冠心病不能吃哪些食物

冠心病不能吃哪些食物：
　　民以食为天，食物的吃是非常讲究的，冠心病患者更应该注意合理的膳食。
　　首先应该减少每日进食的总热量，食用低脂及低胆固醇的膳食。 低脂饮食是指脂肪的摄入量不超过总热量的30%，其中动物性脂肪不超过10%。低胆固醇饮食指的是每天的总胆固醇摄入量小于200毫克，并限制饮酒和蔗糖及含糖的食物摄入。
　　其次，要提倡饮食的清淡，多食用富含维生素C的食物和一些植物蛋白，如豆浆、豆腐和一些它的制品的食物，尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油，避免经常食用过多的一些动物性的脂肪和含胆固醇较高的一些食物，如一些肥肉，还有一些动物的内脏、肝、脑，还有一些猪油、蛋黄、奶油及其他的一些制品等。 以食用低胆固醇、低动物性脂肪食物，如鱼、鸡鸭等禽肉、各种瘦肉、蛋白、豆制品等为宜。
　　同时要戒烟限酒，对同时具有多种冠心病危险因素的患者，不应该进食高胆固醇、高动物性脂肪的饮食，应该尽量避免饮食过量、良好的控制自己的体重。

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哪些人容易得冠心病

冠心病的影响因素有：多见于40岁以上的中老年人；男女比例约为2:1，60岁以后女性发病率大于男性；脑力劳动者大于体力劳动者；血脂高者易患病；高血压患者是血压正常者患病的四倍；吸烟是冠心病的主要危险因素；肥胖具有较大的危险性；糖尿病及遗传因素。

冠心病的症状

冠心病的症状：冠心病的主要症状表现是心前区，胸部的胸痛或者胸闷。如果是典型的症状是以胸痛为主，有时候病人也表现为胸闷。胸痛跟胸闷常常是合并发生，但是胸闷跟胸痛，有时候病人并不完全典型，有些人表现得比较明显，就是明显的胸闷胸痛，但是有些人表现的不明显，回过头来说，并不是所有的胸闷胸痛都是冠心病。冠心病的胸闷胸痛有它一定的特点。比如说它持续的时间，比如说它诱发的因素，比如说它怎么缓解。那么它跟其它原因，比如说肺部疾病，呼吸道疾病，食道疾病引起的胸闷胸痛是不一样的。所以它也有它的特点，这个可能需要专业的知识和医生来帮助鉴别。

哪些人容易得冠心病

性格急躁、有家族遗传病史以及抽烟、酗酒的人群，冠心病的发病率普遍偏高。人体在生气、发怒、抑郁、情绪波动比较大的时候，分泌大量不良的神经介质，会损伤血管，从而导致病情恶化，保持乐观心情，健康的生活方式是十分重要的。