肉桂茶
肉桂的功效与作用
补火助阳，引火归元，散寒止痛，温通经脉用于阳痿宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，虚阳上浮，眩晕目赤，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝腹痛，痛经经闭。
用法用量：1～5g。
——以上来源于《中国药典》2015版
通经、止痛、散寒、补阳、暖脾胃、补元气、除积冷、通血脉、利关节。
补火助阳，引火归源：用于肾阳虚所致的阳痿、遗精、宫冷不孕、腰膝酸软、尿频、头晕耳鸣、口舌生疮等。
散寒止痛：用于阳虚寒凝血瘀所致的心腹冷痛、虚寒吐泻、痛经、产后瘀滞腹痛、虚寒痈疡脓成不渍或渍后不敛；肾虚型产后身痛、寒疝引起的胸腹痛；冷气攻心引起的腹痛、多呕、饮食不振；风痹骨节痛、四肢痉挛等症。
活血通经：肉桂可引导阳气，调和阴阳二气，因为肉桂为辛热药，辛热可助气上行阳道。血为营（营即人体所需的各种营养物质），气为卫（卫即卫护人体，避免外部入侵之气），营卫二气不相和谐，则能用肉桂引导阳气宣通血脉，使气血同行。对症治疗气血不通、绝经、内分泌失调、产后失调、便脓血、腹痛下血等症。
温养脾胃：肉桂补元阳，袪风邪，用于腹脘冷痛、腹泻等。
温经通脉（寒凝血滞）用治寒邪凝滞、血脉瘀滞之月经不调、痛经或闭经，产后瘀血阻滞之恶露不尽、腹痛不止，妇人气滞血瘀之癥瘕积聚，阳虚寒凝、血滞痰阻之阴疽、流注等。本品能温通血脉，促进血行，消散瘀滞，为用治寒凝血滞之要药。
引火归原（虚阳上浮）用治肾阳虚衰虚阳上浮之面赤、咽痛、心悸、不寐、脉微弱者。
增强补气血药物作用用治久病体虚气血不足，在补气益血方中加入少量肉桂，可促进气血生长、流通。
肉桂的功效与作用1、控制血糖
肉桂中含有黄烷醇多酚类抗氧化物质，能提高胰岛素对血糖水平的稳定作用和降低胰岛素抵抗。肉桂中的某些成分具有类似于胰岛素的性质，也有助于血糖水平的 控制。
肉桂的功效与作用2、祛痰镇咳
桂皮油吸收后由肺排出，可使黏液稀释，起到祛痰镇咳的作用。
肉桂的功效与作用3、消食顺气
肉桂中含有挥发油，有兴奋神经，促进血液循环的作用，并能剌激胃肠黏膜，促进胃液分泌，有助于消化吸收，可解除胃肠痉挛，消除胃肠积气，抑制肠内异常发酵。因而煮粥服食，除散寒止痛外，对胃肠积气、消化不良等，也有枳极的治疗作用。
肉桂图片
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肉桂茶禁忌
阴虚火旺、实热者忌服。
孕妇须慎用。儿童慎用。
有出血性疾病之人及女性月经期间忌食。
春夏之季尤须慎食。
不可与赤石膏同服，因肉桂与赤石脂混煎后，其吸收度明显降低。
肉桂是温热性药物，如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时，均不宜服用。
患有干燥综合征、红斑狼疮、糖尿病、癌症、结核病、更年期综合征、慢性肝病、 出血性疾病、大便干燥、痔疮、目赤者不宜服用。
哮喘合并进展期肺结核或心功能代偿不全、高度衰弱者慎用。
超量、久服，可引起头晕、目眩、眼胀、眼涩、口干、心中闷热、烦躁不安、面色潮红、口唇干裂、食欲不佳、便血等毒副反应，少尿闭、排尿困难等症状。
肉桂有小毒，用量不宜过大，一般服用后发生头晕、眼花、眼胀、眼涩、咳嗽、尿少、干渴等，则为中毒症状，应及时就医。
肉桂茶泡水喝的功效与作用
温阳、润肠、通便。
温肾助阳、涩精止带。
温补脾胃，养血安神。
温中暖胃，散寒消积，活血化淤。
温补脾肾，养血安神。适用于肾阳不足型失眠症，对伴有肾阳虚弱，胃痛腹泻者尤为适宜。
温里散寒、行气通便。
温阳、润肠、通便。
温肾助阳、涩精止带。
温经行气止痛，适用于因受寒所致的痛经。
温补脾胃，养血安神。
温肾散寒，调经止痛。
温体理气，行气止痛。适用于月经前或月经期小腹坠胀、冷痛、腰痛等经期综合征。
温中暖胃，散寒消积，活血化淤。
温补脾肾，养血安神。适用于肾阳不足型失眠症，对伴有肾阳虚弱，胃痛腹泻者尤为适宜。