乡间郎中
老花眼又称“视敏度功能衰退症”是人体机能老化的一种现象。其发病的程度与年龄大小有一定的相关性，大多数人在40〜45岁时会渐渐出现“老花”。老花眼的发病原因是眼内“过氧化脂质”堆积过，所以老花眼是人体健康的第一张“黄牌”应及时预防。
老花眼的症状：
近跟离阅读模糊；眼晴经常出现疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩、干痒伴头痛等。
老花眼饮食：
饮食面，要多摄食富含维生素A和B族维生素的食物。
在烹调食物的法上，可以选择一些清蒸、水煮的式来处理食物。
枸杞子 15g，
养肝肾、明目。可防治老花眼。
水发海参 50g，鲜蚬肉 50g，鲜蚌肉 50g，熟海螺肉 50g，枸杞子 50g，水发干贝 20g，水发鲍鱼 20g，整鲍鱼贝壳 1个，冬笋肉 适量，黄酒 适量，精盐 适量，味精 适量，鸡汤 适量，
补虚，明目，可用于预防弱视、近视，过早退生老花眼以及青光眼、夜盲症等症的辅助食疗。
白菊花 5g，枸杞子 5g，
具有滋补肝肾、清肝明目的功效，可有效缓解老花眼引起的眼睛疲劳。
胡萝卜 160g，肉末 150g，粳米 100g，盐 适量，胡椒粉 少许，
补充各种营养素，有助延缓衰老和视老化。