腰肌劳损平时怎么按摩

腰肌劳损日常按摩： 　　腰肌劳损的按摩其实就是要恢复它的生理曲度，腰都有生理曲度，腰是向前的生理曲度，我们往往是把...

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腰肌劳损平时怎么按摩： 　　腰肌劳损按摩可采用： 　　揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上...