金银花
30克
甘草
5克
金银花有降火的功效,配合甘草,生津润燥,对青春痘患者可起到清火消炎的作用。
把药材装在茶包袋中,饮用时用沸水冲泡,加盖焖几分钟,当茶饮。在家时可以把材料放在锅中,小火熬制后,去渣取药汁当茶饮。特别是夏天时,多喝点有益处。