这些食物也能补肾增阳气 男士不可错过

2018-08-02

众所周知,种子是植物中能量最高的一部分,因为种子是为一个即将萌发的生命贮备能量,所以吃种子确实有增加能量、补助肾阳的作用。很多医生用这类药物,治疗患者因为火力不足带来的问题。比如五子衍宗丸。

这些食物也能补肾增阳气 男士不可错过

五子衍宗丸至今已有几百年的历史了,由枸杞五味子覆盆子等5种植物的种子组成,最早是专治男性肾虚、阳痿、早泄的,后来扩展到治尿频、遗尿、夜尿多、流口水,乃至妇女白带多也适用。

其实这就是从根本上振奋人体的火力,因为夜尿多、白带多、流口水,归根结底是肾阳出了问题,是火力不足引起的。

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另外,北方人在立秋时讲究“贴秋膘”,就是多吃肉,为冬天储备能量,补足阳气。现在吃素食的人多,如果不吃肉,可以多吃种子类的各种干果,比如花生、榛子、核桃,借种子的能量储备过冬的阳气。

对于每天频繁用脑的上班族来说,每天早餐中应该加点坚果,借用种子的阳气增加火力,因为大脑工作时消耗的能量非常大。小编建议大家每天吃一两个核桃、六七个杏仁或者一把榛子。

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不过有一点值得注意,山核桃性质热,容易上火的人要谨慎实用。如果食用,可以放在麦片里和牛奶一起吃,能有效改善火力不足的状况哦!