糖尿病患者可以吃的水果有哪些
糖尿病患者可以吃的水果有哪些:
新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质,对糖尿病病人防止动脉硬化、视网膜病变、便秘等有一定好处。糖尿病人吃水果有四个基本原则:
第一、欲吃水果,血糖浓度应控制平稳。否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果。
第二、吃水果的时间。水果一般作为加餐食用,也就是在两次正餐中间或睡前一小时吃,可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。
第三、吃水果的数量。根据水果对血糖的影响,每天可食用200克左右的水果,同时应减少半两的主食,这就是食物等值交换办法,每日摄入的总热量保持不变。
第四、水果的选择。不少病人以为“不甜”的水果就可多吃,事实上水果无论甜、酸都含有一定量的葡萄糖和果糖,不可单凭吃起来带酸来判断葡萄糖果糖的含量的高低。
糖尿病病人应多选择低生糖指数的水果,有助于保持血糖稳定。
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糖尿病项目检查
糖尿病项目检查:
糖尿病患者需要经常检查的项目包括三个方面:
第一、最常见的血糖和糖化血红蛋白的检测,这是评估糖尿病患者血糖控制情况的一个非常好的指标。血糖检测主要通过指尖血进行测量,非常方便。糖化血红蛋白的检测,一般需要患者去医院检查,每三个月查一次。它代表了患者过去三个月血糖控制的平均水平。
第二、OGTT这个实验,也可以称为馒头餐试验,它主要评估糖尿病患者胰岛功能,适合于初发的糖尿病患者,或者糖尿病患者的血糖居高不下、不能良好控制的时候。OGTT实验,可以评估患者的胰岛功能,进一步指导的治疗方案。
第三、并发症的检查。应该每半年到一年,检查糖尿病并发症的情况,包括眼底检查、尿微量白蛋白、下肢动脉的检查,以及肌电图的检查等,用来筛查糖尿病的并发症,进行早期诊断和治疗。
中医治疗糖尿病有哪些优势
中医在糖尿病的治疗中有很多优势:第一,就是早期的血糖轻度升高或者血糖的波动,叫糖耐量受损,就是介于正常值和糖尿病诊断值之间的,通过中医中药或者针灸治疗能够帮助患者延缓糖尿病的发生;第二,如果诊断糖尿病血糖比较高,通过中药的治疗也能够帮助患者降血糖,可以减少一些西药的用量;第三,中医中药和针灸还可以减轻糖尿病用药出现的并发症。比如常见的阿卡波糖,吃完以后病人会出现腹胀,可以用针灸、中药来帮患者减轻这些症状,以及血糖的波动。有的病人就是吃得过多,血糖就升高了,控制不稳定,但中医中药也可以很好的帮助控制血糖。
什么是糖尿病
糖尿病是以糖代谢紊乱为特征的代谢性疾病,目前病因尚未查清,可能与遗传、环境、饮食和生活方式有关,发病年龄贯穿整个生命周期,最大的危害是其引发的例如糖尿病足、糖尿病肾病及神经病变等一系列并发症,严重影响患者生活质量。
糖尿病引起脑梗怎么办
糖尿病引起的脑血管并发症较多,但总体来看糖尿病引起的脑血管并发症是以缺血性为主。糖尿病引起脑梗塞,在治疗糖尿病的基础上同时要关注并发症的治疗,但是在控制血糖时不要将血糖降太低,否则不利于脑梗塞的恢复。
糖尿病怀孕后注意事项
综合管理是保证整个孕期健康正常的关键。糖尿病患者发现怀孕后,首先要停掉所有的口服降糖药,改为每日多次胰岛素皮下注射来控制血糖。对于血糖的监测,至少每天测4到6次。因为孕期对血糖的管理更为严格,要求空腹血糖,睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩尔每升,餐后一小时血糖要小于等于7.8毫摩尔每升,餐后两小时血糖小于6.7毫摩尔每升。第二,关于孕期的饮食问题,一般需要一天5到6餐,既要保证热量需求,保证孕妇和胎儿健康的生长发育,其次不能因为控制的过于严格而出现饥饿性酮症。第三,孕妇的运动,在早期和中期、晚期,根据自己的情况选择一些适量运动。孕早期注意避免过度运动造成的流产。糖尿病孕妇完全可以自然生产,要根据产科医生根据情况决定。生完孩子后,胰岛素量的需求大幅度的减低,所以在生完孩子后仍要监测血糖,及时调整胰岛素的剂量,甚至停用胰岛素。
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益气养明,温阳补肾。
相关偏方
清热化湿,顺气和胃。适用于糖尿病患者。
清热散风。适用于糖尿病患者。
清热利湿,清暑止渴。适用于糖尿病患者。
清热祛暑,化湿醒脾。适用于糖尿病患者。
清热解暑,祛风润肠。适用于糖尿病患者。
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