太子参
10克
银耳
3克
冰糖
适量
补气健脾,宁心安神。
银耳泡发、洗净,与太子参同放入砂锅,加适量水,先用大火煮沸,再转用小火炖至银耳烂熟,加冰糖调味即可。
代茶频饮。
湿热生痰的咳嗽者忌服。
补气益脾,宁心安神。适用于心脾两虚型失眠症,对伴有免疫功能低下者尤为适宜。