石菖蒲
5克
茉莉花
3克
乌龙茶
清痰化热、理气和中。
痰热内扰之失眠。症见心烦失眠、恶心嗳气、头重目眩、口干口苦。
将石菖蒲捣碎、研为粗末,连同茉莉花、乌龙茶一起置入茶壶/杯中,先用凉开水漂洗一次,再冲入600毫升沸水,加盖焖泡5〜10分钟即可饮用。
每天多次饮用,1天内饮尽。5天为一个疗程。
出自《茶的保健功能与药用便方》