芝麻
2g
盐
1g
粗茶叶
3g
通血脉，养脾肾。适用于经期下腹疼痛、腰痛。
将芝麻与盐放在一起研碎。先将粗茶叶用沸水冲泡，然后加入碾碎的芝麻盐。从经前2～3日起，每日饮用5～6次。
和血散瘀通血脉。辅助治疗经期小腹坠胀、痛经、腰痛。
