腰椎小关节紊乱如何治疗
腰椎小关节紊乱如何治疗：
腰椎小关节紊乱症主要是因为患者腰部不正确的活动或负重造成的腰椎小关节的轻微错位，损伤腰椎关节周围结构，滑膜和关节囊。临床表现主要是以腰痛、腰椎活动受限为主，患者多因腰部疼痛，后伸和旋转活动时腰部疼痛加重，腰部活动受限而来院就诊。腰椎小关节紊乱多发生在腰骶部，多见于中年女性，严重影响病人的工作和生活，因此必须积极就诊治疗。
该病的治疗主要包括以下几个方面：发病时病人卧床休息，腰部注意保暖、口服尼美舒利等镇痛解痉药物进行对症治疗，同时可以配合针灸、推拿、红外线、拔火罐等理疗措施进行治疗；病人在短期内避免持重物或用力扭转腰部，活动时佩戴腰围护具保护。由于该病容易复发，患者在日常生活中合理膳食，补充钙质、应注意进行腰背肌功能锻炼，通过提高腰背肌肉力增强腰部关节的稳定性，减少复发。
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