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榧子

性味归经：性平，味甘、涩。

采摘：花期4月，种子成熟期为次年10月。

科属：红豆杉科，榧子属。

适宜人群：适宜多种肠道寄生虫病患者食用，诸如小儿蛔虫、钩虫、蛲虫、姜片虫、绦虫等；适宜便秘、痔疮、疝气、小便频数、小儿疳积和夜盲症患者食用。

榧子的功效与作用

榧子性平，味甘、涩，具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁中脂肪酸和维生素E的含量较高，常食可润泽肌肤，延缓衰老。中医认为，榧仁能消除疳积、化痰止咳、适用于多种便秘、消化不良、食积等症。

又名玉山果、香榧。榧子属红豆杉科植物，食用时选择个大、壳薄、不泛油、不破碎及种仁黄白色者为好。

榧子的果实大小如枣，核似橄榄，呈椭圆形，富含油脂，并有特殊香气，能促进食欲。

榧子富含脂肪油，以及棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸，又含草酸、葡萄糖、多糖挥发油、鞣质等。

治寸白虫：榧子日食7颗，满7日。

治白虫：榧子100枚。去皮，火燃駿之，能食尽佳，不能老，但啖50枚亦得，经宿虫消自下。

治十二指肠虫、蛔虫、蛲虫等：榧子(切碎）、使君子仁(切细）、大蒜瓣(切细)各1两。水煎去渣，1日3回，食前空腹时服。

1.榧子适宜多种肠道寄生虫病患者食用，诸如小儿蛔虫、钩虫、蛲虫、姜片虫、绦虫等；适宜便秘、痔疮、疝气、小便频数、小儿疳积和夜盲症患者食用。

2.榧子性平无毒，但忌与绿豆一同食用。

干燥的榧子呈卵圆形，表面灰黄色或淡黄棕色，破开后内面红棕色。榧仁卵圆形，皱而坚实，表面有灰棕色皱缩的薄膜，黄白色，有油性，气微香，味微甜。购买时要选择个大、壳薄、