额头痤疮怎么治

额头痤疮怎么治:
　　运动排汗，适当运动会增加血液循环促进新陈代谢，排出毒素一身轻松，保持平和的心态，良好的情绪，每天都要保持充足睡眠，不要熬夜，保证睡眠质量，减少对电脑和手机的依赖，减少辐射。
　　选择适当的护肤品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品；选用的粉底霜要比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。
　　注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，比如：猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。

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额头长痘痘是什么原因

额头长痘痘是什么原因：
　　痘痘就是我们医学上说的痤疮，可以长在面部的任何位置，所以单纯的只是额头长痘痘较为少见，一般最先从额头开始长。痤疮的原因首先是跟个人体质有关系，因为它和神经内分泌有关，而且雄激素水平高，出油多，就容易长痘痘。
　　有些人青春期时性腺开始发育了，激素分泌增多，就会出现痤疮的情况。也有人是因为后天的因素影响的，比如睡眠不足、情绪不佳、过度劳累等，还有局部的原因，比如说护肤品使用不当，由于堵塞毛孔，造成痤疮的发生。还有就是和基础病有关系，比如因为有些人患有自身免疫性疾病，要用糖皮质激素进行治疗，或者是因为有妇科的疾病，需要口服性激素类的药物，这种情况就更容易发生痤疮。

怎么去痘印

怎么去痘印：
　　痘印分为两种情况，第一个就是痤疮消退以后留下的红印或者是色素沉着，这种是颜色的改变。有的是红印儿，是因为还有炎症存在。有的是褐色的印、黑印，是炎症以后的色素沉着。这种情况，可以不进行特殊处理，大部分是能够自行恢复的。如果想要尽快恢复，可以做光子治疗，或者做果酸换肤，或者做维c导入，可加快痘印消退时间。
　　另一种情况是因为长痘之后，挤痘或抠痘留下的痘印，形成凹凸不平的瘢痕，这种痘印，用药物很难改善，只能借助光电的治疗，比如点阵激光，可以把皮肤凸出磨掉，可以刺激皮肤凹陷部位的胶原纤维增生，渐渐的使皮肤恢复平滑。

痘坑能修复吗

痘坑能修复吗：
　　可以修复，不能说完全修复，但是会有改善。因为痘坑本质是瘢痕，瘢痕一旦形成是不可能完全去除掉的。因为皮肤虽然说很薄，但是结构非常复杂，从外到内依次为表皮、真皮、皮下组织，仅表皮就可分成角质层、颗粒层、棘层、基底层，还有透明层等等。而瘢痕是一个胶原纤维和纤维母细胞，不可能再变成复杂的皮肤结构。
　　所谓的去瘢痕，或者说是修复痘痘、痘印，实际上只是一个改善，可以做点阵激光，有一些局部的增生可以磨掉，有一些凹陷，通过刺激会让纤维母细胞增生、胶原纤维会增生，起到一个修复过程。一般没法通过药物去恢复，可以通过这种点阵激光的治疗，有所改善。

长痤疮要注意什么

痤疮在中医辨证里有肺胃热盛、脾虚痰湿、肝郁气滞。故应该从饮食、起居和情绪方面注意。①饮食方面。少吃辛辣的东西，比如麻辣烫、麻辣香锅，均为引起痤疮的重要因素。而多食牛奶和甜食等易伤脾，脾失健运，痰湿则积聚，形成痤疮；②起居方面。多注意休息，少熬夜。熬夜伤阴，阴虚阴气不足时，易引起阳气旺盛，阴虚阳亢就会引起痤疮；③情绪方面。临床中肝郁气滞的患者较多，此类痤疮个头较小，而非特别大的脓包型，多分布于两颊部位，此类患者易生气，属肝郁气滞型。故而情绪方面应注意调节。

痤疮是什么

痤疮是什么：
　　痤疮俗称为痘痘以及青春痘。但是，痤疮的表现形式轻重不一。痤疮最轻的表现为粉刺，分成黑头粉刺和白头粉刺。皮肤表面有比较小的疙瘩，如果有开口和外界相通，堵在里边的物质被空气氧化变成黑色，就会形成黑头粉刺；如果没有开口和外界相通，只是丘疹把皮肤顶起来而发白，这种痤疮称为白头粉刺，这是最轻的一种痤疮。
　　如果患者痤疮的情况再严重一些，合并了细菌的感染，产生了炎症反应，就会产生红色的丘疹，这种情况就称为炎症性的丘疹。如果患者的痤疮再严重一些，可能会形成大的丘疹，甚至会形成囊肿，这种情况就称为囊肿性痤疮。如果患者的囊肿性痤疮聚合在一起，或者是有些患者会出现有好多的丘疹聚合在一起的情况，就称为聚合性痤疮。