宝宝盗汗怎么办？

小孩盗汗，绝大多数是生理性盗汗。尤其是睡后一两个小时之内出汗，都是比较正常的。

因为小孩皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，自主神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。如果孩子入睡前活动过多，或吃过东西，胃液分泌增多，汗腺分泌也会随之增加，这些都可造成孩子夜间盗汗。

在这里，给大家介绍一个小偏方：浮小麦30克，红枣20枚，加水煮汤饮用，每日一次，连服10天。浮小麦性味甘凉，入心经，有益气除热、止虚汗、退劳热的功效。红枣归脾胃经，有补中益气、养血安神的作用。

值得提醒的是，对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，首先是要消除生活中让孩子出汗的诱因。比如入睡前不让小孩做剧烈活动，也不要吃得太饱，或吃太多热食物和热饮料；睡觉时卧室温度不宜过高，更不要总是怕小孩着凉，就给小孩穿很厚的衣服睡觉，一定要多观察，穿衣盖被都有适宜的厚薄。其次，护理多汗的孩子，应注意勤换衣被，随时用软布擦身，或用点儿婴儿粉给孩子扑，保持皮肤干燥。孩子身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒。多汗易造成阴津亏损，因此要多给孩子喝水，饮食要忌辛辣寒凉，以防止正气受伤，汗出得更多。