羌活
10克
藿香
6克
红糖
20克
绿茶
消暑除湿。
将上述材料混合,平均分成两份,取其中一份,分别装入几个小茶包中,也可以直接放入杯中,用250毫升沸水冲泡,加盖焖大约10分钟后即可饮用,可以反复冲泡至味淡。