茉莉香片茶

茉莉香片茶的功效与作用

提神醒脑、开郁解烦。

茉莉香片茶制法

把材料混合均匀，分成3份，把每份用茶包袋装好，热水冲泡即可饮用。每天一次，睡前服用。

其他

茉莉花有提神，安定情绪及舒解郁闷的功效，脾胃较差者可以多饮用。另外，对于便秘、腹痛及头痛也有一定效果，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。