消化不良饮食注意什么

消化不良是指一组慢性或复发性上腹疼痛或不适的症状，如腹胀、早饱、嗳气、食欲下降、恶心、呕吐、排气增多、便秘等。消化不良饮食上首先要注意少食多餐，养成规律的饮食。禁忌多吃辛辣、生冷、刺激性的食物，比如饮酒、浓茶、咖啡，或者一些较为油腻的食物也应该适当少吃，去多吃一些高蛋白质、高维生素。而且相对来说较为容易消化和吸收的食物。对于有一些基础疾病引起的消化不良，还要进行特殊的饮食。比如肝硬化的患者，假如它合并有食管胃底静脉曲张，那么一些坚硬的食物，带刺的食物，都应该尽量的去避免患者食用，防止不小心将曲张的食管或者胃底静脉划破，从而引起致命性的消化道出血。

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消化系统不好怎样调理

消化系统不好怎样调理：
　　功能性消化不良，或者功能性胃肠病，是一类特殊疾病，也叫身心疾病，心理因素在这种疾病当中起着重要的作用。
　　这类病变经过胃镜肠镜没有任何问题。所以调理功能性胃肠病，第一是调节情绪，调节心情。第二是改变一些不好的生活习惯，要戒烟戒酒，吃饭细嚼慢咽。第三，规律平时的生活和睡眠。第四，要适当的规律的锻炼，间接的促进胃肠道，释放不良情绪的。

消化不良腹泻怎么办

消化不良腹泻怎么办：
　　消化不良，如果出现腹泻或者是比较严重的腹泻，大便里出现了不消化的食物。这种情况可以给它给患者一些调节肠道菌群的药物，调节患者的肠道菌群，使大便能够成型。
　　另外也可以给患者一些消化酶类的药物来促进食物的吸收，让食物能够有效的吸收，那么它就是能够转换成成形的大便来排除体外。如果是这种消化不良，它的胃肠蠕动过快。可以给一些调节胃肠动力的药物，注意是调节胃肠动力而不是促进胃肠动力。这些药这个药物包括一些马来酸曲美布汀之类的药物，它可以双向调节胃肠动力。

消化不良的症状

消化不良的症状：
　　消化不良是脾胃疾病最常见的症状，引起消化不良的原因有受胃邪侵袭，饮食不节，以及情绪激动。寒邪是受胃邪最常见的邪气，如果患者的胃受寒邪侵袭，就会出现消化不良的症状，还会出现胃痛，恶心呕吐，以及腹泻的症状。消化不良的患者要注意保温保暖，饮食规律、清淡，不要暴饮暴食。
　　另外，消化不良的患者要调节好自己的情绪，尤其是更年期的妇女，以及青春期的年轻人，更应该管理好自己的情绪，这对于消化系统有一个非常好的保护作用。

消化不良按摩哪里

消化不良按摩哪里：
　　消化不良的治疗方法有很多，中医里除了中药、针灸、艾灸之外，还有按摩穴位。消化不良按摩的部位主要是背部，膀胱经上的脾俞穴和胃俞穴，以及大肠俞穴；腹部的穴位是中脘穴和建里穴；还有腿部的足三里穴。患者可以用双手掌重叠置上腹部，以中脘穴为圆心，先顺时针旋转按揉上腹部，再逆时针旋转按揉上腹部；
　　两手掌重叠，以脐为圆心，在中、下腹沿顺时针方向摩动，做腹式呼吸；以及用两手拇指分别按揉两侧足三里，以酸胀感向足背放散为宜。

小儿消化不良的主要表现有哪些

小儿消化不良的主要表现以吐奶为主，严重时会有呕吐或腹泻；对于四岁以上或稍微大一点的孩子，能够自己表述，这种消化不良会表现为腹部的不适、腹痛、腹胀、不思饮食、食欲不振，还会有打嗝、腹泻、呕吐的表现，这些症状持续存在或反复发作，可能会影响患儿进食，导致长期营养摄入不足，患儿营养不良发生率较高，生长发育迟缓也可能发生。同时不少患儿合并有神经症、焦虑症等精神心理症状。小儿消化不良，西医叫做功能性消化不良，功能性消化不良和平时所说的小儿消化不良基本上是一个情况。