老姜
100克
红糖
150克
温胃散寒,适用于因胃部受寒或过量食用生冷食物引起的上腹部发凉、腹胀、胃痛等症。
将老姜捣汁,去渣,加入红糖,冲入适量开水,搅匀,晾温后饮用。
早晚各1次,2〜3天服完。
糖尿病人不宜饮用。
姜和红糖是很好的搭档,红糖也有暖胃的功效,同时还有助于补充铁质,活血祛瘀,调经止痛。冬天胃寒、寒性痛经的女性适量饮用老姜茶,坚持一段时间,就能将身体里的寒邪赶走了。