西洋参片
3克
柏子仁
10克
滋阴降火,宁心安神。适用于阴虚火旺型失眠症。
①将西洋参片和柏子仁放入茶壶中;②倒入开水,盖上杯盖,闷10分钟即成。
代茶饮用,可冲泡3~5次。
中阳衰微,胃有寒湿者忌服。
西洋参补而不燥,泡茶饮用可滋阴补气、凝神益智。