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枸杞

滋补肝肾,明目,润肺
枸杞

别名:地骨子、枸杞子、甘枸杞、杞子、甘杞子、宁杞子、西杞子、狗奶子、红耳坠、枸杞

性味:,性

归经:经。

适用体质:体质虚弱、抵抗力差

食材:

枸杞的功效与作用

滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳萎遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。

用法用量:6~12g。

——以上来源于《中国药典》2015版
 

 

润肺,明目,补肝肾,清热,止渴,补虚益精。

 

滋补肝肾,平熄肝风:枸杞子以甘寒性润补肾水亏损,从而阴从阳生,肾水至而肝风熄(即滋水涵木之义),用于肝肾精血亏虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋耳鸣、须发早白、失眠健忘等症,亦用于肝肾阴虚所致的潮热盗汗、五心烦热,还可以用于糖尿病。

 

益精明目:枸杞子润而滋补,兼能退热,热退则阴生,阴生则助生阴血,肝开窍于目,神光属肾,二脏之阴气滋生,则目自明。用于肝肾阴血亏虚所致的目昏不明、视力减退等症。

 

滋阴补气:枸杞子味甘而纯,所以能补阴,阴中有阳,所以可补气,从而滋阴但是不致阴衰,助阳而使阳旺。用于气色苍白、羸瘦、睡眠质量低等症。

 

补益筋骨,去虚劳:枸杞子长期服用可以坚筋骨,耐寒暑,补内伤虚空,强阴,利大小肠,可以长肌肉,益颜色,肥健人。用于劳伤虚损、气色不好等症。

 

1、补肾强身

枸杞子作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾丸酮素含量,达到强身之功效。

2、调节免疫力

枸杞子可调节机体免疫功能,能有效抑制肿瘤生长和细胞突变,具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用。因此,枸杞子对糖尿病、血脂异常症、肝功能异常、胃炎等部有一定的治疗作用。

3、养肝

枸杞子含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A 、维生索B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分,具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,对慢性肝炎,中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著。

4、明目

枸杞子中胡萝卜素含量显著高于水果、蔬菜,还含有维生素E、 维生素D、磷脂及硒等成分,这些都是眼睛保健的必需营。养因此,枸杞子有明目的功效,俗称“明眼子” 。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜肓症。常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。

 

枸杞图片

枸杞

枸杞枸杞枸杞

主治

用于肝肾精血亏虚之头晕眼花、耳鸣、血虚萎黄、内热消渴、腰膝酸软、精关不固、不育、不孕、失眠健忘、视力减退,以及虚劳咳嗽等。

为平补肝肾的常用药,其特点是不寒不热,血虚、阴虚、阳虚均可用。但较多用于精血亏虚。

现代常配伍用于男性不育症、肺结核、糖尿病、神经衰弱、早期老年性白内障、慢性萎缩性胃炎、慢性肝炎、肝硬化、肝癌、乳腺癌、高脂血症、肥胖症等。

现代药理研究

枸杞子,是家喻户晓的药食两宜的中药材,我国古代医学家很早就发现它的药用价值,从汉代起就当作延年益寿的佳品,至今2000多年应用不衰。枸杞子有滋补肝肾、明目、润肺的食疗功效。《本草纲目》称它:“补精气诸不足,易颜色,变白,明目安神,令人长寿”。

它含有甜菜碱、多糖、蛋白质、脂肪、核黄素、胡萝卜素、维生素C及钙、磷、铁、锌等元素。现代药理研究表明,枸杞子具有抑制脂肪肝、保肝、抗衰老、抗肿瘤、降血脂、降血糖、降血压等作用,对免疫有促进作用。

1.枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用,还有免疫调节作用。
2.枸杞子有抗肿瘤作用。
3.枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4.枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5.枸杞子能刺激机体的生长,对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。
6.枸杞子对造血功能有促进作用。
7.枸杞子能影响下丘-垂体-性腺轴功能,并有较好降血糖作用。
8.枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。
9.枸杞子能显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。
10.枸杞子有一定降压作用。

食用方法

日常用法:5~12g,可以用水煎服,也可以泡茶、泡酒等。

1、煮水

用30克枸杞子煮水,分两三天吃完, 可治疗肾虚腰酸、腰痛。

2、泡服

将枸杞子一小把及红枣3枚放入水杯中,开水冲泡服可补气养身。

3、代茶饮

取山楂、枸杞子各15g,用沸水浸泡约2小时,代茶频饮,可益肾健脑。

4、泡酒

枸杞子100g,女贞子50g,生晒参20,低度白酒1000ml。将中药浸于酒中,密封浸泡30天即可服用。每日早、晚各服20~30毫升。有益气养阴、强健筋骨的作用。

枸杞禁忌

脾胃虚弱兼有寒湿或腹泻的人忌服。

枸杞叶与乳酪相恶,故两者勿一同使用。

由于枸杞子温热身体的效果比较强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人慎用。

高血压、性情急躁、喜食肉类者慎食。

气滞痰多之人不宜服用。

绿茶和枸杞子不可同时服用。

选方

1、肝肾不足、眼花歧视,或干涩眼病:熟地黄、山茱萸、茯苓、山药、丹皮、泽泻、枸杞子、菊花各适量。炼蜜为丸。

2、虚劳、下焦虚伤、微渴、便数:枸杞子、人参、当归、白芍各50g,黄精75g,接心1.5g。捣筛为散。水煎服。

3、肾虚耳鸣:枸杞15g,骨碎补30g,丹参18.8g,胡祧仁7.5g,黑芝麻18.8g,水煎2次,早晚饭后半小时各服1次。

4、阴血不足、视力减退:枸杞18.8g,女贞子30g,菊花11.3g,菟丝子18.8g,叶卜珠30g,水3碗煎1碗,渣水2碗半煎8分,早晚各服1次。

5、体虚、腰膝酸软:枸杞18.8g,旱莲草18.8g,女贞子30g,桑葚15g,刺五加皮15g,水4碗,煎1碗,第2次煎,水3碗煎8分,早晚各服1碗。

 

方一:治疗神经衰弱、阳痿

枸杞子30g,猪腰子1~2个。将猪腰子加入枸杞子炖汤,稍加食盐、味精调味,吃猪腰子喝汤。

方二:降脂减肥

每日用枸杞子30g,当茶冲服,早、晚各1次,连续服用4个月。

方三:治疗头晕目眩、视物不清

枸杞子、黄精各15g,水煎服。

方四:治疗老年人夜间口干症

枸杞子500g,用清水洗净,烘干,装瓶备用。每晚临睡前取30g,徐徐嚼碎咽服,连服半个月以上。

方五:治疗肝肾不足,头晕眼花

枸杞子、菊花各10g,熟地黄15g。水煎服。此方对高血压、糖尿病也有一定疗效。

方六:治疗老年体衰

枸杞子10粒,用清水洗净后放入口中含化,约半小时后嚼烂咽下,每日3~4次。

方七:治疗腰膝无力

枸杞子30~60g,白酒500ml。浸泡7日后服,每次5~10ml,每日2~3次。

方八:治疗迎风流泪、夜盲

枸杞子15g,菊花8g。共用沸水泡,代茶饮。

方九:治疗2型糖尿病

枸杞子30g,淫羊藿40g。开水冲泡2小时,代茶频饮,2日1剂;同时适当控制饮食,30日为1个疗程。

 

1.慢性萎缩性胃炎

枸杞子洗净、烘干、打碎,每日20g,分2次空腹嚼服,2个月为一个疗程。

 

2高脂血症

以枸杞子、女贞子、红糖制成冲剂,于饭后30分钟口服,日2次,4~6周为一个疗程。

 

3眩晕体倦、两脚酸软、脉浮乏力、心烦自汗、饮食减少

五味子、枸杞子各等份。研为粗末。每次9~15g,代茶饮。

 

4神疲无力、头晕、视力模糊

黄精30g,枸杞子30g。水煮煎服。

 

5耳鸣头晕、健忘、容颜衰减

枸杞子、黄精各等份。加水,以小火多次煎熬,去渣浓缩后,加蜂蜜适量混匀,煎沸,待冷备用。每次1~2匙,沸水冲服。

 

6妊娠呕吐

枸杞子50g,黄芩30g,加沸水200mL,代茶饮,以症状消失为度。

 

7低血压

党参10g,枸杞子20g,水煎2次,每日服3次,连服两周。在服该方药时,不要吃芹菜、海带、山楂等食品。

 

8贫血、营养不良

生晒参片20g,枸杞350g,熟地100g,冰糖400g,白酒1000g。将生晒片、枸杞用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中,用适量水加热至沸,炼至色黄时趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内,将装有生晒参片、枸杞的布袋放入酒中加盖密闭浸泡10~15天,每日搅拌1次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖,搅匀,再静置过滤,澄明即成。每日l0~20g,可强壮抗老、补阴血、乌须发、壮腰膝、强视力、活血通经、可用于病后体虚及贫血、营养不良等患者饮用,无病常饮,亦有强身益寿之功。

 

9阳痿

枸杞子30~60g,白酒500g。将枸杞子浸泡15天后服用,每次5~10mL,每日2次。可治阳痿伴有眼目昏花、腰膝酸软等症,并能健身益寿。

 

10老年流泪症

菊花、枸杞子各15g,生地、熟地各12g,当归、女贞子、旱莲草、川芎、车前子各10g。水煎分3次服,每日1剂。

 

11养肝明目方

枸杞子100g,女贞子100g,杭菊花50g,焙干,共研细末或装入胶嚢,每天34次,每次服5g。可用于肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。

 

12补肾壮阳方

枸杞子250g,蛤蚧1对(去头足),肉苁蓉200g,大枣50g。将上药用低度白酒浸泡,白酒液面高于中药约3cm,每天搅动,封存半月后饮用。用于肾气虚损、肾阳不足引起的阳痿早泄、遗精尿频、腰冷酸痛、下肢无力等症。

怎么吃

枸杞子酒

材料:枸杞子500g,米酒2000ml

做法:把枸杞子放入盛米酒的坛中,密封15天。可每日适量服用。

养身功效:益精明目。适用于老年性白内障属肝肾不足、视物不清、头晕乏力、腰酸腿软。

 

耳鸣、须发早白  

功效:滋补肝肾,益精明目 做法:枸杞子100克,温开水洗净,焙干,放入口中含嚼,10分钟后咽下,每日3次,每次10粒。

 

高血压病

功效:滋补肝肾,平肝明目  做法:枸杞子20克,菊花5克,同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟。代茶频饮,一般可冲泡3?5次,每日1剂。

 

口舌生疮、面部痤疮  

功效:滋阴降火,明目除痤  做法:枸杞子10克,苦丁茶、菊花各3克,莲心1克。以沸水冲泡,加盖闷10分钟后即成。代茶频饮,可连续冲泡3?5次。

 

高压病、血脂异常

功效:平肝益肾,降压降脂  做法:构杞子、沙苑子、决明子各30克,洗净。决明子敲碎,同沙苑子放入纱布袋中,扎口。将枸杞子与药袋同入砂锅,加水浓煎2次,每次30分钟,合并2次煎汁,拌匀即成。除去药袋,代茶频饮,食枸杞子。

 

头晕、耳鸣、失眠

功效:滋补肝肾,益精明目  做法:枸杞子20克,粳米100克,洗净后同入砂锅,加水适量煮粥,粥将熟时加入冰糖10克稍煮即成。早晚餐食用。

 

头晕目眩、面色无华  

功效:滋补肝肾,益精明目 做法:猪肝100克,洗净,切片,与洗净的枸杞子30克同入锅中,煮熟后加入适量盐,再沸即成。吃猪肝及枸杞子,饮汤,当天吃完。

 

养肝肾,明目——枸杞蜂蜜茶

用1勺枸杞子,洗净后放入杯中,用开水冲泡,等到水温稍凉时,再加一芍蜂蜜,搅匀后即可饮用。每天早起、睡前各饮1杯。防治老花眼。

 

滋阴补血——枸杞滑熘里脊片

枸杞子50克,猪里脊肉250克,木耳、蛋清、水淀粉、盐、笋片、豌豆、葱、姜、蒜、香醋、料酒、清汤各适量。枸杞子分2份,1份煮汁,1份蒸熟;猪里脊肉切片,用蛋清、水淀粉、盐拌匀浆好,入热油中滑透捞出;油热放木耳、笋片和豌豆、葱、姜、蒜、香醋、料酒、盐翻炒,加熟枸杞子、肉片、枸杞子浓缩汁和清汤翻炒熟即可。

 

益气健脾,养血安神——红枣枸杞粥

红枣70克,枸杞子15克,大米100克。红枣、枸杞子、大米同放锅内煮。加适量的红糖调味。作为早餐或点心吃,每天吃一次,可连续吃15~30天。适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人常食之,能使肤色红润、体质强健、神清气爽、耳聪目明。胃酸过多者不宜常服。

 

枸杞羊肾汤

材料:枸杞30g,羊肾1对。

功效:具有滋补肝肾的功效。

适应证:可用于肾虚腰痛等症。

 

枸杞血藤饮

材料:枸杞子20g,鸡血藤15g,红花5g。

做法:上药加水500mL熬制成浓药汁,倒入碗中并加入黄酒30g。早晚分2次服

用,每日1剂。

功效:具有活血通络、祛瘀的功效

适应证:可用于血流不畅等症。

 

枸杞龙眼粥

材料:枸杞l0g,龙眼肉15g,大枣4个,粳米l00g。

功效:具有补血、宁心、安神的功效。v适应证可用于血虚失眠等症。

 

枸杞菊花茶

材料:枸杞15g,菊花l0g。

做法:代茶饮。

功效:具有养肝明目的功效。

适应证:可用于肝肾阴虚的眼干涩等症。

 

枸杞核桃汤

材料:枸杞60g,核桃12个,小黑豆100g。

做法:加水熬取浓汁,置于冰箱内,每日早晚各服30mL。

功效:具有乌发的功效。

适应证:可用于头发花白、营养不良等症。

 

枸杞美容饮

材料:枸杞500g,生地黄150g。

做法:共研细末。每次服15g,每日3次。

功效:具有美容的功效

适应证:可用于肝膏阴虚、血亏症。

 

枸杞红枣煲鸡蛋

材料:鸡蛋2个,枸杞子30g,红枣6枚。

做法:鸡蛋熟后去壳,与枸杞子,红枣同煮30分钟。每日1次。

功效:具有补虚劳、益气血、健脾胃、养肝肾的功效。

适应证:可用于遗精早泄、头晕眼花、心悸键忘、失眠,神经衰等症。此外,体质虚弱、贫血、慢性肝炎等以及视力减退、遗尿、夜多小便及一切慢性消耗性疾病患者,均可服食。

 

枸杞炖羊肉

材料:羊腿肉1000g,枸杞子50g,清汤2000ml,盐、葱、料酒适量。

做法:整块羊腿肉用开水煮透,放冷水中洗净血沬,切块;锅中油热时,下羊肉块、姜片煸炒,烹入料酒抢锅,翻炒后倒入枸杞子、清汤及调料,烧开,去浮沫,文火炖约1小时,调味即可食用功效:具有补肾养血的功效。

适应证:可用于肾阳亏虚而致月经少或点满不净、色淡红或暗红,质稀,腰膝酸软、头晕耳鸣,或少腹冷、夜尿多、舌质淡、脉沉迟等症。

 

枸杞山药炖猪脑

材料:枸杞10g,山药30g,猪脑子1副。

做法:加水炖熟,调味即可食用。(名医别录》记载,猪脑"主风眩、脑鸣”,还能“补骨髋,益虚劳,偏正头风及老人头眩”。

功效:具有补肾养血的功效。

适应汪:可用于神经衰弱等症。

 

枸杞养肝消瘀蜜

材料:枸杞子250g,山楂250g,丹500g,蜂蜜l000g,冰糖60g。

做法:将枸杞子、山楂、丹置砂锅内,用冷水浸泡半小时,水量以浸没诸物为度;用中火煎沸后,改用小火煎半小时,滤出药汁,再加水煎煮,约剩三分之一水量时,滤出药汁,弃渣;将两次药液与蜂蜜、冰糖同倒入砂锅内,文火煮沸约半小时,至蜜汁渐浓,离火,冷却,装瓶备用。每日3次,每次匙,用开水冲服。3个月为一疗程。

功效:具有补心血、清肝热、缓肝气、破瘀血、通经脉,海肠的功效。

适应症:可用于肝炎恢复期,特别是迁廷性肝炎的体虚乏力等症。

 

枸杞北芪炖乳鸽

材料:北芪3,枸杞子30g,乳鸽1只。

做法:隔水炖熟,饮汤吃鸽肉。2~3天1次,7次为一个疗程。

功效:具有强心、利尿、降血压、抗菌的功效。

适应证:可用于早泄阳痿及病后滋补症见中气虚弱、体倦乏力、表虚自汗等。

 

准杞鸡汤

材料:淮山、枸杞子各25g,鸡1只,调料适量。

功效:具有活血强筋的功效。

适应证:可用于肝肾阴虚、筋骨缺乏濡养等症。

 

枸杞黄芪炖甲鱼

材料:枸杞子、黄芪各25g,甲鱼250g。

做法:黄芪布包,与枸杞子、甲鱼入锅炖煮。

功效:具有补中益气的功效。

适应证:可用于脘腹胀痛、气虚下陷等症。

 

猪肝明目汤

材料:水发银耳25g,枸杞15g,猪肝100g,料酒、姜、盐、豆粉适量。

功效:具有补益肝肾的功效。

适应证:可用于白内障、头晕耳鸣、腰膝酸软、面白畏寒、小便清长等症。

 

跨老年性白内障、视力减退调养方

材料:枸杞子20g,龙眼肉20枚。

功效:具有益精养血、滋补明目的功效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等,龙眼肉富含维生素B2、维生素C及蛋白质,均有明目功效,对眼睛十分有益。

适应证:可用于老年性白内障、视力减退等症。

 

枸杞子+菊花 增强清肝明目功效

枸杞子+灵芝 增强滋阴补肾功效

枸杞子+羊肉 增强养肝益肾功效

枸杞子+决明子 增强补肝明目功效

枸杞子+莲子 增强补肝明目功效

古籍摘要

《食疗本草》记载枸杞子“坚筋耐老,补益筋骨,能益人”。

 

《本草纲目》:“滋肾,润肺,明目。”

 

《神农本草经》:味苦,寒。主治五内邪气,热中,消渴,周痹。久服坚筋骨。


《名医别录》:根大寒,子微寒,无毒。主治风湿,下胸肋气,客热头痛,补内伤,大劳、嘘吸,坚筋骨,强阴,利大小肠。久服耐寒暑。


《本草纲目》:盖其苗乃天精,苦甘而凉,口焦心肺客热者宜之。根乃地骨,甘淡而寒,下焦肝肾虚热者宜之。此皆三焦气分之药,所谓热溶于内,泻以甘寒也。至于子则甘平而润,性滋而补,不能退热,止能补肾润肺,生精益气。此乃平补之药,所谓精不足者,补之以味也。分而用之,则备有所主。兼而用之,则一举两得。世人但知用黄芩、连,苦寒以治上焦之火。黄柏、知母,苦寒以治下焦阴火,谓之补阴降火,久服致伤元气。而不知枸杞、地骨甘寒平补,使精气充而邪火自退之妙,惜哉!予尝以青蒿佐地骨退热,屡有殊功,人所未喻者。此药性平,常服能除邪热,明目轻身。枸杞子、地骨皮炼蜜丸如弹子大,每早晚各用一丸细嚼,以隔夜百沸汤下。滋肾润肺,明目。


《本草蒙筌》:味甘、苦,气微寒。无毒。明耳目安神,耐寒暑延寿。添精固髓,健骨强筋。滋阴不致阳衰,兴阳常使阳举。谚云:离家千里,勿服枸杞,亦以其能助阳也。更止消渴;尤补劳伤。叶捣汁注目中,能除风痒去膜。若作茶啜喉内,亦解消渴强阴。诸毒烦闷善驱,面毒发热立却。地骨皮者,性甚寒凉。即此根名,惟取皮用。经入少阴肾脏,并手少阳三焦。解传尸有汗,肌热骨蒸;疗在表无寒,风湿周痹。去五内邪热,利大小二便。强阴强筋,凉血凉骨。


《景岳全书》:味甘微辛,气温,可升可降。味重而纯,故能补阴;阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。虽谚云:离家千里,勿食枸杞。不过谓其助阳耳,似亦未必然也。此物微助阳而无动性,故用之以助熟地最妙。其功则明耳目,壮神魂,添精固髓,健骨强筋,善补劳伤,尤止消渴。真阴虚而脐腹疼痛不止者,多用神效。


《本草备要》:平,补而润。甘平。《本草》:苦寒。润肺清肝,滋肾益气,生精助阳,补虚劳,强筋骨。肝主筋,肾主骨。去风明目,目为肝窍,瞳子属肾。利大小肠。治嗌干消渴。昂按:古谚有云:出家千里,勿食枸杞。其色赤属火,能补精壮阳,然气味甘寒而性润,仍是补水之药,所以能滋肾益肝明目,而治消渴也。

药用部位

为茄科落叶灌木植物宁夏枸杞的成熟果实。

 

形态特征与生境分布

落叶小灌木,高1米余。枝条纤弱,弯曲下垂,幼枝有棱,外皮灰色,有长约1厘米的粗刺。叶互生,成2?3叶丛生,叶片卵状菱形至卵状披针形,全缘,两面均无毛。夏、秋开花,单生或2?6朵丛生于叶,花淡紫红色。浆果长卵圆形,鲜红色或橘红色。种子多数,肾形而扁,棕黄色。夏、秋果熟时采摘,先晾至外皮皱缩后晒干或文火烘干。冬采根,切片晒干或剥根皮(地骨皮),晒干。枸杞叶鲜用,临时采集。

我国西北、华北均产,南方也有分布,但质地较次。生于向阳山坡、田边、路旁。

选购储存

枸杞子以粒大、肉厚、种子少、色红、质柔软者为佳;粒小、肉薄、种子多、色灰红者质次。

应置于阴凉干燥的地方,以防潮、防虫蛀。

枸杞子地道产地:宁夏中宁县是著名的枸杞之乡。

茶方

  • 枸杞红枣茶

    功效作用:枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止咳,进而使人面色红润。

  • 枸杞子糖茶

    功效作用:益气养血,补养肝肾。适用于血虚萎黄,虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,目昏不明。

  • 合欢枸杞子茶

    功效作用:解郁理气,治疗失眠。

  • 枸杞子黄连茶

    功效作用:滋阴降火,宁心安神。适用于阴虚火旺型失眠症。

  • 五味子枸杞子茶

    功效作用:滋补肝肾,宁心安神。适用于肝肾阴虚型失眠症。

  • 红参枸杞子茶

    功效作用:补脾益肺,大补元气,安神益智。适用于气虚型失眠症。

  • 海藻枸杞子茶

    功效作用:滋补肝肾,养血生津。适用于肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏目眩,腰膝酸软,阳痿早泄,遗精,白带过多及糖尿病等。

  • 枸杞子薯蓣茶

    功效作用:滋补肾阴,涩精止泻。适用于阴虚火旺所致早泄等。

  • 桑葚枸杞子茶

    功效作用:滋补肝肾,平肝息风。适用于阴虚型骨质疏松症伴有高血压病者。

  • 胡萝卜枸杞子茶

    功效作用:补肾明目,润燥降糖。适用于糖尿病,夜盲证。

  • 枸杞子红茶

    功效作用:补肝明目,滋肾润肺。适用于糖尿病,阳痿等。

  • 枸杞子红茶

    功效作用:补虚明目,延缓衰老。

  • 枸杞生地茶

    功效作用:滋补肾阴、清热降火。

  • 枸杞菊花茶

    功效作用:清脑明目,对头晕目眩、耳鸣等不清症状有显著的功效。

  • 枸杞茶

    功效作用:

  • 菊花枸杞子茶

    功效作用:滋肝补肾,养阴明目。

  • 人参枸杞子茶

    功效作用:双补阴阳,益气养血。适用于贫血和白细胞减少症,以及肝肾精血不足所致的眼目昏花,视物不清。

  • 葡萄干枸杞子茶

    功效作用:滋养肝肾,养血补血。适用于贫血,气血虚弱,肺虚咳嗽,心悸,盗汗等。

  • 黑豆枸杞子茶

    功效作用:滋补肝肾,化瘀降脂。适用于肝肾阴虚型脂肪肝。

  • 三花枸杞茶

    功效作用:能养肝明目,降脂提神,尤宜晚间服。

  • 枸杞子女贞茶

    功效作用:滋补肝肾,散淤降脂。

  • 葡萄干枸杞子茶

    功效作用:滋养肝肾,养血补血。

  • 枸杞子白菊茶

    功效作用:滋肝补肾,益精明目,疏风散热。

  • 枸杞大枣茶

    功效作用:清肝明目,滋肾健脾。

  • 紫菜枸杞子茶

    功效作用:补益肝肾,养血和血。适用于贫血患者。

  • 枸杞子洋参茶

    功效作用:滋阴补肾。凡外邪实热,脾虚泄泻者忌服。

  • 桂圆枸杞子茶

    功效作用:滋养肝肾,生血补血。适用于心脾两虚,气血双亏之惊悸,失眠,健忘,食少倦怠及妇女崩漏出血。

  • 绞股蓝枸杞子茶

    功效作用:滋补肝肾,降糖降压。

  • 人参核桃枸杞子茶

    功效作用:益气固肾。

  • 枸杞茶

    功效作用:滋肝养肾,明目润肺,改善疲劳和无力。

  • 枸杞菊花茶

    功效作用:提神明目。

  • 枸杞菊花茶

    功效作用:清肝明目。

  • 枸杞蜜蒙花茶

    功效作用:可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成的影响,如视力下降、干眼症、白内障等,以及严重时导致的视网膜脱落。

  • 五味枸杞茶

    功效作用:滋肾阴、助肾阳,是养生补肾的妙饮。

  • 枸杞茶

    功效作用:枸杞补肝肾、养精血、明目,龙眼肉健脾补血,大枣健脾补气,冰糖甘凉润肺,全方具有补益肝肾、健脾补血的功效。本方中的药物性质都比较平和,适用于大多数人,特别是适用于长期从事脑力劳动、长期面对电脑办公及睡眠不佳的人群。

  • 麦冬枸杞茶

    功效作用:滋阴润肺、提神醒脑。

  • 枸杞明目茶

    功效作用:此茶对消除眼部疲劳有很好的功效。

  • 枸杞八宝茶

    功效作用:明目醒神。

  • 枸杞子二花茶

    功效作用:缓眼疾,养阴平肝,降火安神。

  • 枸杞子茉莉茶

    功效作用:理气和胃,升阳养阴。

  • 合欢皮枸杞子茶

    功效作用:疏解郁结,补肾健身。

  • 枸杞容颜永润茶

    功效作用:补气养阴,美肤强身。适用于面色苍淡、容颜衰减。

  • 枸杞子洋参茶

    功效作用:滋阴补肾,提高免疫力。

  • 薏米枸杞红枣茶

    功效作用:利水渗湿,清肝明目。

  • 菊花枸杞茶

    功效作用:清肝明目,增强免疫力。

  • 茉莉枸杞茶

    功效作用:清肝明目,祛风燥湿,降火解毒,清新除烦。

  • 红参枸杞子茶

    功效作用:大补元气,安神益智,增强免疫力。

  • 合欢皮枸杞子茶

    功效作用:舒解郁结,补肾壮阳。

食疗方

  • 黄芪枸杞子茶

    功效作用:本品可补肝明目、益气固表,适宜体质虚弱、容易疲劳、常感乏力者,脱肛、子宫下垂患者饮用。

  • 枸杞子茉莉花粥

    功效作用:枸杞子可滋肾补肝;茉莉花可理气疏肝。本品对气郁所致肥胖者有特殊疗效,可理气、消脂。

  • 枸杞子鱼片粥

    功效作用:鱼肉含有丰富的优质蛋白,常吃鱼肉可以使皮肤更加细腻,加速老化肌肤的代谢。

  • 枸杞子红枣炖猪心

    功效作用:本品可养心安神、滋阴养肝、补益气血,适合更年期女性食用,可改善面色苍白、失眠多梦等症。

  • 银耳枸杞子高粱羹

    功效作用:本品可滋阴、润肺、祛燥,适宜肺虚干咳、咽干口燥、便秘、胃阴亏虚之胃痛者食用。

  • 枸杞子马蹄鹌鹑蛋

    功效作用:本品可补气养血、养颜护肤、滋阴生津。贫血、皮肤干燥、面色萎黄的女性,健忘、头晕目眩、久病或老弱体衰、气血不足、心悸失眠等病症患者皆宜食用。

  • 菊花枸杞茶

    功效作用:此茶对治疗青少年眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

  • 蹄花枸杞面

    功效作用:猪蹄富含胶原蛋白,女性吃了可以增加脸部弹性、减少皱纹,养出自然的好气色。

  • 枸杞炖甲鱼

    功效作用:这道菜有补肾益气的效果,很适合更年期男子食用。

  • 山药枸杞炖牛肉

    功效作用:药含有大量的黏液蛋白,它对人体有特殊的保健作用。

  • 山药枸杞豆浆

    功效作用:山药有健脾、固肾、益精的作用,可以用来治疗脾虚、消渴、遗精等疾病。枸杞子中含甜菜碱、多糖、维生素B2、烟酸、胡萝卜素及钙、磷、铁、锌等元素。枸杞子有降血糖、降血压、降血脂、护肝等多种功效,而且枸杞子中的叶黄素和玉米黄素可预防糖尿病合并眼底病变。

  • 枸杞韭菜炒虾仁

    功效作用:补气助阳。

  • 枸杞鱼片粥

    功效作用:消除疲劳,补脾养肾。

  • 枸杞地黄肠粉

    功效作用:养血降糖,补益肝肾。

  • 党参枸杞红枣汤

    功效作用:滋肾固精。

  • 参须枸杞炖河鳗

    功效作用:益气生津,润肺,补肝明目。

  • 枸杞黄芪蒸鳝片

    功效作用:祛风活血,消除疲劳。

  • 山药枸杞羊肉汤

    功效作用:羊肉热量高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。

  • 红枣枸杞豆浆

    功效作用:红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和、胃的功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。

  • 枸杞子水

    功效作用:治疗肾虚引起的腰酸、腰痛。

  • 枸杞蜂蜜茶

    功效作用:养肝肾、明目。可防治老花眼。

  • 红枣枸杞粥

    功效作用:适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人常食之,能使肤色红润、体质强健、神清气爽目明。

  • 杜仲枸杞羊肝汤

    功效作用:补肝肾,益精血。

  • 枸杞炖羊肉

    功效作用:补肾强筋。

  • 枸杞银耳汤

    功效作用:该药膳具有润肺、明目、美容之功效,对于肺热咳嗽、视物不清、肌肤不润、面色无华等症疗效显著。

  • 山药枸杞粥

    功效作用:调肾养身。

  • 枸杞芽煎鸡蛋

    功效作用:补虚益精,明目清热。

  • 枸杞芽煎鸡蛋

    功效作用:补虚益精,明目清热。

  • 枸杞蒸蛋

    功效作用:补养阴血。适用于血虚头痛。

  • 骨枸杞胡萝卜汤

    功效作用:精益髓,养血荣发。

  • 玫瑰枸杞养颜羹

    功效作用:养颜祛斑,保肝明目。

  • 红枣枸杞豆浆

    功效作用:红枣能够增强心肌收缩力;枸杞子能够安神补虚,适用于体虚者,跟黄豆搭配,能起到养护心肌,预防心脏病的作用。

  • 杏仁猪肺枸杞汤

    功效作用:温肺定喘。

  • 蒸百合枸杞

    功效作用:补肾养血,清热除烦,宁心安神。适用于更年期综合征。

  • 菠菜枸杞粥

    功效作用:滋养肝肾、补血健脾。适用于各种类型贫血,对儿童生长期以及中老年人肝肾虚型贫血患者尤为适宜。

  • 枸杞鸽肉粥

    功效作用:有祛风润肤、排邪托毒、消痈退肿的作用,适用于皮肤痤疮难愈者。

  • 猪肝枸杞子汤

    功效作用:滋补肝肾。适用于肝肾虚、头晕、视力欠佳、迎风流泪等症。

  • 杜仲枸杞子鹌鹑

    功效作用:补益肝肾,可治肝肾虚损引起的腰痛、脚软、头晕、眼花等症。

  • 枸杞白皮醋

    功效作用:治牙齿疼痛。

  • 山楂枸杞豆浆

    功效作用:山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,山楂可以有效帮助慢性肝炎患者健脾胃、行气活血。

  • 小米枸杞子粥

    功效作用:小米富含色氨酸,色氨酸通过代谢,能够抑制中枢神经兴奋、镇静并诱发睡眠。小米与枸杞子同煮成书食用,能够安神补脑、养心养血,适用于心血不足、烦躁失眠的人食用。

  • 糯米山药枸杞汁

    功效作用:山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效,山药所含的消化酶能促进淀粉分解,增强机体的消化与吸收功能;枸杞子能够安神补虚、滋阴补肾,适用于体虚者。

  • 枸杞子猪腰汤

    功效作用:猪腰具有补肾气的功效,可以用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软等症。

  • 枸杞子山药羊肉汤

    功效作用:羊肉有助元阳、补精血的作用,男士经常食用可补肾壮阳。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,帮助消化。

  • 枸杞青笋炒肉丝

    功效作用:滋阴补血。枸杞子滋补肝肾,猪瘦肉滋阴润燥;熟青笋益胃消食;猪油补虚润燥,水豆粉清热解毒,宽中下气。治疗阴虚贫血之面颧潮红、头晕耳鸣、口干咽燥等症。

  • 枸杞子粥

    功效作用:补肾生精,养血明目。枸杞子与糯米为粥,久食不伤脾胃,腰酸隐痛兼头晕目眩、视力减退、阳痿、遗精之肾阴虚腰痛者尤宜。有外感邪热和脾虚湿盛者不宜用。

  • 枸杞米粥

    功效作用:补虚养血。腰酸腿痛、头晕目眩、脾虚便溏者适宜食用。

  • 枸杞粥

    功效作用:补血明目。

  • 糯米枸杞粥

    功效作用:清肝明目。

  • 黑豆枸杞粥

    功效作用:清肝明目。

  • 红枣枸杞牛奶汁

    功效作用:红枣能养胃健脾、益血宁神、补五脏,能够有效治疗失眠及神经衰弱。牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L-色氨酸,牛奶中丰富的钙还能消除紧张情绪,间接改善失眠情况。

  • 榛子枸杞粥

    功效作用:养肝益肾,明目丰肌。

  • 桂圆枸杞粥

    功效作用:桂圆含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。

  • 黄芪枸杞炖乳鸽

    功效作用:补虚养血。适用于肾虚型子宫脱垂。

  • 枸杞子羊肾

    功效作用:养气补血。适用于气血两虚型不孕症。

  • 枸杞炒肉丝

    功效作用:滋补肝肾。适用于肾阴虚型更年期综合征。

  • 绿豆红枣枸杞豆浆

    功效作用:绿豆清热解暑、止渴利尿、收敛生肌;红枣被称为“天然维生素丸”,有补中益气、补血养肝、缓和药性的功效。

  • 枸杞子猪肾粥

    功效作用:猪肾有补肾气的功效,配上补肝益肾的枸杞子,能够益肾阴、补肾阳,固精强腰。

  • 枸杞葡萄黑芝麻豆浆

    功效作用:枸杞子是常见的滋补中药,更是生精补髓、滋阴补肾、益气安神的良药;葡萄有补益气血、强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝的功效。

  • 枸杞头炒肉丝

    功效作用:枸杞头为碱性食物,肉丝为酸性食物,二者搭配,有利于保持血液的酸碱平衡,且有滋阴养胃的功能。

  • 枸杞烧生鱼

    功效作用:该药膳具有健脾胃、益气血之功效,对于胃下垂疗效显著。

  • 枸杞子芝麻乌鸡汤

    功效作用:枸杞子可以用于中老年人虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、血虚萎黄、目昏不明等。

  • 燕麦山药枸杞豆浆

    功效作用:山药素有“神仙之食”的美含有蛋白质、碳水化合物、维生素、胆碱、淀粉酶等成分,是延年益寿的补品;枸杞子具有养阴补血滋补肝肾、益精明目的功效。

  • 枸杞红枣炖鸦汤

    功效作用:鸡肝中的维生素A,能维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。

  • 枸杞莴笋肉丝

    功效作用:枸杞子能滋肝补肾、明目抗衰;猪肉能滋阴补血、强壮身体再配以营养丰富的莴笋,可明目健身、补阴补血。

  • 凤爪枸杞煲猪脑

    功效作用:此汤对身体虚弱、神经衰弱、头晕目眩、心慌气短、失眠健忘、耳鸣腰酸、记忆力降低的人有一定的补益作用。

  • 银耳枸杞菠萝汤

    功效作用:银耳的膳食纤维能助胃肠蠕动,可减少脂肪吸收。

  • 杏仁枸杞银耳煲

    功效作用:银耳中的膳食纤维有助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。

  • 姜枣枸杞乌鸡汤

    功效作用:乌鸡的营养极为丰富,且易被人体吸收,适宜于孕妇食用,对女性生产后精血亏虚,有辅助食疗作用。

  • 菊花枸杞豆浆

    功效作用:菊花茶可疏风散热、清肝明目;枸杞子具有养肾益精、滋阴明目、提高身体免疫力的功效。二者搭配可以滋阴养血、清肝明目。

  • 冬瓜枸杞子粥

    功效作用:冬瓜性微寒,有利水消痰、清热解毒的功效;枸杞子是养肝补肾的传统良药,还能明目安神、强健筋骨。

  • 枸杞子桂圆银耳汤

    功效作用:枸杞子可滋阴补肾;银耳可滋阴养液;桂圆能补血养心。以上几味配伍,对肝肾阴虚引起的带下过少、阴道干涩等症均有改善作用。

  • 枸杞子鳗鱼汤

    功效作用:鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,具有养颜美容、延缓衰老的作用,冬季食用鳗鱼还有祛风除湿之效。

  • 枸杞叶猪肝汤

    功效作用:猪肝具有补肝明目、滋阴养血的功效;枸杞叶可清肝明目;黄芪可益气;沙参可滋阴。诸材料配伍同食,具有补肝明目、养颜抗衰的功效,适宜眼眶发黑、贫血、头晕者食用。

  • 枸杞子黄芪蒸鳝鱼

    功效作用:黄芪可补中益气;枸杞子可滋肾润肺;鳝鱼可强筋壮骨。三者合用,能滋阴益气、延缓衰老、滋养肌肤,对因气虚所致面色萎黄者有一定的食疗作用。

  • 雪蛤枸杞子甜汤

    功效作用:雪蛤可补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃;枸杞子可调节人体免疫功能,具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等作用。此汤具有滋阴养肝、润肤明目、生津止渴的功效,是爱美女性的一道养生佳品。

  • 党参枸杞子鸡汤

    功效作用:红枣可补中益气、养血安神;枸杞子可滋补肝肾;鸡肉可强身健体、补虚。三者合用,适宜产后血晕属血虚气脱型者食用。

  • 绿豆苋菜枸杞子粥

    功效作用:绿豆可清热解毒、利尿通淋,可辅助治疗阴道炎、阴道瘙痒以及尿频、尿急、尿痛等尿路感染症状;苋菜可清热利湿、凉血止血,对湿热下注引起的阴道炎、引导瘙痒、赤白带下等均有较好的食疗作用。

  • 郁金菊花枸杞子茶

    功效作用:枸杞子可清肝明目,菊花可清热解毒、疏散风热;绿茶可提神清心;郁金可疏肝解郁。常饮此茶可起到降火清热、行气开郁的作用,更年期综合征的患者可常饮用。

  • 兔肉百合枸杞子汤

    功效作用:枸杞子、百合药食两用,能养肝明目、清心安神,常食兔肉可预防心脑血管疾病。

  • 党参枸杞子猪肝汤

    功效作用:本汤有滋补肝肾、补中益气、明目养血等功效,适合春季食用。

  • 枸杞子蒸鲫鱼

    功效作用:健脾利水、滋补肝肾、明目。

  • 鹿茸枸杞子蒸虾

    功效作用:壮元阳、补气血、益精髓

  • 枸杞猪尾汤

    功效作用:补虚益精

  • 猪肠莲子枸杞汤

    功效作用:润肠润燥

  • 枸杞瘦肉汤

    功效作用:强健筋骨

  • 老鸭枸杞煲萝卜

    功效作用:养胃生津

  • 板栗枸杞鸡爪汤

    功效作用:润肤美容

  • 参芪枸杞猪肝汤

    功效作用:益气补血

  • 猪皮枸杞红枣汤

    功效作用:补血养颜

  • 大肠枸杞核桃汤

    功效作用:益气补血

  • 老鸭莴笋枸杞煲

    功效作用:塑身养颜

  • 参芪枸杞鹧鸪汤

    功效作用:补血养颜

  • 枸杞鸡肝鲫鱼汤

    功效作用:补血养颜

  • 山药枸杞猪胰汤

    功效作用:滋补强身

  • 猪肚黄芪枸杞汤

    功效作用:强身健体

  • 柴胡枸杞羊肉汤

    功效作用:养胃生津

  • 枸杞叶炒菇笋

    功效作用:补益肝肾,滋阴养液,清热化痰。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈肿大而胀、胸膈满闷、口渴喜饮、潮热心烦、便干尿黄、善食易饥、头晕腰酸等。

  • 百合枸杞炒鱼片

    功效作用:黑鱼的蛋白质含量非常高,而脂肪含量很少,还含有维生素(B,、B2)、烟酸及钙、磷、铁等。具有去瘀生新,清热祛风,补脾利水,养阴补心的功效;百合味甘、微苦。具有润肺止咳,清心安神的功效。二者在此与具有补肝肾、强筋骨、润肺、明目功效的枸杞子同烹,对肺结核低热、咳嗽患者有一定疗效。

  • 枸杞汤煲鸡蛋

    功效作用:滋阴补血,益脾胃,补肝肾。适用于甲状腺机能亢进。

  • 白果枸杞炖银耳

    功效作用:银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素B、多种氨基酸和各种矿物质,可润肺化痰,养阴生津,止血;白果含糖类、脂肪、蛋白质、银耳酸、氢化白果酸、银杏醇等,可敛肺气,定咳喘;枸杞子可润肺止咳。三者组合、配以具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的冰糖同烹食用,对肺结核阴虚肺燥、干咳、咯血、口燥咽干等症有一定食疗作用。

  • 枸杞米饭

    功效作用:养阴,补肝肾。可辅治慢性肾炎。

  • 枸杞葱油炒苦瓜

    功效作用:本菜的主料苦瓜,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、植物纤维、苦瓜苷以及钙、铁、磷等。经常食用有利于皮肤细腻光滑,降血糖,增强人体免疫力。对于热病烦渴、中暑、肠炎、痢疾、牙疳、目赤、糖尿病、痈肿丹毒有食疗作用。枸杞子此菜香醇微苦,开胃爽口。经常食用不仅降血糖,还有败火去热作用。

  • 枸杞拌黄豆芽

    功效作用:黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、大豆黄酮、生物素、阜苷、胰蛋白抑制素等有效成分,有降压减肥,降低血黏度的功效。枸杞子富含甜菜碱、甾醇及多种维生素。芹菜富含芹菜苷、黄酮、佛手苷内脂、丁基苯肽等,有降脂降压,调节血糖的作用。

  • 枸杞赤豆汤

    功效作用:清热利水,降脂降压。枸杞子有轻度抑制脂肪在肝细胞内的沉积,促进肝细胞新生的作用。经常饮用还可减轻肥胖症、高血糖、高血压症状

  • 枸杞虫草蒸老鸭

    功效作用:可填精保肝消瘀。适用于肝硬化患者。

  • 枸杞蒸蛋

    功效作用:补养阴血。适用于血虚头痛、头晕心悸、神疲乏力、遇劳加重,或血虚发热、热势或高或低、劳则加剧、肌热烦渴、面色无华等症。

  • 枸杞炖鲜鱼

    功效作用:利尿消肿,安胎通乳,清热解毒,止咳下气。适用于水肿小便不利等症,亦可作为肝硬变腹水患者的辅助性食疗。

  • 枸杞大枣蛋汤

    功效作用:补血益肾。

  • 枸杞白糖饮

    功效作用:清血热、消肿解毒、消结化瘀。适用于疖肿。

  • 红枣枸杞山药粥

    功效作用:补养气血。可辅治疗血栓闭塞性脉管炎。

  • 里脊片枸杞子

    功效作用:清热降火滋阴。

  • 枸杞烧猪腰

    功效作用:补肝肾、填气血、调经。适用于肝肾亏虚、气血不足致月经不调、痛经、崩漏、带下者食用。

  • 枸杞煲鱼头

    功效作用:滋补阴血、安神益智。适用于阴血亏损致月经量少、痛经、失眠者食用。

  • 枸杞黄芪炖乳鸽

    功效作用:适于肾虚型子宫脱垂。

  • 枸杞乳鸽汤

    功效作用:益气,补血,理虚。适用于产后体虚及气血虚、体倦力乏表虚盗汗等症。

  • 枸杞乳鸽汤

    功效作用:益气、养血、理虚。适用于产后体虚及气血虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

  • 羊肉枸杞苁蓉粥

    功效作用:补肾助阳,健脾益胃,润肠通便。适用于肾阳虚弱所致腰膝冷痛、阳痿、遗精、早泄、女子不孕、小便频数、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肢欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。

  • 羊肉枸杞粥

    功效作用:益肾阴,补肾气,壮元阳。适用于肾虚捞损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

  • 羊肾枸杞子粥

    功效作用:适用于气血亏虚型不孕症。

  • 麻雀枸杞菟丝汤

    功效作用:温肾助阳,益精。适用于肾阳不足、阳痿、早泄、畏寒乏力等症。

  • 鲤鱼臛炖枸杞汤

    功效作用:将鲤鱼开肚,单取其内之鱼臛 ,加入干姜、枸杞子同炖,煮开后,加料酒、盐,稍煮一会儿,再加味精和胡椒粉调味即成。空腹服。隔日服1次,连服5日。

  • 枸杞核桃粥

    功效作用:补肾,涩精。适用于遗精、阳痿、精液异常、神经衰弱、小便余沥不净、小便白浊等病症。

  • 麻雀枸杞汤

    功效作用:滋补肝肾,宜肺气。适用于肾阳虚所致的早泄、腰膝酸软、小便频数等症。

  • 枸杞牛鞭汤

    功效作用:补肾壮阳,涩精止遗。适用于遗精、精液清冷、畏寒肢冷、腰酸膝软、神疲乏力、精神萎靡、小便清长、舌淡苔白、脉沉细。本方主要用于治疗男子肾阳亏损、肝肾精力不足所致的遗精。

  • 松子枸杞蜜膏

    功效作用:具有补气养胃、固精涩肠、养血明目、滋补五脏、润肌肤之效。适用于心神恍惚、饮食无味、遗精滑精者食用。

  • 枸杞煲羊肉

    功效作用:补肾舒筋。可辅治早泄、肾虚、阳痿、月经不调、性欲减退等症。

  • 枸杞核桃粥

    功效作用:滋阴健肾。可辅治不育。

  • 枸杞烧肉丁

    功效作用:补肾精,益肾阳。适用于前列腺肥大。

  • 枸杞消炎粥

    功效作用:具有排毒去邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

  • 枸杞松叶酒

    功效作用:适用于关节风痛、麻风病、脚弱痿痹。

  • 首乌枸杞龙骨汤

    功效作用:补肝肾,强筋骨。

  • 生姜枸杞排骨汤

    功效作用:续筋骨、补气血。适用于骨折中期的食疗。

  • 凤凰衣枸杞汤

    功效作用:补肾下火,止咳利咽。可辅治小儿咽喉疼痛、咳嗽时间较长及身体虚弱者。

  • 茺蔚子枸杞粥

    功效作用:平肝潜阳,清火熄风。适用于小儿急性肾炎、血压偏高、头晕头痛、心烦口苦、少眠多梦等症。

  • 羊肾枸杞粥

    功效作用:温肾阳,益精血,养气血。

  • 枸杞羊脑

    功效作用:适用于癫痫、血亏头痛、眩晕。

  • 枸杞炖羊脑

    功效作用:补肾益精、生血祛风。适用于癫痫。

  • 杜仲枸杞鸽子汤

    功效作用:益肝肾,强筋骨,养气血。

  • 翡翠枸杞豆腐

    功效作用:此菜色泽红、白、绿相间,香、嫩、脆兼有。此菜为高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素之菜肴,具有滋阴养肾、增白皮肤、减肥健美的作用。

  • 银芽枸杞鸡丝

    功效作用:鸡脯肉、绿豆芽、枸杞子等组成此菜,有舒筋活血、强筋壮骨、清心明目、增白健美之功效。女性如面容不够白洁,可常食此菜,久之即可见效,显得面部洁白。

  • 枸杞牛肉

    功效作用:养精气,美颜色,泽肌肤。

  • 枸杞烧瘦肉

    功效作用:肉鲜香,味道适宜。此菜清热化毒,有祛斑增白的功效,适用于面部黑暗或有黑斑女性服用。常吃则会使皮肤白嫩靓丽。

  • 枸杞银耳羹

    功效作用:此方有滋阴养肾、益气活血、润肌肤、好颜色之功效。

  • 玉米仁枸杞子粥

    功效作用:具有益肝,补肾,明目功效。适用于肝肾不足引起的视物昏花。

  • 枸杞叶炒蛋

    功效作用:补虚养肾。用于腰软乏力、虚劳体弱、精神倦怠、面色无华者,也可用于白带过多。枸杞子是填肾精的常用药品。《食疗本草》曰:“坚骨耐老,祛风、补益筋骨、益人去虚劳”。而《曰华诸家本草》又有“去烦益志,壮心气”。此外还有退热、明目、宽中作用。鸡蛋甘平,滋阴润燥、养血。两者配伍养阴益精,退热,补心肾。本品补益之中兼清热,是可常服的保健食品。

  • 枸杞胡桃肉丁

    功效作用:补虚,益精,润肠。核桃肉补肾、温肺、润肠;枸杞子补肝肾、明目、填精、润肺。两药与滋阴润燥之猪肉配伍,补益滋润,阴阳双补。体弱者久食亦可,老年人最适用本品。

  • 枸杞头竹笋

    功效作用:清热祛痰,清肝明目,和中润肠。可冶疗内蕴热毒、咳嗽痰多、肝火偏亢引起的目赤肿痛、高血压、高脂血症、肥胖症等疾病。

  • 枸杞萝卜炖鸭肝

    功效作用:此菜富含维生素A,具补肝明目之效。适于目干涩、多泪、视物模糊、视力下降者食用。

  • 枸杞萝卜玉米粥

    功效作用:益肾,养血,明目,并有消食利气、宽中止渴作用。其中萝卜又名莱菔,富含胡萝卜素,生捣汁服,有治糖尿病的功效;患偏头痛用汁滴鼻(痛的对侧)也有效验;常食萝卜粥可健身、保护眼睛。

  • 菊花枸杞蒸鱼头

    功效作用:鱼头含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质和卵磷脂,可保持头发的健康生长。菊花能疏风清热,乌发悦色。枸杞子能养阴补血、益精乌发。诸物合烹成此菜,咸鲜香醇,细嫩淡爽,常食可使头发健美,防止头发花白。

  • 百合枸杞糯米粥

    功效作用:清心定神,润肺止咳,丰肌泽肤,乌发固齿,滋补肝肾。发枯黑者,身体虚者,神经衰弱、头目晕眩者,身体消瘦者可长期服用此粥。

  • 枸杞炒猪肝

    功效作用:益精养血,滋补肝肾。

  • 枸杞牛筋

    功效作用:补益肝肾,壮筋骨,固牙齿。

  • 天冬枸杞饮

    功效作用:滋阴补肝肾,养髓坚齿。适用于牙齿疏豁松动、咀嚼无力、牙龈溃烂萎缩、边缘红肿等。

  • 百合枸杞糯米粥

    功效作用:清心宁神,润肺止咳,丰肌泽肤,乌发固齿,滋补肝肾。发枯肤黑者,身体虚者,神经衰弱、头目晕眩者,身体消瘦者可长期服用此粥。

  • 枸杞子桑葚粥

    功效作用:补肾益肝,健脾温胃,丰肌泽肤,乌发固齿。适用于有须发早白、皮肤粗糙、大便长期干结、食欲不振、目暗眩晕、耳鸣失眠等症者选食。

  • 地黄枸杞子粥

    功效作用:具有活血益肤、滋补肝肾、乌发坚齿功效。久服有抗皱及抗衰老作用。

  • 地黄枸杞甘菊粥

    功效作用:具有补血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱及抗衰老作用。

  • 枸杞桃仁粥

    功效作用:滋阴润燥,补肾益精,丰肌泽肤,乌发固齿。

  • 枸杞罗汉果饮

    功效作用:枸杞子有滋肾水、养肺阴、补虚损的功效,经常咽干声哑、反复发作,或者教师、播音员、演唱家等,用枸杞子泡茶,频饮服,频有益处。罗汉果性凉,味甘,有较好的清肺化痰、养阴生津、利咽开音的效果。本品具有清肺祛热,润喉止咳之功效,及咽喉诸症、失音症皆可用之,教师、播音员、演员等常饮,可润喉利咽,保护嗓音。

  • 虾仁枸杞丝瓜汤

    功效作用:丝瓜含有丰富的维生素和太物质,且具有利乳腺、促进胸部丰满、维持美好胸形和弹性的作用,搭配枸杞效果更佳。加上姜丝一起烹调,可中和丝瓜偏凉性的特质。

  • 银杏枸杞茶

    功效作用:健脑益智,消脂减肥,清心明目,消食利尿,提神解暑,降低胆固醇,提高机体抗病能力。

  • 枸杞炒萝卜

    功效作用:清淡爽口。此菜有补五脏、益气血的枸杞子、白萝卜和下气化痰、消脘腹胀痛、助消化和中的陈皮制成,花椒有温阳下气的作用,此菜肴补中益血、祛痰下气、消积减肥,且咸香适口,清淡爽口,适合女性经常食用。

  • 金银花枸杞酒

    功效作用:消脂减肥,清热明目,补虚。

  • 枸杞鸡蛋

    功效作用:适用于治疗近视。

  • 红枣枸杞蛋汤

    功效作用:适用于近视眼。

  • 枸杞炒春笋

    功效作用:清肝明目,养阴降脂。适用于胸腹胀满的肥胖患者。

  • 枸杞生地黄酒

    功效作用:养肝明目,补精益肾。适用于视物模糊、腰膝酸软等。

  • 枸杞烧羊肉

    功效作用:补肾壮筋。可辅治早泄、肾虚、阳痿、月经不调、性欲减退等症。

  • 枸杞黄酒

    功效作用:补益肝肾。

  • 羊脊骨枸杞汤

    功效作用:补肝养血,补肾强骨。适用于肝血亏损、肾精不足之造血功能障碍所致的贫血,以及老人频遭重病、虚羸不可平复者。

  • 百合枸杞糯米粥

    功效作用:清心安神,宣肺止咳,丰肌泽肤,乌发固齿,滋补肝肾。适用于发枯肤黑者,身体虚弱者,欲美发美肤的健康者,神经衰弱、支气管炎、头目晕眩者。

  • 枸杞黄精汤

    功效作用:适用于肾虚型中耳炎。

  • 枸杞叶炒蛋

    功效作用:益虚补肾。用于腰软乏力,虚劳体弱,精神倦怠,面色无华者,也可用于白带过多。枸杞子是填肾精的常用药品。《食疗本草》曰:“坚骨耐老,祛风、补益筋骨、益人去虚劳。”而《曰华诸家本草》又有“去烦益志,壮心气。”此外还有退热,明目,宽中作用。鸡蛋甘平,滋阴润燥,养血。两者配伍养阴生精,退热,益心肾。本品补益之中兼清热,是可常服的保健食品。

  • 枸杞蒸桂圆

    功效作用:养血明目,滋养肝肾。适用于治疗老年白内障。

  • 枸杞茶

    功效作用:安神养血、滋阴明目、强筋骨、美容颜。本品为传统的滋补、明目上品,适 用于慢性结膜炎、目干涩、腰膝酸软者饮用。中老年入常饮此茶,会使眼睛清亮,并且益寿延年。

  • 生煸枸杞

    功效作用:清热解毒、祛风明目。适用于余邪滞留之结膜炎。

  • 枸杞车前桑叶汤

    功效作用:清热解毒、利水明目。治疗热毒壅盛之急性结膜炎。

  • 枸杞炖牛肝

    功效作用:补脾明目。适用于青光眼。

  • 枸杞子羊肾粥

    功效作用:

  • 枸杞白果饮

    功效作用:适用于耳鸣。

  • 枸杞猪肉汤

    功效作用:滋阴降火,清咽利喉。

  • 枸杞桂圆鸽蛋

    功效作用:滋阴养血,补肾益气,适用于体弱消瘦、腰膝软弱无力之人。每日清晨空腹食用。

  • 萝卜枸杞烧鸡

    功效作用:补中益气,化痰利气,适用于治疗虚劳消瘦、纳呆食水、水肿以及咳嗽痰多、胸腹胀满等症。佐餐。

  • 枸杞炖鸡

    功效作用:滋养强壮,补血养颜,可用于体虚、血少、妇女产后虚损、病后虚弱等症的辅助食疗。佐餐食用。

  • 地麻枸杞酒

    功效作用:适用于气血亏虚、神疲力乏、容颜憔悴。

  • 枸杞萝卜炖羊肉

    功效作用:强身健体,补肾壮阳,适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精者。佐餐用,每日1~2次。

  • 枸杞山药炖鳝鱼

    功效作用:强腰膝,补肾阳,适用于肾阳虚衰、小便清长、腰膝冷痛、阳痿早泄者。佐餐食用。

  • 枸杞胡萝卜饮

    功效作用:清热止渴,益精明目,适用于肝肾阴亏,视物不清,口渴欲饮者。随意饮用。

  • 枸杞蒸蛋

    功效作用:补血养阴,适用于阴血亏虚者。佐餐食用。

  • 枸杞海参鸽蛋

    功效作用:滋阴润肺,补肝益肾,适用于阴血不足者。佐餐食用。

  • 枸杞炖甲鱼

    功效作用:滋阴补肾,适用于肝肾阴虚之人。佐餐食用。

  • 枸杞天冬粥

    功效作用:养阴益肾,适用于肺肾阴虚者。每日分2次服食。

  • 沙苑枸杞炖鸡子

    功效作用:补肾益精,适用于肾阳衰虚之人。佐餐食用。

  • 枸杞炖鲫鱼

    功效作用:温中益气,健脾利湿,适用于脾虚体弱之人。佐餐食用,每日1~2次。

  • 枸杞五味饮

    功效作用:滋肾益精,安神益智。五味子含有五味子素,能改善智力,提高工作效枣。对经常用脑及脑力劳动强度大或进行精细工作者,能提高思维记忆功能。枸杞子补肾益精明目,对智力减退兼见头晕目眩、视力下降者尤为适宜。可作为健脑益智的日常饮料。

  • 枸杞海参炖鸽蛋

    功效作用:补肝明目,滋肾润肺,养心益智。鸽蛋富含蛋白质、脂肪及多种维生素,其脂肪中含有的大量卵磷脂和蛋黄素,有增进记忆力作用;海参补肾益精,养血润燥,枸杞子滋补肝肾,明目益智。几味合用能增强其补益健脑作用。适宜于头晕眼花、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、耳鸣少寐者食用。

  • 枸杞炖猪肝

    功效作用:润肺、滋肾、养血、明目、补肝,可用于肝虚所致的头晕眼花、夜盲症、贫血等症的辅助食疗。佐餐食用。

  • 枸杞叶蜜饮

    功效作用:强精健体,清热明目,适用于工作劳累引起的视力减退的辅助食疗。

  • 枸杞烧兔肉丁

    功效作用:补肝肾,益中气,可用于弱视、耳鸣、耳聋、面色无华、身体羸弱等症的辅助食疗。佐餐食用。

  • 枸杞炖羊脑

    功效作用:滋肾明目,补脑益智,可用于肝肾不足引起的耳鸣眼花、记忆力减退等症的辅助食疗。偏阴虚体质者慎食。空腹食用。

  • 枸杞爆肝尖

    功效作用:补肝肾,养血明目,可用于肝肾阴虚所致的迎风流泪、视物模糊不清等症的辅助食疗。佐餐食用。

  • 枸杞炖鱼片

    功效作用:健脑明目,补气养血,可用于头晕眼花、心悸、健忘、自汗、乏力、面色苍白、贫血、产后血虚、慢性肾炎等症的辅助食疗。

  • 枸杞蒸鱼肠

    功效作用:补肝明目,可用于两眼昏花、视力下降、肝肾亏虚、精神疲乏等症的辅助食疗。佐餐食用。

  • 枸杞猪肉汤

    功效作用:安神明目,滋补强壮,降血脂,可用于肝肾不足、精血亏虚、头晕眼花、髙脂血症等症的辅助食疗。佐餐食用。

  • 榛子枸杞粥

    功效作用:明目、养肝、益肾、丰肌,可用于肝血亏虚引起的头昏眼花、视力减退、夜盲症、面色无华等症的辅助食疗。每日早晚空腹食用。

  • 枸杞叶粥

    功效作用:清热明目,补益肝肾,可用于头晕目亦、夜盲症、虚劳发热、肝肾精亏、烦渴、女性宫寒不孕、阳痿等症的辅助食疗。性功能亢进者慎用。

  • 枸杞小笼包

    功效作用:补益肝肾,滋阴明目,适用于肝肾虚弱引起的视物昏花者。

  • 枸杞炖兔肉

    功效作用:明目,滋补肝肾,适用于气血虚弱所致视力减弱者。每日睡前食肉饮汤1碗。

  • 枸杞炒鸡丁

    功效作用:补虚明目,养阴清热,适用于肝肾阴虚引起的两目干涩、视物不清者。每日1~2次,佐餐随意食用。

  • 枸杞牛肝汤

    功效作用:聪耳明目,滋阴清肝,可用于肝肾阴虚所致的头晕耳鸣、视物模糊不清、腰膝酸软等症的辅助食疗。喝汤吃牛肝和枸杞子。

  • 枸杞首乌蛋

    功效作用:祛风止痒,养血润燥。适用于更年期综合征,症见绝经前后发生阵发性肌肤瘙痒,或如蚁行感及头晕健忘、心悸失眠等症。

  • 鲜枸杞汁

    功效作用:补肝肾,益精血。适用于更年期综合征,症见头晕目眩、头面烘热、汗出、五心烦热、腰膝酸软、月经或多或少、或先期或后期、经色鲜红等。

  • 桂圆枸杞炖猫肉

    功效作用:猫肉性温味甘酸,具有治虚疲、去风湿、散结、补血之功,《本草纲目》谓之“治痨疰、鼠疫”,《本草求真》谓之“补血治痨疰,又治瘰疠”。桂圆肉益心脾、补气血。枸杞子滋阴补血、益精明目。猪肉滋阴润燥。甘蔗清热、生津润燥,且能去除猫肉之腥膻。药食同用,则具益精明目、养血通络、滋阴补肾之功。适用贫血、食欲不振、精神疲乏者。健康入食用能消除疲劳、防病延年。

  • 枸杞鸽蛋汤

    功效作用:补肝肾,益气血,抗衰老。适用于肺燥咳嗽、气血虚衰、智力减退等症。

  • 枸杞干贝白菜煲

    功效作用:干贝具有滋阴补肾、暖润五脏、增加活力的作用。干贝具有滋阴补肾、暖润五脏、增加活力的作用。大白菜生津开胃、提神补气、利尿消肿,可促进消化和清肠通便,防治结肠癌。

  • 麦冬枸杞蛋丁

    功效作用:滋补肝肾,可用于慢性肝炎和早期肝硬化等症的辅助食疗。

  • 黄芪枸杞鲜贝

    功效作用:枸杞子有降血压、抑制脂肪在肝细胞内沉淀、促进肝细胞新生的作用。黄芪是重要的补气药物具有抗衰延年功效。枸杞子配黄芪,阴阳双补,气血兼顾,加上具有补肝肾、益精血的鲜贝,其补益抗衰作用非常全面。此道菜不寒不腻、不温不燥。各种体质的中老年人均可长期食用。

  • 枸杞桂皮羊肉汤

    功效作用:适用于治疗肾阴虚所致的更年期综合征。

  • 枸杞山药炖白鸽

    功效作用:健脾、补虚、补气、益肾,可用于肾虚阳痿等症的辅助食疗。感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。日常佐餐食用。

  • 枸杞炖鲫鱼

    功效作用:补虚弱,健脾胃,可用于身体虚衰、脾胃虚弱、食欲不振、纳少无力、水肿湿满、面色无华等症的辅助食疗。

  • 百合枸杞粥

    功效作用:清热除烦,补肾养血,宁心安神。适用于更年期综合征。

  • 栗子枸杞羊肉

    功效作用:适用于脾肾阴虚型更年期综合征。

  • 枸杞羊肾粥

    功效作用:补肾填精。适用于肾精衰败、腰脊疼痛、性功能减退等症。

  • 枸杞熘里脊

    功效作用:补肝益肾,养血滋阴,可用于体虚神疲、血虚眩晕、心悸、阳痿、腰痛等症的辅助食疗。

  • 枸杞炖白鸽

    功效作用:补肝肾,益精务。适用于性冷淡等肝肾不足症状者。

  • 人参枸杞酒

    功效作用:大补元气、安神固脱、滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。西医用于心功能不全、萎缩性胃炎、肺结核、更年期综合征等病症辅助治疗。

  • 清蒸枸杞鸽

    功效作用:鸽子与枸杞子相配伍,增强了二者的相互作用,不但护肤、美肤,且能改善性功能,提高性欲。有性冷淡或性欲较弱的女性,最宜食用此道药膳。

  • 枸杞木耳炒猪肉

    功效作用:润肺、滋肾、补肝、明目。适用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精、面色无华等症。西医用于白内障、青光眼、糖尿病、老年人肺气肿喘咳、肺结核、贫血、阳痿等病症的辅助治疗。

  • 枸杞拌高笋

    功效作用:滋肾润肺、益肝明目。适用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症。西医用于青光眼、白内障、高血压、肺气肿、肺结核等辅助治疗。

  • 枸杞蒸鱼翅

    功效作用:养阴熄风、清热祛痰、去翳明目、解毒生肌、润肤美容。适用于惊悸、肌肤不润、面色无光、烦热消渴、喉痹、怔忡、癫痫、惊风抽搐、目生翳障、疮瘍久不收口等症。

  • 枸杞子大枣粥

    功效作用:增强身体抵抗力。

  • 枸杞麦冬烧鲳鱼

    功效作用:滋阴补肾、清心除烦、益胃生津、润肤益颜。适用于肝肾亏损、腰膝酸软、目眩、头晕、目昏多泪、虚劳咳痰、消渴、遗精等症。

  • 枸杞海马卤驴肉

    功效作用:补气、养血、益肾、壮阳。适用于气血不足、阳痿不举、举而不坚等症。

  • 胡桃枸杞子猪腰汤

    功效作用:滋补阳气。

  • 猪肠莲子枸杞子汤

    功效作用:补虚助阳。

  • 山药枸杞子鸡汤

    功效作用:健脾益胃,补肾安神。

  • 大枣枸杞子仔鸡煲

    功效作用:温中益气,补虚填精,补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。

  • 冬瓜枸杞粥

    功效作用:补肾生精,养肝明目,利水消痰,清热解毒。

  • 枸杞子方

    功效作用:可调节血糖,适用于糖尿病患者。长期坚持,效果更佳。

  • 乌梅枸杞子茶

    功效作用:可降低血糖。

  • 枸杞牛肉汤

    功效作用:枸杞子有滋补肝肾、明目的功效。此外,还可助长阳气。该汤品以牛肉为主要材料,加入适量的枸杞子、决明子,使其成为在寒冷的小雪时节补肾强身的首选佳品。

  • 枸杞子海蜇荸荠煲

    功效作用:清热生津,化痰。适用于哮喘。

  • 羊肚菌枸杞子汤

    功效作用:益肠胃,助消化,理气化痰,驱风止寒。在寒冷的大雪时节食用更佳。

  • 枸杞子冬瓜汤

    功效作用:清热消暑,养胃生津,降低血糖,美容减肥。适用于尿道炎。

  • 枸杞子炒丝瓜

    功效作用:适用于膀胱炎。

  • 山楂枸杞子茶

    功效作用:适用于脑萎缩。

  • 猪皮枸杞子大枣汤

    功效作用:养血益气,可缓解足跟疼痛。

  • 羊肉枸杞汤

    功效作用:可缓解足跟痛。

  • 板栗枸杞炖鸡汤

    功效作用:适用于耳鸣。

  • 枸杞子百合莲花汤

    功效作用:适用于色斑。

  • 百合枸杞子汤

    功效作用:适用于青光眼。

  • 枸杞子地骨皮酒

    功效作用:滋补肝肾,清热明目。适用于视疲劳、视物模糊等症。

  • 榛子仁枸杞子粥

    功效作用:可缓解视下降。

  • 枸杞子草鱼汤

    功效作用:益精明目。适用于近视。

  • 白菊花枸杞子茶

    功效作用:具有滋补肝肾、清肝明目的功效,可有效缓解老花眼引起的眼睛疲劳。

  • 枸杞芝麻粥

    功效作用:适用于鼻出血。

  • 枸杞子大枣银耳粥

    功效作用:调经养血,理气活血。可缓解月经不调等症。

  • 女贞枸杞羊肉粥

    功效作用:适用于女性不孕症。

  • 枸杞叶炒鸡蛋

    功效作用:适用于带下病。

  • 猪腰枸杞子汤

    功效作用:适用于子宫下垂。

  • 枸杞叶羊肾粥

    功效作用:适用于肾虚型子宫脱垂。

  • 淮山枸杞子羊肉汤

    功效作用:健脾固肾,壮阳补火。可改善阳痿的症状。

  • 枸杞炖羊肉

    功效作用:益精,补肾,壮阳。适用于阳痿。

  • 枸杞子茶

    功效作用:滋补肾阴。适用于早泄症状。

  • 枸杞粳米粥

    功效作用:适用于早泄。

  • 枸杞子炒肉丝

    功效作用:适用于男性不育症。

  • 枸杞子炒肉丝

    功效作用:适用于男性不育症。

  • 枸杞海参粥

    功效作用:滋阴益肾。适用于男性不育症。

  • 羊腿枸杞子汤

    功效作用:益肾精,温肾阳。适用于男性不育症。

  • 枸杞子桂圆酒

    功效作用:适用于男性不育症。

  • 枸杞子叶炖猪腰

    功效作用:适用于身体羸瘦、四肢软弱者。

  • 枸杞蒸鸡

    功效作用:滋补肝肾。抗疲劳,适用于疲劳乏力。

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