小儿盗汗按摩部位图解

一般情况下，孩子代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成年人多一些，属于正常现象，但如果在孩子熟睡时还全身出汗，醒来则汗停，或者在炎热天气里稍微动一动就汗流不止的话，父母们就要提高警惕了，因为这种情况就是中医里所说的“盗汗”，表现多为口干口渴，五心烦热。

小儿盗汗的基本按摩手法：

1、运太阳。用拇指指端向耳方向揉太阳穴50次。

2、补脾经。用拇指螺纹面旋推脾经300次（图1）。

3、补肾经。用拇指螺纹面旋推肾经400次(图2)。

4、揉肾顶。用拇指螺纹面按揉小指顶端300次（图3)。

不同盗汗类型的按摩手法：

阴阳失调型

体质特征：一般身体虚弱，如果在白天过度活动，晚上入睡后则多汗，一旦从沉睡中醒来，就会停止流汗。

按摩手法：

1、补肺经200次，在无名指指面按顺时针方向旋转推动（图1)。

2、清心经200次，在中指末节面，由中指端向手掌方向直线推动（图2)。

3、补肾经200次，在小指末节螺纹面按顺时针方向旋转推动（图3)。

4、补脾经200次，在大拇指末节螺纹面按顺时针方向旋转推动（图4)。

5、推六腑200次，六腑在前臂阴面靠小指那条线，用大拇指指面或食指、中指指面自肘推向腕（图5)。

6、揉涌泉穴300次，涌泉穴在孩子脚底板的前1/3凹陷处（图6)。

7、捏脊5遍（图7)。

阴虚火旺型

体质特征：睡时容易出汗，醒则汗止，夜里还会做噩梦，手脚心热，舌头发红等。

按摩手法：

1、推天河水300次，天河水在前臂内侧正中线，自腕至肘呈一直线，用食指和中指沿着那条线自腕推向肘（图8)。

2、清肝经200次，将孩子食指伸直，由指端向指根方向直线推动（图9)。

3、按揉百会100次，百会穴在两耳朵尖连线的中点（图10)。

4、按揉神门穴200次，神门穴在对应小指的腕横纹上（图11)。