拇指外翻要怎么办
拇指外翻要怎么办：
拇指外翻，俗称大脚骨，多发于女性比较多，是骨科的一种拇指外翻疾病。
出现拇外翻，一般注意穿一些宽松的鞋，特别是年轻的女性，少穿带尖的高跟鞋，把这个大脚拇指紧缩固定在狭小的范围内，久而久之就产生一些临床表现，严重得疼痛不能行走。可以采取一种矫正鞋的方法来矫正拇外翻的畸形。
另外，还有一种办法就是穿一种矫形拇外翻器型的鞋，也可以矫正畸形。再严重的，行走困难或者是行动不方便，疼痛难忍，最后就是做手术。把它打断，然后固定就达到治疗拇外翻的目的。
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宝宝拇外翻怎么治疗
宝宝拇外翻怎么治疗：
因为此时孩子年龄太小，所以宝宝不能做手术治疗拇外翻，等宝宝长大，才能接受手术治疗。宝宝患有拇外翻时，母亲可以给宝宝按摩。此时宝宝拇趾向外翻，母亲可以用手把他的拇趾向内侧拉一拉，在宝宝一二趾骨之间，可以放一个垫。
此外，宝宝患有拇外翻时，可以用胶布给他从内侧到根骨贴上胶布，把拇趾拽到内方的位置上，此时背侧到趾侧，再贴几块胶布来保持它拇趾的一个内方位，通过这样来减缓病人或者宝宝的拇外翻的发展的速度。这种方式也可以减缓宝宝由于拇外翻足部的畸形的速度，但是宝宝快成年时，即14岁、15岁的时候，必须及时手术治疗。
拇外翻术后怎么锻炼
拇外翻术后怎么锻炼：
拇外翻术后如何锻炼，主要是由患者所做的手术类型所决定，即患者采用大切口还是微创小切口。患者大切口手术以后，功能锻炼首先从活动踝关节开始，以此活动拇趾的跖趾关节，活动膝关节，活动髋关节，活动甚至上肢主要防止下肢静脉栓塞的部位等等，由此增强患者的血液循环，此后患者在两三周后再慢慢拄拐下地。一两周以后，患者可以锻炼拇趾的跖趾关节，循序渐进的进行锻炼。
如果患者采用微创治疗，术后第二天或者当天可以活动踝关节，活动跖趾关节，活动髋关节，此时大切口的活动方式一样，但是患者可以立即可以下地活动，下地的时候应该前足着地，不能用脚后跟着地，也不能用外侧的脚的着地，一定要大拇趾抠地的走，因为大拇指抠地走有利于患者血液循环，有利于患者力学的重新的分布。一周以后，患者在拆开包时可以活动跖趾关节，患者两周以后再拆包时，做裹帘外固定的时候，此时患者可以活动另一侧的跖趾关节，第六周后，患者需要自己主动或被动的锻炼自己的跖趾关节，主要是按住拇指的跖趾关节，做趾屈跟背伸的活动。趾屈背伸的活动，患者一天活动需要3到5次，一次时间为活动5到10分钟，这样主要目的是锻炼患者的拇趾的跖趾关节，使患者拇指的跖趾关节不要粘连，这是微创的锻炼的方法。总的来说，微创的拇外翻的术后的功能锻炼的方法，我们有一套的方案，患者可以在网上搜到。
拇外翻如何预防
拇外翻如何预防：
拇外翻的预防。患者需要注意后天因素和一些外因素。首先患者不要穿高跟鞋，特别是尖头鞋。如果工作要求必须穿，此时可以在办公室或者车上备一双宽松的鞋，下班以后或者是不用上班的时候，换上宽松的鞋，去除所有的鞋袜因素，防止拇外翻的再发生。其次，如果有一些原发性疾病，比如，风湿性关节炎，类风湿性关节炎等等，此时患者需要及时控制并且尽早治疗，才能够防止拇外翻的发生。
此外，对于有家族史的病人，这些拇外翻的病人一定要注意，一旦出现拇外翻，除了一些鞋袜因素需要警惕，此时也要尽早的手术治疗，手术治疗最好的办法是采取微创的治疗，使患者畸形不会发展得更快，阻断拇外翻的发展速度。
什么是拇外翻
什么是拇外翻：
拇外翻指患者足的拇趾向外撇，大小超过正常拇指的15度，造成拇指的跖趾关节突出，向内收鼓出来，形状犹如大头蛇，所以通常俗称为“脚孤拐”，北京人叫“脚孤拐”。
患者穿鞋时引起鞋帮附近膜的内侧，引起拇囊炎，出现疼痛，肿胀的症状。所以患者有时候拇外翻往往合并拇囊炎。拇外翻严重时可以引起的一系列症状，严重危害人类的健康，特别是中老年的女性患者，而且拇外翻是很常见的疾病。
拇外翻遗传概率大不大
拇外翻遗传概率大不大：
拇外翻的遗传概率比较大，拇外翻患者之中有70％的女性患者有遗传，通常称之为母系遗传，就比如患者的姥姥患有拇外翻，则患者的母亲也会有拇外翻，继而又遗传患者自己，甚至可能遗传下一代的女性即患者女儿，所以拇外翻女性遗传比较明显。除遗传率70％外，其他的30％有可能是父系遗传，父母双方遗传等等。
此外，后天的因素，包括患者外伤，工作的问题等，其他疾病引起的拇外翻等等，但是遗传因素占了很大的比例，特别是母系遗传，因此患有拇外翻的女性一定要注意，控制病情。有研究表明，有遗传家族史的病人，出现拇外翻概率比没有遗传史的患者要高的多，而且发病较早，病情也比没有遗传史的患者严重，因此有家族史的病人要提高警惕。