去痘痘的日常方法

去痘痘的日常方法：
　　祛痘的日常首先要控制住饮食，饮食应该要注意:
　　第一，不能吃含糖量高的食物，如果吃含糖量高的食物以后，体内的新陈代谢就会变得旺盛，会促进皮脂腺的分泌会加重，或者是引起痤疮。
　　第二，是不要吃高脂类的饮食，像动物的内脏，还有比较常用的像奶油这些东西，尽量少吃，它也会加重皮脂的分泌。
　　第三，就是一些辛辣刺激性食物，这个也会引起上火，上火就会导致内热，也会加重病情。
　　第四，再有就是少喝牛奶，近些年研究表明，牛奶也会引起皮脂的大量分泌，所以说可以改喝酸奶或是低脂的牛奶，但是控制这个量不要超过250毫升。再有平时的一些皮肤的护理，需要选择清水或者是合适的一个洁面产品，洗面奶去除脸上多余的油脂皮屑或者细菌混合物，但不能过分的清洁，应该来注意控油保湿，可以外用一些温和的滋润乳，可以选用一些医用的，也就是我们说的药妆的一些保湿护肤的一些医用产品。
　　再有炎性丘疹的时候忌用手挤压，不要用手挤压，然后搔抓等这些不当的刺激都要避免。再有就是说要保证充足的睡眠，避免熬夜，避免大便干燥，然后吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，还有注意平时的防晒。

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治疗重度痤疮的方法

治疗重度痤疮的方法：
　　重度痤疮是在痤疮里面最严重的一型，痤疮一般分为四型。重度痤疮主要是面部出现了大量的结节、囊肿、瘢痕及大量的炎症性丘疹的这一类的病人。
　　重度痤疮在我们中国治疗痤疮的指南里边，一般是推荐我们口服异维a酸的治疗，联合使用光疗或者口服抗生素的治疗。多数病人，还有联合外用药物，外用光疗等方法。
　　重度痤疮一般在脸上会有萎缩性的瘢痕或者是增生性的瘢痕，及有明显的色素沉着。患者尽量要在正规的医院，进行正规的治疗，及时的治疗及足疗程的治疗，才能够缓解严重的病情，切不可滥用药物或者到不正规的诊所造成了不可逆的副作用，即耽误了治疗的最佳时机。除了西药口服、外用之外，中药可以在重度痤疮里头起到良好的治疗作用，中药一般会根据患者的年龄、体质、严重程度等辨症使用，中药的外用也可以在重度的痤疮里起到良好的修复皮肤、消炎止痛、消肿的作用。

为什么长痤疮

为什么长痤疮：
　　痤疮是发生在我们头面部的一种常见性的炎症性的皮肤病。它主要是和我们皮脂腺的异常增生造成的皮脂的异常增多引起的。在青春期，由于我们雄激素水平的增高，造成了皮脂腺的异常增大。皮脂腺分泌的油脂增多。堵塞在我们毛囊的开口处。毛囊的开口，是有纤毛，在青春期的时候会造成这个毛囊纤毛的角化，它的排出活动性减低。多余的油脂阻塞在毛囊的开口处就会出现早期的微粉刺。这就是痤疮的早期症状。
　　粉刺又分为闭合性粉刺和开放性的粉刺，又叫白头粉刺和黑头粉刺。当皮脂溢出毛囊开口。面部的痤疮丙酸杆菌和我们皮肤的油脂混合就会出现剧烈的炎症。那么这时候面部就会出现红色的丘疹及白色的小脓头。这是一个中度的炎症性的痤疮的主要表现。当我们的毛囊聚集了我们的油脂还有我们的痤疮丙酸杆菌在局部发生了剧烈的炎症，就会造成面部的红肿、疼痛。当我们的丘疹破裂造成了毛囊的破裂之后炎症性的物质就会进入到我们的毛囊周围的真皮当中去。那么这时候就会产生更为严重的临床表现，也就是我们在临床上所看到的囊肿和结节。

脸上长痤疮该怎么办

脸上长痤疮该怎么办：
　　首先要知道这个痤疮跟个人体质有关系。比如说雄激素水平偏高、爱出油的肤质，就容易长痤疮。另外它和后天的一些因素有关系，比如说睡眠、情绪，吃油的、辣的多，它都可能会加重。所以我们生活护理上要注意避免这些因素，就是遇到事别着急，别熬大夜，少吃一些油的、辣的食物，这是一个生活的护理。
　　第二个就是医疗的这种治疗，因为痤疮它轻重程度差别很大，所以治疗方法选择也会差别很大。如果说是痤疮很轻，只是有粉刺，可以外用维甲酸类的药物。如果粉刺重的话，我们可以做果酸。如果说是它以炎症性的丘疹为主，就是那种红痘痘，那么这种红痘痘的话，我们可能要加口服药物了，比如说盐酸米诺环素、多西环素，这种四环素类的抗生素。
　　另外的一个就是可以加口服的异维a酸胶丸，像泰尔斯，效果也是非常好的。如果说炎症再重，比如说囊肿性痤疮或者是聚合性的痤疮，这时候我们可能还要加一些物理的治疗，比如说红蓝光的治疗，甚至要用到一些光动力的治疗，这时候就是口服药、外用药，还有物理治疗要同时上了。总之，痤疮轻重程度差别很大，我们治疗的方法选择也会很不一样，轻的就是外用药，重的要加口服药，再重的要同时做一些物理的治疗。
　　另外生活上要注意，睡眠、情绪、饮食的一些调整。

痤疮是什么

痤疮是什么：
　　痤疮又叫青春痘，是青少年好发的一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，其主要的病因是遗传、雄激素分泌旺盛、皮脂分泌增多、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊导管口异常角化。
　　由于雄激素分泌旺盛，皮脂分泌增多，毛囊导后异常角化，毛囊堵塞，分泌的皮脂腺无法正常排出，形成角质酸及白头粉刺。经过长时间的暴露与氧化，白龙粉刺变为黑头粉刺。左上丙酸杆菌繁殖，产生游离脂肪酸，游离脂肪酸，刺激毛囊和周围的组织，引起炎症反应。

治疗痤疮的药

治疗痤疮的药：
　　包括口服药物和外用药物治疗。治疗原则是以去脂类、溶解角质，杀菌消炎，调节激素水平为原则。外用药主要包括维A酸类抗生素，过氧化苯甲酰、二硫化硒洗剂等。最常用的维A酸类药物有维A酸软膏，他扎罗汀凝胶，阿达帕林凝胶等。这一类药物刚开始使用时要从低浓度开始，并且要避免日光直射。
　　部分患者会出现轻度的皮肤刺痛、潮红、脱屑等反应，但是可逐渐消失。抗生素类的药物包括红霉素软膏、克林霉素凝胶，过氧化苯甲酰也可以起到杀灭痤疮丙酸杆菌及溶解粉刺的作用。
　　系统治疗最常用的抗生素是四环素类抗生素，它可以使皮质中的游离脂肪酸浓度下降，并且抑制痤疮丙酸杆菌和抑制中性粒细胞。还有它的衍生物，比如多西环素、米诺环素也会有更好的效果。异维A酸适用于中重度的痤疮以及囊肿结节性的痤疮，可以抑制皮脂腺功能，减少皮脂分泌。抑制黑头粉刺的形成。其他药物，比如螺内酯、西米替丁，可以有轻度降低雄激素的作用，对于男性青春期的患者疗效较好。