jiyu

鲚鱼

性味归经：性温，味甘。

适宜人群：体弱气虚、营养不良者宜食；儿童也宜食。

鲚鱼的功效与作用

鲚鱼性温，味甘，具有健脾益胃、补虚养气、健身强体等功效。

又名刀鱼、凤尾鱼。

鲚鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分。

1.体弱气虚、营养不良者宜食；儿童也宜食。

2.湿热内盛及疥疮瘙痒患者忌食。