薰衣草
5克
菩提子花
洋甘菊
缓解压力,舒心安神,茶中含有大量的维生素C,不仅可以消耗脂肪,还能塑形修身,祛斑养颜,避免黑色素形成。
将上述所有材料放入杯中,用500毫升沸水冲泡,滤渣取汁后即可饮用。可以适量加入少许冰糖,口感更佳。
此款花茶尤其适合女性夏季饮用,被称为夏季养生茶的三宝之一。夏天饮用,清凉解渴,实乃消暑好方子。