便溏-腹胀-食欲减退艾灸哪个部位图解

和胃健脾

【神阙】位于肚脐的正中。

【气海】位于肚脐正下方1.5寸(比大拇指稍宽)处,此穴是先天元气会聚的地方。

【中脘】中脘穴位于上腹部,前正中线上,在肚脐正上方4寸(6横指宽)处。

1温和灸。仰卧,施灸者手执艾条以点燃的一端对准施灸部位距离皮肤1.5〜3厘米施灸毎日灸1〜2次,每次灸10〜15分钟,灸至皮肤产生红晕为止

2两人配合施灸,可采用回旋灸的方法。施灸时,被施灸者仰卧,施灸者站或坐于一旁,手执点燃的艾条,距离皮肤1.53厘米处施灸。每日灸1次,每次灸515分钟,左右方向平行往复或反复旋转施灸。

3、宜采用回旋灸。被施灸者仰卧,施灸者站于一旁,手执艾条,用点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5〜3厘米,平行往复或反复旋转施灸。每日灸1〜2次,每次灸10〜15分钟。

艾条,打火机

便溏-腹胀-食欲减退艾灸穴位