有助于缩短宿醉恢复周期。

5、服用氨基酸：氨基酸是合成蛋白质的主要成分之一，像维生素和矿物质一样，它也被酒精消耗。及时补充氨基酸有助于在宿醉后恢复体力，少量淀粉类食物也可以帮助补充血液中的必需氨基酸，氨基酸通常以胶囊形式提供，以在医疗保健商店均有出售。
　　6、喝一些果汁：果汁含有一种果糖，有助于加速酒精的新陈代谢，喝一大杯橙汁或番茄汁可以帮助加速身体排出酒精。

酒精中毒症状

酒精中毒这是由于我们饮用大量酒精导致的一种疾病，酒精饮用过量导致的病症通常是很严重的，它会影响我们的大脑、思维、呼吸、体温以及心律不齐，严重了还会出现休克的情况。很多年轻人在饮酒之后都不太清楚自己是否喝醉了，是否有酒精中毒的症状，从而耽误病情，那么酒精中毒症状有哪些呢？

一、兴奋
　　酒精中毒还被称之为是叫醉酒，酒精能够影响到大脑神经，当我们喝过酒之后，很多人都会出现兴奋的情况，轻度醉酒会出现爱说话，说话不清以及站立不稳的情况，重度醉酒会出现情绪易暴躁、易怒、亢奋等情况，更严重的还会引发打架，一旦感觉到自己精神状态比较亢奋时，最好不要再喝酒。

二、共济失调期
　　当酒精浓度超过33mmol/L时，醉酒的人会出现走路不稳，看不清东西，或者是出现重影的情况，再严重点还会出现恶心想吐，身体疲惫感增加的现象，这是由于酒精再次侵害到中枢神经系统导致。

三、重度昏迷
　　当我们血液酒精浓度含量达到3000mg/ml左右时，醉酒的人基本上已经处于半昏迷状态，会出现沉睡，面色苍白，体温突然降低，皮肤湿冷的情况。当酒精浓度再高一点时，那么患者就会处于深度昏迷，出现大小便失禁，心跳加快的情况，随时都有可能因为呼吸不畅导致衰竭死亡。
　　以上都是酒精中毒的症状表现，当我们发现大脑初次出现兴奋的情况时，我们应该停止再次喝酒，避免酒精中毒病症加重，需要及时做好解酒处理。

男人的啤酒肚：比你想象的更不好

随时物质生活水平的不断提高，各种吃好喝好的食物让广大中青年争相发福，最明显的莫过于越来越挺的肚子。人们把这种肚子形象称为“啤酒肚”，于是不少人认定“啤酒肚”跟爱喝啤酒脱不了干系。其实，“啤酒肚”的真正成因是人们不健康的生活方式导致的。(如不吃或少吃富含纤维的食物，偏爱脂肪含量高的肉类等)、缺乏锻炼、巨大压力下的糖皮质激素紊乱等都有关系。

不论是年轻人还是上了年纪的人，总会因为“啤酒肚”的事情烦恼不已，其实，啤酒肚是可以治好的。该如何治愈男人的“啤酒肚”?

1、是什么原因导致了恼人的“啤酒肚”?

英国伦敦大学医学院博士指出，“啤酒肚”多是因为人们摄入了过多的热量引起的。人们通过暴饮暴食或过量饮酒摄入了大量的热量，而平时那些久坐和缺少运动的人们将热量堆积在体内，从而导致人体腹部脂肪囤积，形成“啤酒肚”。此外，如果人体长期接触高浓度的皮质醇激素类药物，患上了库欣氏综合征，也会导致“啤酒肚”的形成。

2、男人“啤酒肚”和肥胖的关系?

博士认为，严重“啤酒肚”的人会达到肥胖标准，这对于人体健康是十分不利的。那些藏于人体重要腹部器官内的脂肪沉积导致人体细胞因子分泌受到影响，从而导致慢性炎症和疾病，随着肥胖的发生，糖尿病、心脑血管疾病也将会越来越多，而同时也意味着因为心脑血管疾病死亡的人也将越来越多。如果男性腰围超过102厘米或者女性腰围超过了88厘米也被评定为肥胖。

3、男人“啤酒肚”该如何预防和治疗?

博士指出，预防和治疗“啤酒肚”应当计划每天至少运动30分钟，尽量将体重维持在正常水平内，同时配合冥想进行呼吸练习。此外，饮食方面应该多吃燕麦、小麦麸、糙米、绿色蔬菜、水果、坚果，鱼类食物，避免精制的谷类食品、糖果、油炸食品等。最后，如果腹部脂肪过多还可以选择吸脂方法除去人们多于的皮下脂肪和内脏脂肪，给腹部器官一个宽松健康的环境。

戒烟药还可以戒酒

目前有两大成瘾的习惯被保留在人们中间，那就是烟和酒。抽烟喝酒一度被看成男性化或者性感化的标志被部分人推崇。虽然烟酒有害身体健康人人皆知，但是似乎还是不少人乐此不疲。当烟酒影响我们健康时我们会想到戒烟戒酒。目前一项科学研究发现：戒烟的药物还可以戒酒!看来对成瘾的作用机制有很大的相通作用。

一只手夹着香烟，而另一只手则拿着酒杯，这仿佛已经成为人们的一种习惯。十年前，一项有关酒精的研究文章表明，85%的酗酒者同时也会抽烟。吸烟者尝试各种方法戒烟，varenicline就是一种戒烟药。

烟草中的生物碱尼古丁被认为是致使吸烟成瘾的化合物，它直接作用于中枢神经系统，被吸入后在吸烟者的大脑中扩散，与尼古丁受体发生作用，激活脑细胞释放多巴胺。Varenicline则可以阻止尼古丁的扩散。新的研究还显示，Varenicline同样能阻止大脑对酒的欲望。

四个月中，研究人员陆续地给18只老鼠喝了酒，都是40°的烈酒。加利福尼亚大学的药理学家通过多种方式，让老鼠产生了酒瘾。 “开始让它们整天喝酒，然后又停下来，让它们得不到酒喝，这种利诱可以让它们想喝更多的酒。” 分析说。

但是，即使让这些老鼠狂饮37°的酒，几个月后，当它们注射了varenicline ，它们对酒的欲望就会减少一半。当取消注射varenicline，老鼠也没有立即就会喝很多酒(这种所谓的反弹已经困扰了其它的治疗)。解释说：“我们认为这是老鼠在拒绝这种所谓的奖励机制，而不是只更新这种机制。”

varenicline通过抑制大脑中枢神经系统来产生作用——酒精或是尼古丁就会让大脑兴奋。一种合成药物抑制了七只老鼠对酒的欲望，当这种药物加强时，30只老鼠对酒精都能产生自我控制。

作为一种戒烟辅助品，在过去的一年中，varenicline已在美国和欧盟30个国家流行。此外，这种药物已经被证实不会对人体产生副作用，它还可以用来治疗酒精中毒，而且并不会减少食欲。“长期喝酒会很伤肝，但这种药物不会在肝脏中产生代谢。”说。

研究人员已经计划对人类进行临床实验。虽然要经过多久才能剔除酗酒这个坏习惯仍不清楚，但药物在人体中产生作用确实要一段时间。对于老鼠，药物在其体内仅仅停留几个小时，但是对于人类，就要持续24小时了。一些努力在戒烟的酒鬼们，可能已经感受到它的好处了。