哮喘一日三餐食谱
哮喘一日三餐食谱:
支气管哮喘患者的饮食,应当以清淡食物为主,避免食用辛辣、过凉、过热或者是油煎、油炸等刺激性的食物。由于支气管哮喘患者应当避免进食一些容易过敏的食物,所以像螃蟹、虾、鱼、牛奶、蛋类等等容易引起过敏的食物,还是尽量要少吃一点。
因此哮喘患者三餐可以按照以下来安排:
早餐可以以稀饭、馒头、面条、米粉为主。
午餐可以吃玉米、蔬菜、薯类、米饭,或者是一些肉类,主要是以猪肉为主,主要含有维生素以及蛋白质的食物为主。
晚餐可以是馒头、面条、米饭,可以吃一些常见的蔬菜,每餐还可以吃一些性质比较温和的水果,例如像苹果、香蕉、橘子、橙子、樱桃、桃等等。另外可以出一些富含维生素的蔬菜,例如黄瓜、西红柿,还有一些凉拌的一些菜也是可以吃的,但是尽量少吃海鲜类的食物。
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有哪些治疗哮喘的中药
治疗哮喘的中药还是非常多的。像疏散风寒的,补益肺气的,补益肾气的,定喘的等等,有一些像麻黄汤、桂枝汤、麻杏石甘汤等等,都可以用来治疗哮喘急性发作。另外像慢性哮喘用蛤蚧,定喘丸,还有用一些补益肺气的像八珍汤、四君子汤等等,健脾益气来治疗哮喘。
哮喘患者饮食注意事项
哮喘,从内因来说它是肺气和肾气的亏虚,所以饮食方面一定要忌这种生冷之品。尤其是年轻的孩子们,他们非常喜欢吃冰激凌,冷饮,然后还喜欢吃肉类。所以哮喘病人是最害怕冷饮加肉,因为哮喘的发作,中医认为它是一种痰和气的相搏而发为这种呼吸道的一种疾病,就是哮是发有声音的,喘是呼吸的一种急促。所以如果我们很多孩子吃了一些尤其是高蛋白的食品,像腥发之物海鲜或者是高蛋白的食品,然后再喝了这种冷饮的情况下,是很容易诱发哮喘的。所以建议有哮喘的孩子要尽量减少冷饮的摄入。
怎么预防哮喘发作
哮喘发作有很多的原因,有一种哮喘是跟过敏原有关系,这种哮喘预防起来比较容易,远离过敏原就可以预防哮喘发作。还有一种哮喘称为支气管性哮喘,这个哮喘往往和感冒有密切的关系,它往往是感冒而诱发或者复发,所以想要预防这种哮喘的发作,要尽可能的增强体质。增强体质的方法,一是加强锻炼,尤其是寒冷性的锻炼,可以坚持用凉水洗脸。还有一种预防方法是冬病夏治,如果冬天容易发哮喘,在夏天进行伏天的伏针、伏灸或者是穴位贴敷,也就是俗称的三伏贴,这些都会有很好的效果。
三伏贴和三九贴对哮喘有没有效
三伏贴和三九贴对哮喘治疗非常有效,三伏贴和三九贴是中医穴位贴敷里应用比较广的一种外治疗法。这几年因为疗效很好,受到了大家非常好的欢迎,且适应症也在不断的扩大。三伏贴最早是用来治疗小儿哮喘的,通过一些温热的药物,比如白芥子、麝香、元胡、细辛,这些药物打成面做成膏药,贴敷在患者需要治疗的穴位上,可以起到增加机体的防御功能,鼓舞阳气。在冬天寒邪来临的时候,会使抵御外界气候变化的能力得到提高,减少发病,或者发病了让患者的症状得以减轻。三九贴是在最寒冷的时候做贴敷治疗,是一个三伏贴的补充。在寒冷的冬天做治疗,进一步加强机体的抗病能力。中医有一句话叫“正气内存邪不可干”,如果患者有很好的抗病能力,就可以不发病,或者发病的时候病情也会很轻。
哮喘的症状是什么
哮喘和慢阻肺的区别是,慢阻肺的病人可能在咳嗽、咳痰的基础上出现气喘、憋气的症状;而哮喘一般发作首要的症状是气喘,而且它是以发作性的气喘比较多见,可能之前没有任何的诱因,也没有任何的感觉,突然发生憋气,而且憋气可能会非常重,有的时候会比慢阻肺的表现更严重,甚至有些患者会有窒息感。有的时候医院里面的消毒水、杀虫剂等,患者接触之后立刻就会出现非常严重的喘息的情况,甚至有濒死感,当患者迅速远离过敏原,会在比较短的时间内完全缓解,甚至不用药都可以完全缓解,这是哮喘病非常重要的特点。
相关疾病
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相关方剂
平喘,止咳。
清肺散寒,止咳平喘。
清肺化痰,止咳平喘。
相关偏方
本方治疗过敏性支气管哮喘。一般服1剂见效,为巩固疗效,隔1?2个月后可再服1剂。
平喘。用于多年哮喘,入冬哮喘加重者。
止咳化痰。用治支气管哮喘。
支气管哮喘、慢性支气管炎。
温肺化痰,止咳平喘。适用于哮喘。
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