羌活
10克
防风
6克
苍术
川芎
白芷
绿茶
祛风除湿。
将上述材料混合,平均分成两份,取其中一份,分别装入几个小茶包中,也可以直接放入杯中,先加水500毫升煎煮羌活、防风、苍术、川芎、白芷至水沸后,滤渣取汁。用沸汤冲泡绿茶10分钟后饮用。也可直接冲泡。