白芍食用方法和用法用量以及怎么吃最好

白芍食用方法及用法用量

日常用法：5～30g，用水煎服。

抑肝阳宜用生白芍，养血益阴宜用炒白芍。

1、煎汤

可将白芍、当归各9g，川芎6g，熟地黄12g，煎水制成四物汤，空腹热服，有补血调血的功效。阴虚血热之月经过多，胎动漏红则慎用。

2、泻肝敛阴宜生用，养血止血宜炒用。

3、肝血不足，经脉失养，以致月经不调，崩中漏下，头眩昏晕者，可与当归、川芎、 熟地黄配伍，以养血调经。

4、肝郁血虛，两胁作痛或乳胀者，可与当归、柴胡等配伍，以养血疏肝。

5、先将白芍水煎取汁，然后加入阿胶，再把鸡蛋蛋清去除，只留蛋黄加入药汁，烧开即可。