大陵穴艾灸功效与作用
大陵穴艾灸位置图
大陵穴艾灸功效与作用
大陵归属手厥阴心包经，为心包经脉气所注之输穴，在五行中属土，亦为本经之原穴。本穴具有镇静安神、清心通络、理气止痛、舒筋活络的作用。是治疗心脏病、失眠之常用穴。
本穴首见于《灵枢•本输》。崇高者曰“大”；高处者称“陵”。本穴在腕骨隆起处的后方，故名，别名“心主”“鬼心”。
《铜人》中说：“治热病汗不出，臂挛腋肿，嘻笑不休，心悬善饥，喜悲泣惊恐。”其实这个穴位甚至还能够治疗口臭。当你被口臭烦恼时，不妨每...
大陵穴艾灸日常疗法
用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有刺痛感。每次掐按1〜3分钟。
治疗功用：宁心安神，和营通络，宽胸和胃。
大陵穴艾灸位置取穴
正坐，手平伸，掌心向上，轻握拳，用另手握手腕处，四指在外，弯曲大拇指，以指尖(或指甲尖)垂直掐按穴位 即是。