中医缓解口腔溃疡 一个小妙招轻松拿下

口腔溃疡有多痛，经历过的你肯定明白：喝水痛、吃饭痛、说话痛，甚至连呼吸都是痛的。但口腔溃疡又是一个“磨人的小妖精”，不但疼痛折磨人，往往还很难痊愈。有没有什么好的治疗方法呢？

有些人抗生素消炎、牛黄解毒片降火等方法都用了，往往效果不大。今天小编就教大家一个从老中医那学来的方法，可以有效的缓解口腔溃疡的症状。

敷穿心莲茯苓

做法很简单，准备穿心莲20克，茯苓15克，研成细粉，然后用棉签蘸搽患处，每日3次即可，这两味中药可以到药店购买。

中医认为，穿心莲能清热解毒、凉血消肿，可以用于治疗口腔溃疡，还可用于缓解牙周病。

而茯苓有利水渗湿的作用。中医认为，很多复发性口腔溃疡都是由脾胃湿热引起，而茯苓有很好的祛湿作用，可以从源头上改善脾湿体质，减少口腔溃疡的发病。

要注意一点，因为这个方法是外涂用药，所以过敏体质者要慎用，使用前最好先咨询医生。

另外，老中医提醒大家，口腔溃疡的发生与身体素质、免疫系统功能等有很大的关系。所以，日常生活中要注意保养，避免一些容易引起口腔溃疡的习惯。

首先，生活中要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，少吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜、水果，以保持营养均衡。

其次，要保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。保持心情舒畅，避免着急上火。

最后，要注意生活规律，养成定时排便习惯，以防止便秘。

做到以上几点，可以有效杜绝口腔溃疡的发生。这里，小编再提醒大家一点，如果口腔溃疡反复出现，并且两周之内没有愈合的迹象，最好到医院找专科医生检查具体病因。