大姨妈来了怎么变瘦

月经是一个人体的生理过程，没有什么其它的情况。如果人比较偏胖，想在月经期间变瘦，从医学的角度来讲，没有这种说法。所以如果你是一个比较偏胖的体质，主要还是在日常的生活当中，注意控制饮食和适当的体育锻炼。

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月经多头晕怎么治疗

女性月经时月经量过大会伴有头晕的发生，这是一种缺血的表现，血液循环无法到达头部造成头晕，这时首先要注意休息，不要过度劳累或进行剧烈的体育运动，在这个情况下还可以适时的增加一些温热的汤剂补充，可以炖乌鸡汤做一个血流量的补充，大部分都可以缓解。正常女性的月经量是一个周期20到60毫升，有些女性量多时会表现为头晕，通过平时的注意就可以改善，如果月经量过大是由一些其他疾病引起，如子宫功能性出血或子宫肌瘤引起的月经量过大，需要找专业医生治疗。

月经量少饮食注意事项

月经量少的原因主要是雌激素减少和子宫腔的黏连以及子宫内膜的损伤。雌激素量少，可以吃豆类制品，豆类制品中含有大豆异黄酮，是一种雌激素。如果食物当中含有雌激素，可以使子宫内膜厚度增加，来月经时出血量就比较多。吃的药物主要是雌激素。

月经不调该怎么预防

预防月经失调，首先要改变不良的生活方式，比如过度劳累和熬夜，吸烟汹酒，过度减肥。如果体重指数较低，病人出现厌食症状，就会出现严重营养不良，抑制激素分泌，没有正常的排卵，会出现月经失调。不能经常吃紧急避孕药。其次不要多次人工流产。

大姨妈怎么才能提前来

如果说她是月经非常正常规律的一个女孩子，我们不主张人为的去让它提前或者错后而且呢如果说是某种特殊的原因一般比较常见的就是说我赶上高考或者我要出去旅行想让月经提前来， 来完以后干净以后好去旅游去考试那么毕竟是月经期间会影响到有些出去游玩的质量啊。或者是考试的一些情况那么这种情况如果是想错后的话可能还有一些方法如果想让它提前来的话
目前没有什么好的办法能让它提前来，那么我们还是奉劝大家因为正常的月经是人体的内分泌的一个调节最好不要人为的去打乱它的月经周期。

来大姨妈能敷面膜嘛

有的女孩子在来大姨妈的时候会觉得自己身体肿肿的，脸上也胀胀的，觉得自己蓬头肿脸的，这个时候用面膜，呢能会觉得让自己会舒服一些，如果要选择面膜，尽量不要使用药物性面膜，使用一些普通的，能够补水的就可以了。

月经延迟中医怎么调理

女性月经周期一般为28～30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。只有月经推迟在7天以上、连续出现三个月经周期以上的时候，称为月经推后。它是中医月经失调和月经紊乱的一个病症，在中医上分为不同的症型，采用中医治疗的办法，应该针对不同的病症用中药或者针灸或两者配合治疗。心理因素、影响内分泌的疾病等，都可以引发月经推迟。患者应及时发现，找专业的医生就诊，进行根据不同的原因采用中药调理配合针灸进行治疗。

经期可以扎针灸吗

经期是否行针灸治疗要视情况而定。经期采用针灸容易导致紊乱，因此，凡是月经正常者，经期最好停止针灸治疗。如果月经本来就不正常，为了调经止痛，经期可以针灸。如果某些急性病症发作，如昏迷、哮喘等，即使月经来潮，为了急救或缓解，也应施行针灸治疗。一般在治疗一些月经相关性疾病的时候，如月经失调、月经推后或者痛经等，在经期可用针灸治疗，对于一些非月经相关性疾病，一般主张针刺的刺激量要小，尽量避免因为针刺刺激，干扰患者的正常月经周期。

大姨妈来有血块怎么办

正常的月经血是暗红色，不稀不稠，没有血块。但是有的人血块非常大，而且在血块排出之前会肚子痛。这种是不正常的情况。一般也可能是月经过多引起的。还有一种就看有没有子宫肌瘤，是不是有瘀血的状态。如果只有血块，没有其它的伴随症状，不属于病理状态。

大姨妈拉丝是怎么回事

正常的月经它的主要成分是血液，还有一些破碎的子宫内膜，还有一小部分是子宫颈管分泌的黏液。所以黏液它可以表现为像拉丝状。就像我们排卵期的那个拉丝样白带一样。在月经期间有的人也是会黏黏的，那种像拉丝一样的分泌物在里边，这个属于正常的生理情况。

大姨妈鲜红色怎么回事

正常的月经血应该是暗红色或者稍微偏红一些。要是鲜红色，那要看有没有其他的情况，除了月经血的颜色以外，还要根据月经量情况。如果月经量也很正常，只不过月经有点鲜红色，月经周期、绝经期都很正常，没有什么太大的问题。如果月经量很多或者是很少，颜色非常鲜红，就应该引起注意，可以到医院进行调理。一般从中医的角度来讲，像血热会变成鲜红，中医说的血热，它有虚热和实热之分，有的人月经量很少，但是非常鲜红。还有一种情况是月经量大，因为月经量多的情况下，也会变得非常鲜红，这种情况下都属于不正常的情况，应该找医生去进行调理，中医来讲应该是有点血热。

来例假能吃巧克力吗

来例假是每个女人每个月都会经历的事情，也是身体最脆弱的时候，不仅内分泌紊乱，还会心情烦躁，疼痛难忍，这种情况还会持续一个星期。热别是天气热的时候还想吃凉凉的食物压制心中的火气，心情不好也想吃甜食。那么来例假能吃巧克力吗。

一、来例假能吃巧克力吗
　　来例假可以吃巧克力，但是不宜多吃。因为巧克力属于高热量食物，食用过多会造成加重月经疼痛的情况。不过巧克力里面的苯酚复合物反而会缓解月经的疼痛，所以在经期可以少量食用。
　　二、例假期间应多吃什么
　　1.多吃富有钙质的食物
　　在经期多吃些富含维生素D和钙质含量较多的食物，可以有效避免经期不适的症状。
　　2.多吃五谷杂粮
　　在经期可以多吃五谷杂粮，比如燕麦、小米、红薯、玉米等，这个粗纤维食物可以帮助吸收体内多余的雌激素。

3.少吃甜食
　　经期内分泌紊乱，情绪烦躁，吃甜食会加剧疼痛，让人变得更焦虑，烦躁不安。
　　4.少吃生冷食物
　　在经期不能吃冰棒、刺身等生冷食物，甚至有一些凉性的水果也不要吃，比如西瓜、柿子、芒果等。它们会刺激子宫收缩，影响正常的暖巢功能，损害身体健康。
　　三、例假期间注意事项
　　1.注意卫生
　　来例假期间，应该注意个人卫生，经常清洗私处，避免细菌大量繁殖，引起阴道炎等妇科炎症。

2.保持良好的心态
　　来例假期间，因为疼痛和内分泌的原因，心情变的烦躁，有时还会上火起痘痘，这个时候应该保持良好的心态，避免月经不调。
　　3.保持充足的睡眠
　　来例假期间，不要熬夜，应该注意睡眠和注意，让子宫盆腔出处血液循环通常，避免过度充血造成腰酸背痛的症状。

月经和流产怎么区分

例假与流产这两个问题，都会有阴道出血以及腹痛的现象出现。所以，我们当中的很多人都会把他们相混淆，根本分不清楚。事实上，月经以及流产这两个虽说是有相似的地方，但他们在本质上还是有区别的。那么，我们就来教大家月经和流产怎么区分？

一、月经和流产怎么区分
　　月经是女人每个月一次的比较有规律的阴道出血。当很多女孩子进入到青春期，卵巢变成熟了以后，就会开始分泌女性激素，紧接着，子宫内膜就会有月经产生。一般，女性的经期是二十八天。月经的时间，通常是三天到五天，出血量通常是二十毫升到五十毫升。有少部分女性在例假前，或例假过程中，还会出现肚子疼、乳房发育等表现。
　　流产是女人怀孕在三个月以上，在二十四周之前的时候，因为女性肾虚、气虚等问题而让宝宝死在腹里。出现阴道出血且有红颜色的分泌物，和腹部绞痛的时候，说明就是小产。有研究表明，我们女性在怀孕刚开始的时候，有百分之五十的已受精胚胎是不能发育成功的。还有，会随着经血一起排出体外。假如是自然流产，除了阴道有血，还会有组织物被排出。另外，血液是很鲜艳的，同时有半透明的东西。假设是月经的话，则是不会有这些表现出现的。

二、流产类型
　　1、难免流产
　　这个流产，是先兆流产进一步发展的结果。先兆流产与阴道，是能用阴道的出血量来进行区分的。那么，难免流产阴道的出血量是大于例假的出血量的，且小腹会有阵痛。
　　2、不完全流产
　　这个类型的流产，是在难免流产以后宝宝已经被排出。可是，全部的胎盘或部分的胎盘却留在了宫腔里。

3、先兆流产
　　这种类型的流产，是阴道只有少量的出血量。而且，有腰酸以及下腹坠痛的症状。
　　4、完全流产
　　这种流产的类型，是宝宝的胎盘全部被排出。
　　综上所述，上面的所有内容，就是我们为大家科普的关于如何来区分流产与例假的内容。总之，如果在来例假以前或例假以后测试出自己怀孕了，且没多少天就来了例假，这就是小产。大家在小产以后要多休息，多增加营养。把身体调养好了以后，才能迎接下一次怀孕。

快来例假和怀孕的区别有哪些

女生快来例假的时候，身体会出现一系列不舒服的感觉，比如头疼烦躁以及容易生气。还有一部分女性会出现乳房胀痛的情况。对于刚处于怀孕期的女性来说，经常会出现头晕、恶心以及乏力等情况。这两者有一定的相似之处，那么快来例假和怀孕的区别有哪些？

一、快来例假和怀孕的区别有哪些
　　1.疲倦的时间不同
　　月经前也会出现嗜睡的感觉，但是这种情况在1到2天左右就会恢复正常。而在怀孕早期的时候，这种困倦持续的时间是比较长的，而且常常会有睡不醒的感觉。
　　2.体温升高的情况不同
　　在排卵期到来之前，人体的体温大概会升高0.5度左右，一般情况下不会察觉。但是在怀孕的时候，人体的温度会持续性的，身高大概会上升到37.2度左右，而且这种温度持续的时间会比较长。

3.乳房变化不同
　　经期前乳房会出现小结块，而且有膨胀感和肿痛感。但是在怀孕的时候，乳房会出现刺痛感，并且膨胀的速度也会大大的加快，乳头的颜色会变深一些。
　　4.分泌物的颜色不同
　　在月经来到前身体的分泌物颜色一般情况下是比较浅的。而在怀孕早期，阴道的黏膜会出现充血的状况，分泌物的颜色相对来说会变身。
　　5.食欲情况不同
　　在来例假之前大多数的女性食欲会出现大增的情况，尤其会喜欢辛辣的食物。而在怀孕初期的女性大多数会出现妊娠反应，会出现食欲不振和呕吐的症状。

二、来例假和怀孕的注意事项
　　1.不要吃刺激性食物
　　不论是来例假，还是在怀孕期间，都尽量不要吃刺激性的食物。多吃一些含有维生素类的食物，可以选择多吃一些大枣、莲子类的食品。
　　2.注意运动
　　无论是在怀孕还是来例假的时候，都是可以运动的，但是要注意运动量以及运动的幅度，不要过于激烈的运动。

吃黄体酮会来月经吗

就黄体酮讲，其是药物，是不可以乱服的，其服用的话有些人就会出现头晕等副作用，那么在没有特殊情况下最好不要不经常性使用。因为有特殊需求那就另说了，那么就有人就问了，吃黄体酮会来月经吗？

1、其和女性身体素质及药量有关系
　　就女性来说，其服用黄体酮之后，就可以促进月经来临，而在停药之后，一般情况下，不是马上就来月经，基本是一般10天之内。而来月经时间上，还和服用药量关系很大，其实就一般情况来说，女性服用的黄体酮剂量越大，月经来得越快。很多人也是这样认为的，其实此还要看个人身体状况如何，一般情况下是会来月经，但是时间有早晚，就女性来说怀孕除外。基本10天左右就可以来了，其是正常的。

2、有特殊需求的女性要遵医嘱
　　有些女性，对经期有着特殊的需求，想尽快怀孕的女性，就想促进排卵，那么有些人就服用黄体酮了，但是上面已经介绍了服用黄体酮的时候，其对有些女性来说是有副作用的，而服用之后多长时间来月经，其是因人而异的，假如想让自己月经提前来临，就要到医院全面检查自己的身体状况，遵照医生开具的药方来服药，而服用黄体酮的时候，是有一定方法的。女性一定要注意，服用后多久可以来月经，是根据药量及个人身体素质决定的，情况不同的时候，就存在着差异性，马虎不得。

因此说女性服用黄体酮是会来月经的，而且是会提前的，但是要提前的话，其和药剂大小及孕妇的身体素质有关，进而对孕妇来说必须注意，这样才可以趋利避害，利于身体健康。

月经前症状

刚来月经的女生，可能月经周期不规律。如果能清楚月经前症状，提早准备，可以避免月经弄脏裤子而引起的尴尬。那么，月经前症状都有哪些呢？

1.白带变化
　　在经期到来之前白带会发生变化，最明显的是白带增多，因为此时盆腔会充血，加上宫颈和阴道的血流量也会增加，分泌的白带比平时要更多一些。
　　2.水潴留
　　有许多女性在月经来潮之前，身体上会出现一些水肿的症状，比如手、脚、眼睑等，如果此时称一称体重，会发现自己的体重比原先略有增加，这是水潴留导致的。
　　3.经前头痛
　　有的女性会在月经来潮前几天出现头痛症状，并且还会伴随恶心、呕吐等肠胃不良反应，这时候的头痛可能是持续性的，也可能是间歇性的。

4.盆腔痛
　　月经来潮前，许多女性会有小腹坠痛，腰骶疼痛的症状，这是因为盆腔组织充血导致的。
　　5.乳房胀痛
　　有些女性在月经来潮前几天会出现乳房胀痛的情况，严重的时候，乳头都不可以碰触，否则会觉得疼痛难忍，一般在月经来潮后这些症状就会缓解。
　　6.情绪不稳
　　月经来潮前许多女性的情绪会不稳定，往往会因为一点点小事而争吵、哭闹，当月经来临后，这些症状可能会缓解。
　　7.失眠
　　有些女性在月经来潮前会出现失眠的症状，晚上躺在床上久久不能入睡，但是第二天精神还比较好，等月经来潮后会觉得非常的困累。

8.低血糖
　　有些女性在月经来潮前会觉得特别的疲乏，提不起精神，食欲也会增加，总想吃东西，而且这时候会比较喜欢吃甜食，这时候测量血糖，会发现自己出现了低血糖的问题，但是随着月经的到来，这些症状就会消失，所以不用过于担心。
　　9.饮食口味改变
　　本来不太喜欢吃甜食的人，在月经来潮前可能会特别想吃甜食；也有的人会特别想吃一些咸一些的食物等，这种口味的改变只是暂时的，月经来潮后就会恢复正常，所以也不用过于担心。
　　如果是还没有摸清自己的月经规律的少女，或者月经一直就没有规律的女性，可以通过以上症状来判断自己是否快要来月经，让自己早做准备，避免月经突然到来引起尴尬。