足跟干裂的饮食小偏方

19-0808:13

 中医认为,足跟干裂属于“皲裂疮”、“干裂疮”等范畴,主要是由于外感风寒而引起的机体气机不调、血脉不畅,导致四肢末端静脉失养,经过反复的摩擦等导致敏裂产生的。足跟干裂除了与本身的角质层、皮脂腺等有关外,经常接触有机溶剂、酸碱溶液、有机油等也可能导致皮肤皲裂的产生。可以通过一些小偏方来进行预防和治疗。

 

偏方1 香蕉甘油方 治疗手足皲裂

    

此方法对手足皲裂、皮肤干燥粗糙等能有一定的治疗和缓解作用。

 

材料:香蕉1只,甘油10毫升。

制作:取出香蕉肉,放在容器中,捣泥,与甘油混合均匀。

 

 

效果倍增的用法

首先将开裂处用温水洗净,然后将香蕉泥在患处反复搓揉,连续使用1周左右。

 

换个做法

或者直接取香蕉1根,越熟越好,挤香蕉肉泥,在洗净擦干脚后,均匀地涂搽手足皲裂处。

 

偏方2 黄豆外涂 治疗足跟干裂

    

此方能够促进皮肤的新生,对皮肤干裂、脱屑、疼痛等有很好的疗效。

 

材料:黄豆100克,凡士林200克。

制作:黄豆洗净、晾干后研成细末,然后与凡士林混匀装起来备用。

 

效果倍增的用法

将患处皮肤洗净后,将药膏涂在裂口上,再用纱布包好。每3天换1次。

 

换种做法

将黄豆煮烂后,捣成泥状,与米醋一起拌成糊状,外涂使用。

 

特别提醒

过敏性皮肤的人不宜选用凡士林。

 

偏方3绿茶芝麻汤 养阴润燥

    

本方能够滋养肝肾、养阴润燥、改善体力,对手足皲裂、皮肤干燥等有很好的改善效果,日常不妨多饮用。

 

材料:绿茶粉0.5克,芝麻4克,红糖25克。

制作:炒熟芝麻,然后研碎,与其他两种材料一起倒入热开水中冲服。

 

效果倍増的用法

所给材料的量为3次的用量,每日1剂,坚持饮用。

 

换种做法

可以将芝麻换成薏米粉冲泡饮用。

 

特别提醒

容易上火的人宜少吃黑芝麻。

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