脑神经衰弱吃些什么药

脑神经衰弱吃些什么药：
　　脑神经衰弱吃什么药？神经衰弱现在在国际指南上已经不用了，但是在我们国内指南它还在用这个词，神经衰弱。那么，它是指的比如说因为压力或者因为休息不当，或者是因为等等一些原因导致的这种记忆力差、睡眠差、觉得精神差等等这些。那么这个时候我们原则上像神经衰弱原则上，我们都是鼓励他，首先不是完全依靠药物，首先是振作精神做锻炼。
　　首先还是我们说的管好嘴、迈开腿、好心态，要心态保持好，然后要做适当锻炼，把生活搞规律，吃东西也要注意管好嘴吗！不是不吃垃圾食品，吃些健康食品，吃蔬菜水果，主要是这些，然后如果是在这些情况还是不是太好，可以适当吃一点，安神补脑的一些东西可以的，就是说一些有些中成药也是非非常管用的。就在健康生活方式的基础上吃一些安神补脑的一些药，也可以用一点改善神经功能的，比如说用点B族维生素、谷维素，这些都是改善神经膜的，改善神经功能的，这都是可以的比较轻的。
　　所谓的脑神经衰弱都可以吃，这些药，如果是重了，实际上现在国际指南里头都把这一类归的什么焦虑、抑郁这一类的，如果是重，比如说总是打不起精神，显得抑郁，一天觉得没劲，反正总体是一个低沉的状态。那么这个时候该去专科咨询要去专科资讯，或者是说焦虑特别明显，就完全不能睡觉，还有惊恐发作，就是急性焦虑发作，还有这种情况。那么这种时候就要去专科去找心内科的医生去调整，而不是单纯的吃一点这种B族维生素或者是中成药就能解决问题的了。

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