薄荷
10克
干玫瑰花
4~5颗
玫瑰花具有活血化瘀、舒缓情绪的作用;薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新。
把干玫瑰花与薄荷放在茶包袋中,也可以饮用时直接把材料放在水杯中,热水冲泡,加盖焖几分钟,茶凉后也可以饮用,而且提神效果会更好。