孩子是脾阴虚，还是脾阳虚？家长该如何区别？

脾阴虚和脾阳虚完全是相反的。很多家长可能不了解这两种症状，所以，给各位家长介绍一下这两者的区别。

它们正好是一个坐标上的两个极端，脾阴虚是阴虚有热，脾阳虚是阳虚怕冷。阴虚的孩子一感冒就容易发热，阳虚的孩子怕冷，容易受寒，然后打喷嚷、流清鼻涕。

症状不同，对孩子的调整方法也是不一样的。脾阴虚的孩子平时补脾胃就可以，还要做一做摩腹，对脾胃很有帮助。

而脾阳虚孩子可以用中成药调理，调理孩子脾阳不足的中成药是补中益气丸，一般吃3到5天就行了。具体的用量，可以按照说明书或者请附近的中医来帮助调整。或者五岁以下的孩子，吃四分之—的量，五岁到十岁的，吃三分之一的量，十岁以上的，可以半量。

除了吃中药外，还应该给孩子做一下按摩。脾阳虚的孩子要按摩阳经的穴位，比如说大椎穴、风池穴等，提升阳气。按摩手法就是用手摩擦，用手掌迅速在相关穴位上，沿着经络来回按摩，有的家长说用干毛巾擦就很有效。其实大椎穴不管怎么按都会提升阳气，因为它在阳经上。时间上，一般几分钟就行了。要注意不是每天都做，而是孩子受寒以后才做，平时不要没事也去激发孩子的阳气。

孩子健康，家长才会安心，而要自己安心，就要多了解一点中医知识，孩子如果是脾阴虚，就要知道怎么调理，孩子如果是脾阳虚，又该如何调理，总之，家长就是要对孩子的情况了如指掌，如果不清楚，就要去看医生。