气海穴

气海穴的功效与作用

气海归属任脉，为生气之海，元气之所会。具有大补元气，升举阳气，补益肾气，调理下焦气机的作用。是治疗一切真气不足、中气下陷、久治不愈的慢性疾病和下焦气机失调之要穴。

本穴首见于《针灸甲乙经》。其穴位于脐下，脐下为先天元气汇聚之处，主一身之气机，故名“气海”，别名“脖腴”“下肓”“丹田”“气泽”“季腴”。

（1）气海是补虚强壮保健要穴。本穴是生气之海，元气之聚，生气之源，所以有调气机、益元气、补肾虚、固精血的作用，故本穴为强壮的要穴，有保健作用，凡是元气不足或元气虚脱者，皆可选爪，常以灸法爪之。《针灸资生经》打载：“柳公度言吾养生无他术，但不以元气佐喜怒，若能时灸气海使温，亦九：次也。”由此可知气海穴实为人体强壮之要穴，为保健防病之要穴，若灸之，更是妙法。对于大病久病而致身体虚弱者，用之可恢复人体元气之功能。

（2）气海是治疗男女生殖系统疾病之要穴。本穴位于小腹部，为藏精之府，下焦的气会穴，有补肾虚、固精血的作用。男子肾精亏虚、遗精、阳瘦、早泄。女子的月经不调、痛经、经闭、带下、阴挺、恶露不下、产后腹痛、不孕症等病均可治疗，临床常和三阴交相伍为用，如《百症赋》言：“针三阴与气海，专司白浊久遗精。”

（3）气海是治疗气虚下陷之主穴。“诸般气症从何治，气海针之灸亦寬”。气海为元气所聚，生气之海，补之能益气固本，升阳举陷，用于一切真气不足，脏气虚惫，中气下陷之证，如子宫脱垂、脱肛、疝气、胃下垂、久泻不止等症，以灸法为常用。如《针灸资生经》言：“气海，之脏气虚惫，真气不足，一切气疾久不瘥，皆灸之。”临床多以百会、关元、中脘、足三里相伍为用。

（4）气海是泌尿系统疾患之常用穴。《针灸大成》中言：“气海专治五淋病。”也就是说，气海穴能够治疗各种淋证，经临床所用，确有实效。气海为任脉之穴，任脉与冲脉同起于胞宫，向后与督脉、足少阴之脉相并，同时任脉和足三阴、手三阴经脉密切联系，被称为“阴脉之海”。其穴位于小腹部，其下为膀胱以及生殖系统，故能治疗生殖泌尿系统疾病，如癃闭、尿频、尿急、遗尿、小腹痛、腹胀等疾患。在《针灸大成》中有一例用气海穴治疗腹痛的病案，且是急症，对用穴和辨证思路很有启发，故录之供参考。“甲戌夏，员外熊可山公，患痢兼吐血不止，身热咳嗽，绕脐一块痛至死，脉气将危绝。众医云：不可治亦工部正郎隗月潭公素善，迎余视其脉虽危绝，而胸尚暖，脐中一块高起如拳大，是日不宜针刺，不得已，急针气海，更灸至五十壮而苏，其块即散，痛即止后治痢，痢愈治嗽血，以次调理得痊。次年升职方，公问其故，予曰：病有标本，治有缓急，若拘于日忌，而不针气海，则块何由而散？块既消散则气得以疏通，而痛止脉复亦。正所谓急则治标之意也。公体虽安，饮食后不可多怒气，以保和其本，否则正气乖而肝气盛，致脾土受克，可计日而复矣”。

气海穴主治

小腹疾患、妇人疾病、肠胃疾患、虚证、四肢乏力、月经不调

（1）男科病：遗精，滑精，阳痿，不育。

（2）妇科病：月经不调，闭经，痛经，带下，崩漏，不孕，产后恶露不止，胞衣不下。

（3）泌尿系统疾病：癃闭，遗尿，尿频，五淋。

（4）气虚下陷之疾：脱肛，子宫脱垂，疝气，胃下垂，久泄不止。

（5）虚证及慢性病：如虚劳赢瘦，乏力，久病大病之后。

气海穴的准确位置

在下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。在下腹部，正中线上，肚脐中央向下2横指处。

直刺1～1.5寸。可灸，是临床施灸常用要穴。孕妇慎用。

气海穴按摩方法及功用

①按摩：用大拇指按揉。②拔罐：用火罐留罐。③刮痧：从上向下刮拭。

用大拇指按揉气海约200次，或按揉3～5分钟，能治疗四肢乏力、月经不调。

气海穴配伍及功效作用

泌尿生殖系统疾病：气海配足三里、三阴交、肾俞。

（1）气海配关元、三阴交、命门、肾俞治疗肾阳不足。

（2）气海配足三里治疗淋证。

（3）气海配三阴交治疗男女生殖系统疾病。

（4）气海配天枢治疗痢疾。

（5）气海配百会、关元、足三里、中脘治疗气虚下陷。

（6）气海配膻中、支沟、太冲治疗下焦气机不调所致之症。

（7）气海配阴陵泉、三阴交治疗小便不利。

（8）气海配血海治疗小腹痞块，淋证，经闭不通。

（9）气海配小肠俞治疗带下，淋浊。

(10)气海配阴陵泉、大敦、行间治疗小便淋漓不尽，少腹胀痛。

(11)气海配小肠俞治带下、淋浊。

气海穴禁忌

膀胱充盈时，不宜深刺，嘱患者排尿后再刺。孕妇慎针禁灸。

气海穴古籍摘要

（1）《针灸甲乙经》卷三：气海，一名脖朠，一名下肓，在脐下一寸五分，任脉气所发。刺入一寸三分，灸五壮；卷九：少腹疝，卧善惊，气海主之。

（2）《席弘赋》：气海专能治五淋，更针三里随呼吸；水肿水分兼气海，皮内随针气自消。

（3）《寿世保元》：配丹田（石门）、关元灸治中寒明证，治呃逆灸气海。

（4）《百症赋》：针三阴交、气海，专司白浊久遗精。

（5）《普济方》：针八分，得气即泻，泻后宜补之。可灸百壮。今附气海者，是男子生气之海也。治脏气虚惫，真气不足，一切气疾，久不瘥，悉皆灸之。

（6）《医宗金鉴》：气海主治脐下气。

（7）《行针指要歌》：或针吐，中脘、气海、膻中补。

（8）《灵光赋》：气海血海疗五淋。

（9）《胜玉歌》：诸般气证从何治，气海针之灸亦宜。

(10)《玉龙歌》：气喘急急不可眠，何当日夜苦忧煎，若得璇玑针泻动，更取气海自安然。

(11)《铜人腧穴针灸图经》：气海，治脐下冷气上冲，心下气结成块，状如覆杯……治脏气虚惫，真气不足，一切气疾，久不瘥者，悉皆灸之。

(12)《玉龙赋》尪羸喘促，璇玑、气海当知。

(13)《针灸资生经》：水肿……灸水分与气海。

(14)《针灸大成》卷七：主伤寒，饮水过多，腹胀肿，气喘心下痛，冷病而赤，脏虚气惫，真气不足，一切气急久不瘥，肌体羸瘦，四肢力弱……崩中，赤白带下，月事不调，产后恶露不止，绕脐绞痛，闪着腰疼，小儿遗尿。