治疗骨质疏松的草药方 一般人我不告诉他

骨质疏松症是指骨骼中的骨质流失，使骨结构变得稀疏，导致骨头的脆性增加，以及容易骨折的全身性骨骼疾病。一些不经意的活动或创伤都可能引起患者骨折，给患者造成极大的痛苦。所以，平时一定要做好骨质疏松的防治。

今天小编就为大家推荐一个中草药传统偏方，可以有效防治骨质疏松症。

所需药材包括：淫羊藿10克，鹿角胶10克，肉桂10克，生地10克，由萸肉10克，茯苓10克，巴戟天10克，骨碎补10克，三棱10克，水蛭10克。制作时先把所有药材泡发，然后煎煮，一次煎煮过后，再进行二次煎煮，要把两次煎煮的药汁混合在一起饮用。每次煎煮的总时长不要超过50分钟。将药汁分为三等份，饭后服用最好。每次服用1份即可。

这个方子常用于治疗老年性骨质疏松症，有补肾健脾、活血化淤作用。

骨质疏松的发生与先天的遗传和后天的环境因素有关，先天遗传无法改变，但是后天因素可以避免，平时要多注意锻炼，不抽烟，少喝酒，养成良好的生活习惯。老年人可以定期检测骨密度，以便及时发现病症，早治疗。